بادام زمینی از مواد غذایی مفید و پرخاصیت برای بدن است اما نباید در مصرف آن زیاده روی کنید. مصرف بیش از حد بادام زمینی عوارضی دارد و برای سلامت بدن مضر است.
کره بادام زمینی کره ای است که از بادام زمینی بو داده گرفته می شود و محبوبیت فراوانی دارد، اما باید نکاتی را برای ماندگاری بهتر این محصول رعایت کنید.
کالری 100 گرم بادام زمینی خام یا بو داده، با عدد کالری بادام زمینی روکش دار یا کره بادام زمینی متفاوت است.
اگر می خواهید یک دسر راحت و سریع درست کنید، این بیسکویت ها را امتحان کنید که احتیاج به پخت ندارند. کافی است مواد را با هم ترکیب کرده و در یخچال قرار دهید. به همین راحتی!
کره بادام زمینی خواص و فواید شگفت انگیزی دارد، همچنین مصرف کره بادام زمینی برای سلامت بدن بسیار مفید است و به درمان بیماری ها کمک شایانی می کند.
گرانول خوراکی خوشمزه را در فریزرتان نگه داری کنید تا هنگامی که گرسنه شدید خوراکی مقوی در خانه برای خوردن داشته باشید.
“سالاد آراشید” یک سالاد خوشمزه و متفاوت است.نام این سالاد در زبان فرانسوی به نام بادام زمینی می باشد.آموزش تهیه را در آشپزخانه نمناک ببینید.
در ادامه این مطلب می توانید طرز تهیه “اسموتی موز” با بادام زمینی اسپرسو مشاهده کنید
بادام زمینی از مواد بسیار مغذی با ارزش غذایی بالا است که مصرف آن برای درمان بیماری ها، زیبایی، سلامتی و همچنین در دوران بارداری بسیار مفید و مؤثر می باشد.
از خواص روغن بادام زمینی می توان به جلوگیری از بروز سرطان و حفظ سلامتی پوست نیز اشاره کرد.
فاج کره بادام زمینی یک شکلات خوشمزه با طعم عالیست که می توانید هنگام نوشیدن چای و شیر از آن استفاده کنید.
برای افرادی که به شکلات علاقه زیادی دارند “شکلات بادام زمینی” را پیشنهاد می کنیم که می توانند به راحتی آن را در منزل تهیه کرده و برای عصرانه میل کنند.
کره بادام زمینی خود فواید بی نظیری دارد که با ترکیب کردن این ماده در “پنکیک کره بادام زمینی” می توانید شکل جدیدی را از آن مصرف کنید.
در ادامه این مطلب می توانید طرز تهیه سالاد میوه گلابی و انگور و بادام زمینی به همراه سس مخصوص مشاهده کنید.
اسپاگتی یک غذای ایتالیایی با کلی طرفدار که با روش های مختلف تهیه میشود.در این مطلب طرز تهیه “اسپاگتی گندم با سبزیجات و سس بادام زمینی” را آمزش خواهیم داد.