مسواک زدن

ضدعفونی کردن مسواک به روش سنتی

زمان مطالعه : 2 دقیقه

میکروب ها به راحتی می توانند از طریق مسواک به دهان راه پیدا کنند، به همین دلیل باید از بهترین روش ها برای ضد عفونی کردن مسواک استفاده کنید.

اشتباهی که هر روز موقع مسواک زدن انجام می دهید

اکثر ما روزانه دندان های خود را مسواک می کنیم و فکر می کنیم که آن ها تمیز شده اند در صورتیکه اشتباهاتی در هنگام مسواک زدن وجود دارند که ما از روی عادت مرتکب آنها می شویم.

زمان مطالعه : 6 دقیقه

آبکشی زیاد دندانها بعد مسواک ممنوع!

مسواک زدن شاید به عقیده اغلب افراد بسیار ساده باشد اما هرگز اینگونه نیست، در حالی که هنگام مسواک زدن و آبکشی دندان باید برخی نکات مهم را به خوبی رعایت کنید.

زمان مطالعه : 2 دقیقه

بهترین و سالم ترین روش نگهداری از مسواک

برای نگهداری مناسب و تمیز نگه داشتن مسواک باید چه کاری انجام دهیم؟ در ادامه با روش های کاربردی برای تمیز نگه داشتن مسواک و شرایط سالم نگهداری مناسب مسواک آشنا می شوید.

زمان مطالعه : 4 دقیقه

مسواک زدنی که از نزدن بدتر است!

استفاده از مسواک برای سلامت دندان ها، از موثرترین راهکارها می باشد اما گاهی اوقات با مسواک زدن اشتباه می توانید به دندان های خود آسیب بزنید چرا که…

زمان مطالعه : 4 دقیقه

چگونگی مسواک زدن دندانهای ارتودنسی شده

مسواک زدن در ارتودنسی یکی از مراحل مهم و حساس ارتودنسی است و اگر تکنیک های مسواک زدن مناسب نباشد باعث ایجاد لکه و کرم خوردگی دندان می شود.

زمان مطالعه : 12 دقیقه

با یه مسواک کهنه چه کارا که نمیشه کرد

اغلب افراد بدون هیچ اطلاعی مسواک های کهنه را دور می ریزند، این در حالی است که مسواک های کهنه در بسیاری از موارد کاربرد دارند.

زمان مطالعه : 4 دقیقه

اگر مسواک را به موقع عوض نکنیم چه می شود؟

تعویض مسواک مسئله مهمی است که ما یا آن را جدی نمی گیریم و یا در مورد آن اطلاعات چندانی نداریم و همین مسئله موجب آسیب رساندن به دندان ها و بافت لثه می شود.

زمان مطالعه : 3 دقیقه

بدترین و خطرناک ترین محل نگهداری مسواک اینجاست!

محل نگهداری مسواک یکی از مهم ترین نکات بهداشت و سلامت دهان و دندان است زیرا قرار دادن مسواک در مکانی مرطوب و آلوده موجب تجمع و رشد باکتری ها روی مسواک می شود.

زمان مطالعه : 4 دقیقه

قبل صبحانه مسواک بزنیم یا بعد صبحانه؟

یکی از مهم ترین اقدامات برای حفظ سلامت دندان ها مسواک زدن روزانه است اما این کار زمان خاص خود را دارد تا به دندان های شما آسیبی وارد نشود.

زمان مطالعه : 4 دقیقه

مسواک برقی بهتره یا معمولی؟

مسواک برقی و دستی هر کدام مزایا و معایبی دارند باید آن ها را بدانید تا بتوانید با توجه به آن ها بهترین را برای خود انتخاب کنید.

زمان مطالعه : 10 دقیقه

تاثیر منفی مسواک زدن دندان ها روی پوست!!

مسواک زدن توصیه تمامی دندان پزشکان برای حفظ سلامت دندان ها است اما طرز مسواک زدن بسیار اهمیت دارد زیرا ممکن است باعث ایجاد حساسیت پوستی شود.

زمان مطالعه : 2 دقیقه

اینطوری مسواک زدن، جوون نگهت میداره!

مسواک زدن یکی از نکات مهم برای بهداشت دهان است اما روشی برای مسواک زدن وجود دارد که تاثیر بسزایی در جوان ماندن افراد دارد.

زمان مطالعه : 4 دقیقه

تمام بلاهایی که مسواک نزدن سرتان می آورد !

رعایت بهداشت دهان و دندان بسیار حائز اهمیت است و دیابت، بیماری لثه، مشکلات قلبی و مشکلات کلیوی تنها چند نمونه از عوارض جدی و خطرناک مسواک نزدن برای سلامت بدن می باشد.

زمان مطالعه : 5 دقیقه

در روز چند بار و هر بار چند دقیقه مسواک بزنیم؟

شاید هرگز به نظر شما نرسیده باشد اما درحقیقت با مسواک زدن شما فقط خورده های غذا را از بین نمی برید بلکه به بهداشت دهان نیز رسیدگی می کنید.

زمان مطالعه : 7 دقیقه
صفحه 1 از 3