مسواک زدن

فواید مسواک زدن
مسواک زدن علاوه بر فوایدی که برای سلامت و بهداشت دهان و دندان ها دارد، تاثیر شگفت انگیزی بر سلامت بدن مانند سلامت قلب و ریه ها دارد.
اشتباهات مسواک زدن

مسواک زدنی که از نزدن بدتر است!

زمان مطالعه : 3 دقیقه
استفاده از مسواک برای سلامت دندان ها، از موثرترین راهکارها می باشد اما گاهی اوقات با مسواک زدن اشتباه می توانید به دندان های خود آسیب بزنید چرا که...
پس از مسواک زدن

هیچ وقت بعد مسواک این کارو انجام ندید !

زمان مطالعه : 3 دقیقه
برخی کارهای رایج هستند که اغلب افراد عادت به انجام آن ها پس از مسواک زدن دارند، در حالی که این کارها پس از مسواک زدن دندان ها اشتباه است!
عادات صبحگاهی

عادات صبحگاهی که یکبار برای همیشه باید ترک کنید

زمان مطالعه : 5 دقیقه
با ترک کردن عادات اشتباه صبحگاهی برای همیشه و انجام کارهای درست صبحتان را پرانرژی و با نشاط شروع کنید.
قانون مسواک زدن

آبکشی زیاد دندانها بعد مسواک ممنوع !

زمان مطالعه : 2 دقیقه
مسواک زدن شاید به عقیده اغلب افراد بسیار ساده باشد اما هرگز اینگونه نیست، در حالی که هنگام مسواک زدن و آبکشی دندان باید برخی نکات مهم را به خوبی رعایت کنید.
استریل مسواک

آموزش استریل کردن مسواک در منزل

زمان مطالعه : 4 دقیقه
طبق مطالعات جدید بسیاری از بیماری های ویروسی و باکتریایی از طریق مسواک های آلوده شیوع پیدا می کنند بنابراین باید مسواک ها را با روش مناسب استریل و ضدعفونی کنید.
مسواک زدن در ارتودنسی

چگونگی مسواک زدن دندانهای ارتودنسی شده

زمان مطالعه : 10 دقیقه
مسواک زدن در ارتودنسی یکی از مراحل مهم و حساس ارتودنسی است و اگر تکنیک های مسواک زدن مناسب نباشد باعث ایجاد لکه و کرم خوردگی دندان می شود.
عوارض مسواک نزدن

تمام بلاهایی که مسواک نزدن سرتان می آورد !

زمان مطالعه : 5 دقیقه
رعایت بهداشت دهان و دندان بسیار حائز اهمیت است و دیابت، بیماری لثه، مشکلات قلبی و مشکلات کلیوی تنها چند نمونه از عوارض جدی و خطرناک مسواک نزدن برای سلامت بدن می باشد.
مسواک برقی

مسواک برقی بهتره یا معمولی؟

زمان مطالعه : 8 دقیقه
مسواک برقی و دستی هر کدام مزایا و معایبی دارند باید آن ها را بدانید تا بتوانید با توجه به آن ها بهترین را برای خود انتخاب کنید.
مسواک کودک

برای کودک ، چه مسواکی خوبه ؟

زمان مطالعه : 7 دقیقه
مسواکی که کودکان باید از آن استفاده کنند، نسبت به مسواک بزرگسالان متفاوت می باشد و باید در حین خرید آن به نکات متعددی که ضروری هستند توجه کنید.
مسواک

اگر مسواک را به موقع عوض نکنیم چه می شود؟

زمان مطالعه : 3 دقیقه
تعویض مسواک مسئله مهمی است که ما یا آن را جدی نمی گیریم و یا در مورد آن اطلاعات چندانی نداریم و همین مسئله موجب آسیب رساندن به دندان ها و بافت لثه می شود.
مسواک و خمیر دندان

ساخت اولین مسواک و خمیر دندان دنیا ؛ کی و کجا ؟

زمان مطالعه : 7 دقیقه
مسواک و خمیر دندان یکی از اساسی ترین ابزار ها برای بهداشت و سلامت دهان و دندان است. اما تا به حال به تاریخچه و پیداش این ابزار ها فکر کرده اید؟
نگهداری مسواک

بهترین و سالم ترین روش نگهداری از مسواک

زمان مطالعه : 4 دقیقه
برای نگهداری مناسب و تمیز نگه داشتن مسواک باید چه کاری انجام دهیم؟ در ادامه با روش های کاربردی برای تمیز نگه داشتن مسواک و شرایط سالم نگهداری مناسب مسواک آشنا می شوید.
مسواک زدن

قبل صبحانه مسواک بزنیم یا بعد صبحانه ؟

زمان مطالعه : 4 دقیقه
یکی از مهم ترین اقدامات برای حفظ سلامت دندان ها مسواک زدن روزانه است اما این کار زمان خاص خود را دارد تا به دندان های شما آسیبی وارد نشود.
ضدعفونی کردن مسواک

ضدعفونی کردن مسواک به روش سنتی

زمان مطالعه : 3 دقیقه
میکروب ها به راحتی می توانند از طریق مسواک به دهان راه پیدا کنند، به همین دلیل باید از بهترین روش ها برای ضد عفونی کردن مسواک استفاده کنید.
صفحه 1 از 3