روغن کرچک یکی از بهترین روغن های گیاهی برای تسکین درد مفاصل می باشد. اگر از درد شدید زانو رنج می برید می توانید با تهیه پک مخصوص روغن کرچک آن را درمان کنید.
زنان باردار به خاطر تغییرات بدنی خود بیشتر در معرض زانو درد قرار می گیرند که این روزها باعث مراجعه تعداد زیادی از آنها به پزشک شده است.
حتما برای شما هم اتفاق افتاده است که با درد قسمتی از بدن از خواب بیدار شوید. این درد های شبانه را جدی بگیرید زیرا ممکن است نشانه بیماری خطرناکی باشد.
زانو درد یکی از مشکلات رایج مفصلی است و درمان این مشکل سخت و پر هزینه است؛ اما پی آر پی یکی از موثر ترین راهها برای درمان مشکلات مفصلی و زانو درد است.
شاید برای شما پیش آمده باشد که مدت کوتاهی را بنشینید و سپس در حین بلند شدن، متوجه خشکی در زانو شوید. از این رو دلایل خشکی زانو بعد از نشستن در چیست؟
زانو درد در افراد مختلف به دلایل متفاوتی بروز می کند ، نشانه ها و علائم این درد را بشناسید و با شناخت انواع آن از روش های درمانی خانگی و گیاهی مناسب استفاده کنید.
آیا شماهم زانو درد دارید اما علت آن را نمی دانید؟ زانو درد علل مختلفی دارد که دانستن آنها به شما برای درمان کمک زیادی خواهد کرد.
صدا دادن زانو بدون درد از نظر جراحان بدون خطر است اما اگر این صداد دادن بعد از آسیب دیدگی اتفاق بیفتدو با ورم و درد در مفصل زانو دیده شود نیاز به معاینه دارد.
زانو درد یکی از درد های رایج با افزایش سن است که بیشتر در بانوان دیده می شود برای اینکه با افزایش سنتان با این مشکل درگیر نشوید باید به این توصیه ها عمل کنید.
جراحی تعویض مفصل زانو عملی سخت و طاقت فرسایی نمی باشد ولی رعایت برخی نکات و اقدامات حفاظتی باعث افزایش راحتی و کاهش خطر صدمات در این دوره می شود.
نکات بسیار مهم و حائز اهمیتی در رابطه با قبل و بعد از جراحی تعویض مفصل زانو یا "آرتروپلاستی" وجود دارد که افراد باید از آن ها مطلع باشند.
"خشکی صبحگاهی زانو "دردی که هنگام بیدار شدن در زانو های خود احساس میکنید و ممکن است باعث نگرانی شما شود, دلایلی مختلف ومهم دارد.
انجام ورزش همیشه برای بدن مفید واقع نمی شود در برخی موارد آسیب هایی را برای ورزشکاران به همراه دارد که یکی از آسیب های شایع پارگی مینیسک زانو است.
با شروع فصل پاییز و زمستان افراد زیادی شروع به تهیه ترشیجات کرده تا همراه غذا میل کنند اما نمی دانند که خوردن بیش از حد ترشی برای سلامت بدن مضراتی دارد.
آب آوردن زانو که در طب به آن افوزیون یا افیوژن زانو میگویند به معنی تجمع زیاد مایع در مفصل زانو است که به علل مختلفی ایجاد می شود.