لپه حاوی کلسیم و منیزیم و اسید چرب است و از این لحاظ برای بیماران دیابتی فوق‌العاده عالی است. گوشت گوسفند کثیر الغذا بوده و به سرعت هضم می شود.
تعجب نکنید. مگر با به خورش درست نمی کنید؟ خب این هم خورش سیب است. این خورش نه تنها خیلی خوشمزه است بلکه به لحاظ ظاهری شکل و شمایل متفاوتی هم دارد، که جان می دهد برای مهمانی های رسمی و رودربایستی دار به خصوص در فصل تابستان که فصل سیب گلاب است.
“رول اسفناج و تخم مرغ” یک پیشنهاد عالی و مقوی است که می توانید برای صبحانه تهیه کرده و از آن لذت ببرید.
شما اگر از طرفداران زرشک هستید، حتما به مواد این کوکو اضافه کنید. برای عطر و رنگش هم می توانید از مقداری زعفران استفاده کنید که عالی تر شود.
“خورش سیب” غذایی خوشمزه و دلچسب از لرستان است که برای ذائقه های شیرین مناسب است.طرز تهیه را در آشپزخانه نمناک ببینید.
برگ های سبز پیازچه باعث رفع بیماری های روحی می شود. تخم مرغ، بیشتر ویتامین های موردنیاز بدن به جز ویتامین C را دارد. به خصوص اینکه منبع بسیار خوب ید و فسفر می باشد.
“شش انداز بادمجان” یکی از غذاهای محلی استان گیلان است که ظاهری شبیه به فسنجان دارد.طرز تهیه را در آشپزخانه نمناک ببینید.
دلمه یکی از غذاهای محبوب ایران است.در این مطلب قصد داریم تا طرز تهیه “دلمه کدو سبز” را در آشپزخانه نمناک آموزش دهیم پس همراه ما باشید.
آش بی بی سه شنبه یکی از آش های رایج در اراک و نیشابور (با تفاوتهایی در مواد و طرز تهیه) است که بیشتر جنبه نذری دارد اما می توان در مواقع غیر نذر نیز به عنوان یک غذای کامل یا به مقدار کم به مثابه پیش غذا آن را پخت و میل کرد.
ترکیب برنج و لوبیا قرمز(Red Beans and Rice) یک طعم فوق العاده داره که تا امتحان نکنید، نمی تواید لذت آن را تصور کنید علاوه بر این لوبیا قرمز از نظر طب قدیم ایران خواص زیادی دارد که برای بدن مفید خواهد بود .
در این مطلب از آشپزخانه نمناک طرز تهیه “خورش فسنجان” گیلانی غذای محبوب را آموزش خواهیم داد.همراه ما باشید.
“کباب شترمرغ” یک غذای لذیذ و دلچسب است که می توانید در میهمانی های خود از آن استفاده کنید.طرز تهیه را در آشپزخانه نمناک ببینید..
“بال ترش” مرغ یکی از غذاهای شمالی ایران عزیز است که طرز تهیه آن را در ادامه مطلب در آشپزخانه نمناک شرح خواهیم داد.
“کباب قشقایی” یک غذای ایرانی عالی و لذیذ است.همانطور که از اسمش پیداست،این غذا متعلق به ایل محترم قشقایی است.طرز تهیه را در آشپزخانه نمناک ببینید.
کوکو سبزی غذایی بسیار پر طرفدار و خوشمزه است و معمولا غذای متداولی در سفره های ایرانیست. شیوه پخت یکی از زیباترین و مجلسی ترین نوع کوکو سبزی را به شما عزیزان آموزش خواهد داد.