استانبولی پلو

طرز تهیه استانبولی پلو مجلسی و ساده با گوشت و مرغ

کد مطلب : 14972تعداد نظرات : 11 نظرزمان مطالعه : 5 دقیقه
استانبولی پلو سبک های مختلفی برای درست کردن دارد که ما تمامی این روش هارا ( با مرغ ، گوشت ، بدون گوشت ) امتحان خواهیم کرد.

طرز تهیه استانبولی پلو

استانبولی پلو که به نام دمی گوجه یا دمپختک گوجه نیز معروف است، از غذاهای خوشمزه ایرانی است که بسیار ساده و فوری تهیه می شود، این غذای خوشمزه را می توانید، در زمان هایی که وقت کافی برای آشپزی ندارید تهیه نمایید و با سبزی خوردن و یک سالاد شیرازی خوشمزه نوش جان نمایید.

ما را در ادامه این مطلب از آشپزخانه نمناک همراهی کنید تا برای شما دستور تهیه استانبولی پلو با گوجه فرنگی و رب گوجه فرنگی را بیان کنیم.

مواد لازم تهیه استانبولی پلو برای 6 نفر

مواد لازممقدار لازم
رب گوجه فرنگی1 قاشق سوپخوری
برنج1 کیلو
گوجه فرنگی3 کیلو
پیاز2 عدد
روغن100 تا 150 گرم
نمک و فلفلبه مقدار لازم

استانبولی پلو شیرازی

طرز تهیه استانبولی پلو بدون گوشت

اگر به هر دلیلی مایل به استفاده از گوشت در دمی گوجه نیستید، به روش زیر یک استانبولی پلو خوشمزه بدون گوشت تهیه نمایید و نوش جان کنید.

ابتدا برنج را پاک کنید.

برنج را با توجه به نوع آن حدود 30 دقیقه در یک ظرف بخیسانید.

پوست گوجه فرنگی ها و سیب زمینی ها را بگیرید و آنها را به صورت مکعبی کوچک خرد نمایید. می توانید در صورت تمایل گوجه ها را رنده نمایید.

  پیاز را خرد یا رنده کنید و درون قابلمه ای مناسب برای طبخ برنج به همراه مقدار کمی روغن تفت دهید. پس از طلایی شدن پیازها مقداری زردچوبه و فلفل سیاه اضافه کرده و یک دقیقه دیگر پیازها را تفت دهید.

رب را به پیاز افزوده و چند دقیقه ای تفت دهید تا طعم و بوی خامی آن گرفته شود.

  سیب زمینی ها و گوجه فرنگی های خرد شده اضافه نموده و تفت دهید تا آب آن به طور کامل جمع شود. 

  برنج خیس شده را درون قابلمه ای که مواد را درون آن تفت داده اید، بریزید. روی برنج و باقی مواد آب بریزید،طوری که آب حدود نصف یک بند انگشت بالاتر از سطح برنج باشد، سپس کمی نمک اضافه کنید و اجازه دهید تا آب موجود در قابلمه برنج تبخیر شود.

پس از تبخیر شدن آب موجود در قابلمه حرارت زیر قابلمه را کم کرده و زیر قابلمه ،یک شعله پخش کن قرار دهید تا ته دیگ برنج نسوزد. 

  45 دقیقه بعد برنج شما دم کشیده و حاضر است.

 استانبولی پلو را پس از آماده شدن به همراه ترشی مخلوط یا سالاد شیرازی سرو نمایید.

طرز تهیه استانبولی پلو با گوشت

مرحله اول

برای تهیه استانبولی پلو با گوشت می توانید هم از گوشت چرخ شده و هم از گوشت قیمه شده استفاده کنید.

گوشت را به صورت خیلی ریز خرد کنید (به صورت قیمه ای) و به همراه پیاز سرخ کرده تفت دهید تا آب گوشت کشیده شود.

