فصل تابستان

در برخی مواقع از شب های فصل تابستان ممکن است افراد به علت گرمای زیاد نتوانند بخوابند، راهکارهای مناسبی برای پشت سرگذاشتن شب های گرم تابستان بدون استفاده از کولر وجود دارد.

افسردگی فصلی نوعی از افسردگی به حساب می آید که در فصل های مختلف علائم مخصوص به خود را دارد یکی از رایج ترین این افسردگی ها افسردگی تابستانی است.

خون دماغ شدن در تابستان از شایع ترین بیماری هایی است که افراد به آن دچار می شوند این بیماری می تواند علل زیادی داشته باشد.

در فصل تابستان و گرما برخی از بیماری ها بدتر و شدید تر می شوند.از این بیماری ها میتوان به سرماخوردگی، بیماری های پوستی مانند اگزما یا روزاسه اشاره کرد.

همیشه به فصل تابستان که می رسیم از همان ابتدا دغدغه برنامه ریزی تعطیلات برای سفرهای تابستانی را داریم؛ به ویژه کسانی که در ایام نوروز به دلایلی امکان سفر برای شان فراهم نشده است.

تابستان فصل گرمی است و نسبت به این گرما بیماری های شایع ای وجود دارد که بسیاری از افراد را درگیر خود می کند. در این مطلب با این بیمار ها آشنا می شوید.

با شروع فصل تابستان و تغییراب آب و هوا باید تغذیه خود را تغییر دهید و از مصرف برخی مواد غذایی پرهیز کنید تا آسیبی به سلامت شما وارد نشود.

نور خورشید و گرمای تابستان عامل ایجاد مشکلات پوستی در این فصل هستند. بهترین راه پیشگیری از مشکلات پوستی تابستان استفاده از کرم های ضدآفتاب می باشد.

گذران تابستان برای بسیاری از افراد سخت و طاقت فرساست بارداران نیز از این موضوع رنج می برند ولی می توانند این گرما و سختی را از خود دور کنند.

با تعطیلی مدارس تفریحات تابستانی فرزندان از چالش های والدین به شمار می آید. خوشبختانه سرگرمی های جذاب و سالمی معرفی شده اند که اوقات فراغت بچه ها را پر میکنند.

عفونت گوش در تابستان شایع تر است و استفاده از هدفون و شستن گوش با صابون از دلایل اصلی عفونت گوش می باشند، البته روش هایی برای جلوگیری و درمان عفونت گوش تابستانی وجود دارد.

گرمای شدید فصل تابستان می تواند خطرات بسیاری برای سلامت بدن شما ایجاد کند. برای محافظت خودتان در برابر گرمای تابستان این نکات را رعایت کنید.

در فصل تابستان که هوا بسیار گرم است بدن افراد به طور مدام دچار تعریق می شود که باعث بوی بد می شود، اما روش هایی وجود دارد که می تواند باعث خوشبو شدن بدن شود.

نوزادان در گرما بی قرار می شوند و شیر نخوردن را ترجیح می دهند بهتر است بدن آن ها را خنک نگاه دارید و سعی کنید از تماس پوستی با آن ها جدا خودداری کنید.