نکات بهداشتی

ساخت صابون خانگی
ساخت صابون خانگی به شما کمک می کند تا با استفاده از مواد طبیعی از خشک شدن پوستتان و همچنین خرابی پوستتان جلوگیری کنید.
بهداشت غذای نذری

نکات بسیار مهم بهداشتی در مورد غذای نذری

زمان مطالعه : 4 دقیقه
در ایام محرم تعداد بسیاری از افراد اقدام به توزیع غذاهای نذری می کنند، اما موضوع بسیار مهم این است که باید برخی نکات در پخت و توزیع غذاهای نذری رعایت کنید.
شستن دستها بعد از دستشویی

خبردارید نشستن دستها بعد دستشویی با شما چه می کند؟

زمان مطالعه : 5 دقیقه
شستن دستها بعد از دستشویی یکی از واجب ترین کارهاییست که باید انجام دهید در غیر این صورت ممکن است به بیماری های جدی و خطرناکی مبتلا شوید.
عوارض بطری های پلاستیکی

بطری پلاستیکی که شما را دچار هپاتیت میکند!!

زمان مطالعه : 4 دقیقه
بطری های پلاستیکی شامل مواد شیمیایی و مضری هستند که استفاده مجدد از آن ها عوارض مرگباری را برای سلامت بدن انسان به همراه دارد.
سلامت غذای نذری

سلامت غذای نذری را با این توصیه های بهداشتی تضمین کنید!

تاریخ انتشار : 20 شهریور 1397زمان مطالعه : 3 دقیقه
معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت نکات و توصیه های مهمی را برای حفظ بهداشت و سلامت غذای نذری در هیات های عزاداری در ایام محرم بیان کرد.
نکاتی برای بهداشت خانه

نشانه هایی که میگوید خانه شما غیربهداشتی و ناسالم است

زمان مطالعه : 3 دقیقه
رعایت نکردن بهداشت و تمیزی خانه محیطی ناسالم را برای افراد خانواده ایجاد میکند و میتواند موجب بروز برخی از بیماری ها شود.
ژل شستشو بانوان

نکاتی بسیار مهم در مورد ژل شستشوی بانوان

زمان مطالعه : 6 دقیقه
بهداشت شخصی فقط مسواک زدن، استفاده از نخ دندان، حمام کردن و کارهایی از این قبیل نیست مراقبت های مخصوص ناحیه ی تناسلی نیز از مهم ترین اصول بهداشتی است.
حفظ سلامتی در مسافرت

نکات بهداشتی و تغذیه ای برای یک مسافرت سالم

زمان مطالعه : 7 دقیقه
برای داشتن یک مسافرت خوب و سالم لازم است به نکاتی برای حفظ سلامتی درمسافرت خود توجه داشته باشید
اتاق هتل

چگونه اصول بهداشتی را در اتاق هتل رعایت کنیم؟

زمان مطالعه : 3 دقیقه
آیا می دانید چگونه اصول بهداشتی را در اتاق هتل رعایت کنیم؟آیا با می دانید چطور در اتاق هتل هم سالم زندگی کنیم؟ جواب این سوالات خود را در این قسمت از نمناک بیابید.
اشتباهات بهداشتی

اشتباهات بهداشتی رایج که روزانه انجام میدهید

زمان مطالعه : 6 دقیقه
در این مقاله ما اشتباهات بهداشتی رایج روزانه ای که سلامت شما را به خطر می اندازد را معرفی کرده ایم.
سفره

نکات مهم در هنگام خرید سفره بهداشتی و مناسب

زمان مطالعه : 3 دقیقه
این روزها وقتی برای خرید به بازار بزرگ شهر سری می زنیم، در میان راه، دستفروشانی را می بینیم که انواع و اقسام سفره های پلاستیکی را در دست داشته و از مقاومت و ضدلک بودن آن می گویند. …
دندان مصنوعی

نکات بهداشتی برای آنهایی که دندان مصنوعی دارند

زمان مطالعه : 1 دقیقه
کسانی که در هنگام خواب دندان مصنوعی خود را در نمی آورند بیشتر در معرض ابتلا به ذات الریه قرار دارند.
تميز كردن خانه

نکات بهداشتی در تمیز کردن خانه

زمان مطالعه : 3 دقیقه
به این توصیه هایی که در بخش خانه داری سایت نمناک قید شده دقت کنید به احتمال زیاد در تمیز کردن خانه به دردتان خواهد خورد.
اطلاعات بهداشتی

تستی جالب برای سنجش اطلاعات بهداشتی افراد

زمان مطالعه : 4 دقیقه
برای اینکه از میزان اطلاعات بهداشتی خود آگاه شوید انجام تستی که در ادامه مطلب مشاهده میکنید را به شما توصیه میکنیم.
استخر

نکاتی بهداشتی درباره ورود بانوان به استخر

زمان مطالعه : 3 دقیقه
بانوان باید قبل از ورود به استخر توصیه های بهداشتی مهمی را رعایت کنند تا احتمال ابتلا به بیماری های عفونی در آنها به حداقل برسد.
صفحه 1 از 2