سلامت قلب

کفش و قلب
کفش و قلب ارتباط زیادی دارند و با پوشیدن کفش مناسب می توانید به رفع و بهبود اختلالات قلبی کمک بزرگی کنید و همچنین گردش خون را نیز تقویت می کند.
سلامت قلب

بزرگترین دشمنان سلامت قلب را بشناسید

زمان مطالعه : 5 دقیقه
برخی افراد در زندگی روزمره عادات و اشتباهاتی را انجام می دهند که بدترین و بزرگترین دشمن سلامت قلب است و خطر بروز بیماری های قلبی را افزایش می دهند.
تشخیص سلامت قلب

تست سریع تشخیص سلامت قلب در خانه + روش

زمان مطالعه : 2 دقیقه
به گفته متخصصان قلب روش هایی وجود دارد که به راحتی می توان با اندازه گیری تعداد ضربان نبض و قلب در منزل سلامت قلب را تشخیص داد.
درد قلب

وقتی فلفل بهترین داروی مسکن قلب می شود !

زمان مطالعه : 3 دقیقه
یکی از بهترین مسکن های درد قلب چای فلفل قرمز است که با بهبود بخشیدن گردش خون خطر ابتلا به حمله و یا سکته قلبی را کاهش می دهد.
لاپاراسکوپی

لاپاراسکوپی چیست و برای چه مشکلاتی انجام می شود؟

زمان مطالعه : 9 دقیقه
لاپاراسکوپی یکی از روش های تشخیصی جراحی است که برای معاینه اندام های شکمی استفاده می شو و از روش های مطمئن و ساده برای تشخیص بیماری است.
حقایق جالب در مورد قلب

تفاوت ضربان قلب خانم ها با آقایان !

زمان مطالعه : 7 دقیقه
قلب نزدیک به 100000 بار در روز می زند و خون را به سرتاسر بدن می رساند، با ورزش و تغذیه سالم می توان قلب را در بهترین وضعیت ممکن نگاه داشت.
عسل و کشمش

معجون عسل و کشمش برای چی خوبه؟

زمان مطالعه : 4 دقیقه
عسل یکی از بهترین مواد طبیعی برای درمان بیماری هاست. شما می توانید برای تقویت حافظه و قلب از ترکیبات عسل با کشمش یا مویز استفاده کنید.
اندازه گیری نبض

روش اندازه گیری نبض و عدد نرمال آن برای هر سن

زمان مطالعه : 7 دقیقه
برای اطلاع از وضعیت ضربان قلب می توانید از روش های مختلف اندازه گیری نبض استفاده کنید و با دانستن عدد نرمال ضربان قلب نسبت به سنتان از سلامت قلبتان مطلع شوید.
حقایق بدن انسان

رازهایی که ثابت می کند بدن انسان شگفت انگیز است

زمان مطالعه : 3 دقیقه
بدن انسان ساختار بسیار پیچیده و شگفت انگیزی دارد و دارای حقایق و رازهای زیادی است که شاید شما در مورد بدن خود ندانید.
خواص توت فرنگی

دهها دلیل خوب سلامت و زیبایی برای خوردن توت فرنگی

زمان مطالعه : 10 دقیقه
توت فرنگی یک میوه بسیار خوش طعم می باشد که برای سلامت و زیبایی پوست بسیار مناسب است، تنظیم میزان قند خون، افزایش سیستم ایمنی بدن، کمک به کاهش وزن و مبارزه با کلسترول از دیگر خواص بی نظیر توت فرنگی می باشد.
پیاده روی روزانه

تکنیک تقویت مفاصل و سلامت قلب با پیاده روی روزانه

زمان مطالعه : 4 دقیقه
پیاده روی روزانه ساده ترین و راحت ترین ورزشی است که می توانید در پیش بگیرید و با این کار شاهد اتفاقات خوبی در بدن خود باشید.
چربی

وجود چربی مفید برای قلب صحت دارد؟!

زمان مطالعه : 3 دقیقه
محققان به این باور رسیده اند اصولاً هیچ نوعی از چربی برای قلب مفید نیست و چربی هایی که انباشته در بدن به شدت برای قلب مضر می باشند .
کم صبری

کم صبری چه تاثیری بر قلب می گذارد؟

زمان مطالعه : 5 دقیقه
کم صبری و عدم شکیبایی در زندگی، فشارخون در رگ ها را بالا می برد و شما را مستعد ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی می کند .
زرد چوبه

فواید بی نظیر زرد چوبه برای سلامتی قلب و عروق

زمان مطالعه : 5 دقیقه
زرد چوبه در مانگری عالی برای بسیاری از بیماریهاست و خواص فراوانی دارد. اما آیا شما می دانید این ادویه بی نظیر می تواند در تقویت عملکر قلب و عروق موثر باشد ؟
سندروم قلب شکسته

سندروم قلب شکسته در کمین عاشق ها!

زمان مطالعه : 2 دقیقه
سندروم قلب شکسته سندرومی خطرناک که بر اثر شکست عشقی ایجاد میشود و میتواند قلبتان را از حرکت باز دارد.
صفحه 1 از 3