شیردهی

آیا شما هم جزو طرفداران میوه آلو هستید با ارزش تغذیه ای این میوه آشنایی دارید و میدانید چه فایده هایی برای سلامتی تان در بر دارد. در ادامه به بررسی خاصیت های آلو برای زنان باردار و شیرده خواهیم پرداخت .

هنگام شیردهی همان هورمونهای شیرساز به نام پرولاکتین، از ترشح هورمون هایی که باعث بالغ شدن و بارور شدن تخمک ها می شود جلوگیری کرده و آستر رحم را از تغذیه تخمک های بارور باز می دارد.

نوزاد انسان قادر است بوی شیر مادر خود را در همان روزهای نخست، بدون تجربه بویایی قبلی تشخیص دهد.

اگر زمان قطع شیردهی به کودک تان فرا رسیده است, حتما قبل از این کار برخی نکات مهم را بدانید و یکدفعه کودک را از شیر نگیرید.

نوزادانی که با شیر خشک تغذیه می شوند، به راحتی مریض می شوند و بیشتر از نوزادانی که تغذیه آنها با شیر مادر صورت می گیرد، به بیماری ها و سندروم هایی مانند مرگ ناگهانی نوزارد و آلرژی و آسم دچار می شوند.

شیر مادر برای رشد نوزادان و شیرخواران، بهترین نوع تغذیه است چون از نظر عاطفی بهترین روابط را بین نوزاد و مادر برقرار می کند. از نظر اقتصادی نیز برای خانواده ارزش دارد.

محققان دریافتند کودکانی که دو یا بیش از دو سال از شیر مادر تغذیه کردند 2.4 برابر بیشتر از دیگر کودکان دچار پوسیدگی دندان شدند.

مادران شاغل گاهی لازم می شود شیر خود را بدوشند و به وسیله فنجان، قاشق، قطره چکان، سرنگ و یا حتی لوله معده به کودک بخوراند اصول و نگهداری شیر مادر را در این مطلب بخوانید.

بر اساس توصیه سازمان بهداشت جهانی، تغذیه نوزاد باید تا شش ماه به صورت انحصاری با شیر مادر باشد. غذاهای جامد می توانند بعد از شش ماه به تدریج به برنامه غذایی نوزاد اضافه شوند.

مطالعات نشان داده است شیر مادر باکتری های سالم را به کودک انتقال می دهد که می تواند تاثیرات طولانی مدت داشته باشد.

بعد از قطع شیردهی به کودک برخی مواد غذایی را نباید بلافاصله به کودک بدهید و در فهرست غذای کودک بگنجانید.

امکان استفاده مجدد شیر خشک موجود در شیشه شیر که از وعده قبل باقیمانده، برای وعده بعدی نوزاد مناسب نیست.

از شیر گرفتن کودک کار چندان راحتی نیست, مادران برای از شیر گرفتن کودک باید کم کم و تدریجی این کار را شروع کنند تا کودک اذیت نشود.

ریزش مو بعد از زایمان یکی از مشکلاتی است که بیشتر خانم ها بعد از به دنیا آمدن فرزندشان با آن درگیر می شوند. اما بهتر است بدانید که چاره ریزش مو بعد از زایمان چیست.