چاقی شکمی

عوارض شکم بزرگ
بزرگی شکم علاوه بر ظاهر زشت باعث بیماری هایی می شود که سیستم سلامت بدنی شما را دچار مشکل می کند برای مقابله بهتر است آنها را بشناسید.
آب شدن شکم

میدونی چرا شکمت آب نمیشه؟

زمان مطالعه : 2 دقیقه
آب کردن شکم و چربی های آن یکی از معضلات افراد در روند کاهش وزن است، اگر شما هم این مشکل را دارید باید تغییراتی در روتین روزانه خود ایجاد کنید.
چاقی شکمی در کودکان

روشهای یک مادر برای درمان چاقی شکمی در کودکانش

زمان مطالعه : 9 دقیقه
خانواده‌های زیادی دارای فرزند چاق هستند و این مشکل به گونه‌ای است که اگر تحت نظر پزشک متخصص کنترل نشود، می تواند به سلامت کودک آسیب برساند.
دشمن چربی شکم

دشمن سر سختِ چربی شکم

زمان مطالعه : 1 دقیقه
داشتن شکم تخت و بدون چربی آرزوی همه انسان هاست اما اصلا کار آسانی نیست، البته شما میتوانید با مصرف یک سری مواد غذایی از چربی های دور شکمتان را شکست دهید.
دلیل چاقی شکم

5 دلیل دور از انتظار چاق کننده شکم

زمان مطالعه : 2 دقیقه
چاقی شکم دلایل مختلفی دارد و برای سلامت بدن بسیار خطرناک است. برای جلوگیری از چاقی شکم باید عادات رایجی که باور نمی کنید شکم را چاق کند، ترک کنید.
چاقی شکم

مدل چاقی شکمتو بگو دلیلش رو بگم

تاریخ انتشار : 1 شهریور 1400زمان مطالعه : 3 دقیقه
با نگاه کردن چاقی شکم خود و سایر افراد چاق، متوجه نوعی تفاوت در چاقی شکم خواهید شد. اما دلیل اشکال مختلف چاقی شکم در افراد چیست و به چه علتی رخ میدهد؟
شکم داشتن افراد لاغر

اونهایی که لاغرن اما شکم دارن ...

تاریخ انتشار : 22 مرداد 1400زمان مطالعه : 5 دقیقه
ممکن است که شما لاغر اندام باشید اما در عین شکمتان چربی زیادی داشته باشد، اگر برای کاهش چربی شکم اقدام نکنید این موضوع خطراتی را به همراه خواهد داشت!
خوردن برنج

راسته میگن خوردن برنج شکم میاره ؟

زمان مطالعه : 5 دقیقه
زمانی که یک فرد مبتلا به اضافه وزن تصمیم به لاغر شدن می گیرد اول از همه خوردن برنج را کنار می گذارد ولی آیا واقعا برنج شکم را بزرگ می کند؟
چربی شکم

رفع چربی شکم با چند روش ساده و علمی

زمان مطالعه : 4 دقیقه
رفع چربی شکم یکی از مهم ترین اهداف در کاهش وزن است. چربی شکم نوعی چربی خطرناک و آسیب رسان محسوب می شود.
فلفل سیاه

فلفلی که چاقی شکم را نابود می کند

زمان مطالعه : 2 دقیقه
محققان به آزمایش موش ها موفق به یافت تاثیر ضد چاقی شکم و قند خون در یک ادویه شدند ، نوعی فلفل به خوبی در کاهش چربی و وزن تاثیرگذار بود.
دلیل آب نشدن شکم

شکم شما آب نمیشه چون ...

زمان مطالعه : 7 دقیقه
دلیل آب نشدن شکم به چندین علت محدود اما مهم ختم میشود دانستن این علت ها به شما در لاغری کمک بسیار خوبی می کند.
چاقی شکم

خداحافظی با چاقی شکمی تا قبل از عروسی + برنامه

زمان مطالعه : 5 دقیقه
مراسمتان نزدیک است و چاقی شکمتان شما را اذیت می کند پس خیلی سریع شروع به ورزش کنید و حرکات ورزشی مناسب شکم پهلو را درست انجام دهید.
چاقی شکم و پهلو

چاقی شکم و پهلو دقیقا از کجا میاد؟

زمان مطالعه : 7 دقیقه
راه خلاص شدن از چاقی شکم و پهلو تنها نخوردن و رژیم غذایی نیست زیرا علت اصلی ایجاد چربی های شکم عادات روزانه ای است که انجام می دهید و باعث افزایش وزن تان می شوند.
صاف کردن شکم و پهلو

صاف کردن شکم و پهلو بدون تمرینات سخت بدنسازی

زمان مطالعه : 4 دقیقه
برای صاف کردن شکم و پهلو فقط کافیست تمرینات ورزشی صحیح و مخصوص شکم و پهلو را انجام دهید و به سادگی به اندام ایده آل برسید.
تجمع چربی در بدن

کجای بدنت بیشتر چربی داره و چاق تره ؟ بگو تا بگم

زمان مطالعه : 4 دقیقه
خیلی از افراد با تجمع چربی در یک جای خاصی از بدن مواجه میشوند این چاقی علتی دارد که باید مورد بررسی قرار گیرد و همچنین می تواند به راحتی درمان شود.
صفحه 1 از 2