مکمل ها

رازهایی از ویتامین ها و مکمل ها که هرکسی نمیداند

زمان مطالعه : 2 دقیقه

رازهای بسیار مهمی در رابطه با مکمل ها و ویتامین ها وجود دارد که پزشکان می گویند، در ادامه از حقایق کاربردی در مورد مصرف مکمل ها و ویتامین ها مطلع خواهید شد.

ویتامین ها و مکمل های واجب برای آقایان

بدن مردان به برخی مکمل ها و ویتامین ها نیاز دارد که هر کدام ویژگی های خاص خود را دارند.

زمان مطالعه : 6 دقیقه

مردان بالای 40 سال این مکمل ها رو نخورن

از چهل سالگی به بعد مردان باید بیشتر به تغذیه و سلامتشان توجه کنند زیرا با بالا رفتن سن ممنوعیت های در مصرف مکمل و دارو ها خاص دارند که بسیار حائز اهمیت است.

زمان مطالعه : 2 دقیقه

معرفی مکمل برای حجم خشک و عضله سازی

افزایش حجم خشک و عضله سازی (dry volume) از اهداف بسیاری از ورزشکاران است. برای رسیدن به این اهداف نیازمند رژیم غذایی و تمرینات ورزشی مناسب است و در کنار اینها می‌توان از مکمل‌های ورزشی نیز استفاده کرد.

زمان مطالعه : 4 دقیقه

قبل و بعد عمل های زیبایی، این قرص رو نخورید

هر یک از افرادی که قصد انجام جراحی زیبایی دارند، برای نتیجه بهتر، مایلند در مورد باید نبایدهای قبل و بعد آن اطلاعات بیشتری داشته باشند.

زمان مطالعه : 1 دقیقه

3 مکمل‌ بدنسازی برای افراد مبتدی

افرادیکه تازه ورزش بدنسازی را شروع کرده اند می توانند برای شروع از مکمل هایی نظیر گینر، پروتئین وی و کراتین استفاده کنند.

زمان مطالعه : 4 دقیقه

مکمل های مهم برای خانم ها

از آنجایی که بدن از طریق تغذیه نمی تواند ویتامین های مورد نیازش را تامین کند و کمبود ویتامین ها باعث بیماری می شود بهتر است خانم ها از مکمل ها استفاده کنند.

زمان مطالعه : 6 دقیقه

بهترین مکمل و مولتی ویتامین واسه بچه هامون

مکمل های ویتامینی که برخی شرکت های داروسازی در جهان نوع خوراکی با ظاهری جذاب و به شکل جویدنی تولید کرده اند برای کودکان مضر می باشد.

زمان مطالعه : 8 دقیقه

مصرف مکمل ها از کرونا پیشگیری می کند؟

متخصصان معتقدند که مصرف خودسرانه و بی رویه مکمل های حاوی ویتامین ها برای پیشگیری از ابتلا به کرونا باعث بروز اختلالاتی در عملکرد بدن می شود.

تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۱
زمان مطالعه : 6 دقیقه

8 مورد از بهترین مکملها بدنسازی برای عضله سازی

بدون شک، شما تنها با یک رژیم غذایی صحیح و انجام تمرینات با وزنه میتوانید عضله سازی کنید. اما به منظور اینکه پتانسیل عضله سازی خود را به حداکثر برسانید، نیازمند استفاده از مکملها هستید.

زمان مطالعه : 10 دقیقه

آیا مکمل های داروخانه آنلاین اصل هستند؟

به عقیده بسیاری از افراد برای دریافت پروتئین ها، ویتامین ها و املاح معدنی استفاده از رژیم غذایی کامل است، اما این کار دشوار است و مصرف مکمل ها می تواند به افراد برای رسیدن به هدفشان کمک کند.

زمان مطالعه : 8 دقیقه

چطور “مکمل پروتئین وی” را باید استفاده کنید؟

“مکمل پروتئین وی” مناسب و اورجینال فواید بسیاری دارد و یکی از بهترین روش ها برای جلوگیری از بین رفتن عضلات و ماهیچه ها می باشد.

زمان مطالعه : 4 دقیقه

موثرترین مکمل ها و غذاها برای تسکین درد آرتروز

اکثر انسان هایی که دچار آرتروز هستند، سختی های بسیاری را تحمل می کنند، اما مکمل ها و غذاهایی وجود دارند که بهترین درمان برای تسکین درد آرتروز می باشند.

زمان مطالعه : 3 دقیقه

کاهش حملات آسمی با مصرف مکمل های ویتامین D

ویتامین دی نه تنها برای جذب کلسیم و در نتیجه سلامت استخوان ها مفید است بلکه برای کاهش شدت حملات آسمی هم مفید است.

زمان مطالعه : 3 دقیقه

هر آنچه که باید از داروی “تیلاکتاز” بدانید

به گفته پزشکان داروی “تیلاکتاز” منافع بیشتری نسبت به مضرات آن در بانوان باردار دارد.

زمان مطالعه : 15 دقیقه
صفحه 1 از 2