بعد 2 تا 3 لیوان آب داخل گوشت تفت داده شده بریزید تا گوشت با حرارت کم بپزد.در حین پخت ، به آن رب و کمی نمک هم اضافه کنید.

بعد از اینکه گوشت کاملا پخته شد ، مانند بالا برنج را تهیه کنید.

مرحله دوم

بعد از تبخیر کامل آب برنج ، وسط آن را باز کنید و گوشت قیمه را وسط آن قرار دهید و بعد با برنج روی آن را بپوشانید.

در قابلمه را محکم ببندید و روی حرارت کم قرار دهید تا برنج دم بکشد.این برنج را میتوانید در فر هم به مدت نیم ساعت با حرارت 350 درجه و یا یک ساعت با حرارت 300 درجه هم دم کنید.

اگر هم از گوشت چرخ کرده استفاده کردید ، گوشت را با پیاز سرخ کنید و یک قاشق رب را با ادویه و یک لیوان آب مخلوط کنید و داخل گوشت بریزید تا به آرامی گوشت بپزد و آبش کشیده شود.

باقی مراحل را مانند بالا ادامه دهید و گوشت را به مواد دیگر استانبولی پلو بیافزایید و پس از کشیده شدن آب برنج، در قابلمه را محکم ببندید و روی حرارت کم قرار دهید تا برنج دم بکشد.

استانبولی پلو

طرز تهیه استانبولی پلو با مرغ

برای تهیه استانبولی پلو با مرغ، گوشت سینه مرغ را به صورت جداگانه با یک پیاز و کمی زردچوبه آبپز کنید.

گوشت مرغ را به صورت ریش ریش خرد کنید.

مراحل را مانند دستور بالا دنبال کنیدو مرغ را به مواد دیگر استانبولی پلو بیافزایید و پس از کشیده شدن آب برنج، در قابلمه را محکم ببندید و روی حرارت کم قرار دهید تا برنج دم بکشد.

نکات مهم :

  • انواع دمپختک ها را نباید به صورت آبکشی و برنج دان دان درست کنید، دمپختک باید به صورت کته پخته شود که علاوه طعم بهتر ، مواد مغذی آن نیز بیشتر است.
  • در میزان ریختن نمک دقت کنید و کم‌کم نمک را بریزید تا به مزه دلخواه برسید.
  •  به ازای هر پیمانه برنج یک و نیم پیمانه آب در نظر بگیرید.
  •  در صورت تمایل می توانید برای پخت استانبولی پلو به جای آب از آب گوجه یا آب مرغ و گوشت استفاده کنید.
  •  میتوانید سیب زمینی ها را جداگانه سرخ کنید و هنگام سرو پلو لابه لای آن بریزید.
  • از قابلمه تفلون یا شعله پخش کن استفاده کنید تا ته دیگ خوبی به دست بیاورید.

