سلامت دندان

در اینجا می‌خواهیم ۵ روتین صبحگاهی افراد موفق برای دندان سالم در باشگاه 5 صبحی‌ها را معرفی کنیم.

دندان سخت ترین ماده موجود در بدن انسان است اما در عین حال باید به خوبی از آن مراقبت کرد، حقایق و رازهای بسیار عجیب و شگفت انگیزی در رابطه با دندان ها وجود دارد.

سلامت دندان ها در تمام سنین دغدغه انسان هاست، اگر میخواهید همیشه دندان های سالمی داشته باشید باید نکات مراقبتی از دندان را بدانید و رعایت کنید.

تریسموس دندانی، یکی از مشکلاتی است که می تواند بنابر دلایل مختلفی، در دهان به همراه علائم متعددی ایجاد شود که با مراجعه به پزشک متخصص قابل درمان است.

ارتباط باورنکردنی میان مشکلات دندان با فرم بدن وجود دارد، به طوری که دندان ها و حتی نحوه جویدن می تواند تاثیرات بسیاری در فرم بدن بگذارد.

برای تشخیص سالم بودن یا نبودن دندان و لثه‌ها باید به نکاتی متعددی مانند بافت لثه و دندان، رنگ و شکل لثه‌ها و دندان‌‎ها توجه کنید.

برای سلامت دهان و دندان تنها استفاده از مسواک و نخ دندان کافی نیست بلکه باید از مصرف برخی مواد غذایی اجتناب کرد، برخی خوردنی و نوشیدنی ها برای دندان ها بسیار مضر است.

اکثر ما روزانه دندان های خود را مسواک می کنیم و فکر می کنیم که آن ها تمیز شده اند در صورتیکه اشتباهاتی در هنگام مسواک زدن وجود دارند که ما از روی عادت مرتکب آنها می شویم.

بسیاری از ما با انواع سرطان ها و علائم آن آشنا هستیم؛ اما سرطان های دهانی کمتر شنیده شده است و شاید اطلاعات عموم راجب این بیماری ها و علائم آن کم باشد.

هیپوپلازی مینای دندان یا نقص مینای دندان یکی از مشکلات جدی دندان ها می باشد که دلایل مختلفی دارد و با توجه به آنها باید از این آسیب دندان ها جلوگیری کنید.

داشتن دندانهای زیبا و سفید آن قدرها هم مشکل نیست چرا که با ترکیبی طبیعی می توان یک معجون فوق العاده و اثربخش برای سفیدی دندان ها داشت تا در چند دقیقه جرم و زردی دندان ها را محو می کند.

کمبود برخی از ویتامین های مهم و ضروری در بدن می توانند باعث ایجاد مشکل برای دندان هایمان شوند. به همین دلیل باید آنها را به سطح مناسبی در بدن برسانید.

استفاده از مسواک برای سلامت دندان ها، از موثرترین راهکارها می باشد اما گاهی اوقات با مسواک زدن اشتباه می توانید به دندان های خود آسیب بزنید چرا که…

کلاژن به عنوان فراوان‌ترین پروتئین در بدن شناخته شده است همچنین تاثیر باورنکردنی و عجیب کلاژن بر دندان ها بسیاری را متعجب کرده است.