مصرف شیر

بدترین موقع روز برای نوشیدن شیر
زمان مطالعه : 4 دقیقه
شیر یکی از مفیدترین و مهم ترین مواد مغذی است که تمام افراد باید در سنین مختلف مصرف کنند اما نوشیدن شیر زمان خاص خود را دارد تا آهن و کلسیم آن بهتر جذب شود.

کودک از چه سنی می تواند شیر گاو بخورد ؟
زمان مطالعه : 8 دقیقه
شیر گاو خواص و مزایای بسیاری برای سلامت بدن به همراه دارد، اما برای برخی از والدین سوال است که آیا شیر گاو برای کودکان نوپا و نوزادان هم مفید است؟

کدبانوها با شیر خراب چیکار می کنن؟
زمان مطالعه : 4 دقیقه
حتما اولین کاری که با شیر خراب و ترشیده انجام میدهید، دور ریختن آن است غافل از اینکه خانم های خانه دار حرفه ای از این شیر به شکلی مفید استفاده می کنند.

دلیل اسهال و دل درد بعد از خوردن شیر
زمان مطالعه : 5 دقیقه
دل درد و دل پیچه بعد از خوردن شیر یکی از مشکلاتی است که می توان گفت تقریبا 70 درصد افراد به آن مبتلا هستند. اما در این هنگام چه راه هایی برای کم کردن این دل درد وجود دارد؟

حال بدی که دلیلش مصرف زیاد شیر است !
زمان مطالعه : 3 دقیقه
روزانه چه مقدار شیر مصرف می کنید؟ شیر یکی از پر خاصیت ترین نوشیدنی ها است که فواید بسیار زیادی برای تقویت استخوان ها دارد اما مصرف زیاد آن می تواند مشکل آفرین باشد.

ترکیب اشتباه و ناسالم با شیر
زمان مطالعه : 2 دقیقه
مصرف شیر با مواد غذایی مختلف یکی از اشتباه ترین عادت های تغذیه ای افراد است، چندین مواد غذایی وجود دارد که نباید با شیر ترکیب کنید.

برای آنهایی که نمیتوانند لاکتوز هضم کنند
زمان مطالعه : 11 دقیقه
عدم تحمل لاکتوز به معنای ناتوانی بدن در هضم و جذب لاکتوز است و نتیجه ی این مشکل بروز علائم گوارشی در اثر مصرف شیر و فرآورده های آن است.

رفع بوی سوختگی از شیر با کمی نمک
زمان مطالعه : 3 دقیقه
ترفند های مناسب و کاربردی برای تشخیص شیر واقعی، جلوگیری از سر رفتن شیر هنگام پخت و رفع بوی سوختگی از شیر وجود دارد.

خاصیتی که شما را مشتاق به مصرف شیر بز میکند
زمان مطالعه : 9 دقیقه
شیر بز یک نوشیدنی است که دارای مواد مغذی مناسبی می باشد و از ارزش غذایی بالایی برخوردار است، البته مصرف شیر بز برای سلامت بدن و زیبایی بسیار مفید است.

آیا شیر طبیعی بهتر از شیر کارخانه ای است؟
زمان مطالعه : 4 دقیقه
مصرف شیر طبیعی خطر ابتلا به بیماری قلبی - عروقی و سایر بیماری های متابولیکی را کاهش می دهد.

واقعا نوشیدن شیرقد را بلندتر می کند؟
زمان مطالعه : 2 دقیقه
از قدیم مادر و پدرها فرزندانشان را به خوردن شیر تشویق می کنند و به آنها می گویند که شیر قد بلندشان می کند ، ولی آیا این مسئله صحت دارد یا خیر؟

معجزه نوشیدن شیر در قد بلند شدن کودکان
زمان مطالعه : 5 دقیقه
بسیاری از والدین دوست دارند فرزند قد بلندی داشته باشند پس باید بدانند که نوشیدن شیر در کودکان تاثیر به سزایی در بلندقد شدن آنها می گذارد .

مزایای مصرف شیر غنی شده برای کودکان
زمان مطالعه : 4 دقیقه
نوشیدن روزانه شیر غنی شده به کودکان شما کمک می کند که از سلامت کلی خوبی برخوردار شوند.

شیر غنی شده چیست و چه فوایدی دارد؟
زمان مطالعه : 4 دقیقه
شیر غنی شده به معنای غنی کردن شیر معمولی به کمک املاح و ویتامین ها است که در واقع جبران کننده آن دسته از ریزمغذی هایی است که در شیر وجود ندارد.

خواص شیر نارگیل برای نوزادان
زمان مطالعه : 2 دقیقه
شیر نارگیل با خواص فراوانی که دارد بهترین جایگزین برای شیر مادر است و برای نوزاد بسیار مفید است.
صفحه 1 از 2 صفحه بعدی