نکات

  • در صورت تمایل استفاده از نصف پیمانه شیره تمرهندی همراه آب جوش، استانبولی پلو را ترش می کند. (تمبر هندی از خاصیتی برخوردار می باشد که باعث بهبود گردش خون می شود و در سلامت قلب نیز مؤثر است)
  • زعفران عطر بکری را به این غذا می دهد.
  • دارچین میتواند این غذا از نظر عطر بی نظیر کند.
  • برای اینکه شکل و شمایل غذا بهتر شود در هنگام تفت پیاز از فلفل دلمه ای سبز یا قرمز نگینی شده هم میتوانید استفاده کنید.
  • در صورت رنگ نداشتن گوجه ها از یکی دو قاشق رب هنگام تفت دادن گوجه ها استفاده کنید.
  • برای عطر و طعم بهتر پلو میتوانید نصف پیمانه برنج دودی به غذایتان اضافه کنید تا هم عطر غذا را بی نظیر کند و هم این کار باعث میشود کسانی که با بوی گوشت در پلو مشکل دارند، از طعم غذا لذت ببرند و بوی گوشت را کمتر احساس کنند.
  • برای اینکه ته دیگ برنج به دلیل وجود رب گوجه فرنگی نسوزد از قابلمه تفلون یا شعله پخش کن استفاده کنید تا ته دیگ خوبی به دست بیاورید.
  • سعی کنید از قابلمه هایی استفاده کنید که در آن خوب بسته شود و سوراخ داشته باشد. تا از دم کنی استفاده نکنید. چون باعث خوش قیافه تر شدن  غذا میشود. البته این نکته را در مورد انواع پلو و چلو کاربرد دارد.
  •  پیشنهاد میکنیم گوجه فرنگی ها را ابتدا کبابی کنید و بعد پوره کنید و در غذا بکار ببرید چون مزه متفاوت تری خواهید داشت.
  • عصاره گوشت و یا مرغ برای لذیذ تر شدن استامبولی پلو استفاده می شود.
  • میتوانید سیب زمینی ها را جداگانه سرخ کنید و هنگام سرو پلو لابه لای آن بریزید.
  • استفاده از آب مرغ استانبولی پلو را خوشمزه تر میکند.حتی میتوان استانبولی پلو را با مرغ هم تهیه کرد.

نکات تکمیلی در مورد استانبولی پلو

زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 1 ساعت و و 15دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 1 ساعت میباشد .
استانبولی پلو را می توانید در وعده نهار - شام - سرو کنید .
همچنین میتوان در ماه رمضان به عنوان سحری - افطار - میل کرد .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 6 نفر مناسب میباشد .

طرز تهیه استانبولی پلو مجلسی و ساده با گوشت و مرغ

4.5249
این مطلب مفید بود ؟22326
برگرفته از منبع عکس /
برچسب : پلو و چلو
11 نظر به ثبت رسیده است
مهسا1398-08-06
اگه یکم حوصله داشته باشید گوجه‌فرنگی‌ها رو اول کبابی کنین و بعد پوره کنین یه طعم خیلی جالب و عالی میده بهتون
128
کیمیا1398-08-03
میتونید استامبولی پلو رو آبکش شده ام درست کنین برنج رو جدا بجوشونید و آبکش کنید بعد وقتی برنج رو میریزید تو قابلمه مواد گوشتی رو بریزید وسطش و اطراف برنج رو بکشید بالا و دم کنی بذارین
167
آرزو1398-08-08
بله میشه چرا نشه فقط باید از قبل سینه مرغ بپزید آماده باشه آبپز شده بعد ریش ریش کنید بجای گوشت تفت بدید داخل مواد استانبولی
76
پریا1398-08-01
گوشت مرغ هم میشه جایگزین گوشت قرمز کرد؟ آخه من گوشت قرمز استفاده نمیکنم اصلا
147
آوا1398-07-14
سلام دوستان
میتونید مثل ما شیرازیا لوبیا سبز کنار گوشتتون بپزین و داخل غذاتون بریزین طعمش خوب میشه
1211
مرتضی1397-12-25
اگر در استانبولی‌پلو گوشت چرخ‌کرده می‌ریزید پیازو کمتر تفت بدین و گوشت را قبل از رب اضافه کنین و اینقدر سرخ کنین تا رنگش عوض بشه و آبش تبخیر بشه
118
نیما1397-06-19
اگه بخوایم این غذارو با گوشت چرخ کرده درست کنیم فرق میکنه مراحلش؟
153
Mr.amini1400-09-03
من که بدون گوشت درست میکنم و به نظرم خوشمزست
74
سمانه1400-09-10
من چون گیاهخوارم این غذا رو بدون گوشت درست میکنم
64
j.b1400-09-10
میتونید سیب زمینی را خرد کنید و بدون تفت دادن لا به لای برنج بگذارید تا به صورت آبپز بپزد.
64
ترنم سادات موسوی1400-09-30
من که عاشق گوشت قرمز م
اصلا مرغ نمیخورم
44
وبگردی