پوکی استخوان

زمان مصرف دارو
هر دارویی برای جذب بهتر زمان مخصوصی برای مصرف دارد و همچنین نباید داروها را همزمان مصرف کرد شاید این کار تاثیرات منفی داشته باشد.
تقویت استخوان

برای تقویت استخوان چه بخوریم و چه نخوریم؟

زمان مطالعه : 6 دقیقه
تقویت استخوان با تغذیه شامل دو لیست کامل از مواد غذایی مفید برای استخوان ها و مواد غذایی مضر برای استخوان هاست که در این بخش با آن ها آشنا می شوید.
ایندومتاسین

“داروی ایندومتاسین” برای درمان چیست ؟

زمان مطالعه : 7 دقیقه
ایندومتاسین دارویی است که برای درمان روماتیسم و پوکی استخوان تجویز می شود و از عوارض جانبی آن می توان واکنش های آلرژیک را نام برد.
ورزش پوکی استخوان

ورزش های مناسب برای کسانی که پوکی استخوان دارند

زمان مطالعه : 3 دقیقه
افرادی که مبتلا به پوکی استخوان هستند می توانند با ورزش به تقویت عضلات و استخوان های خود کمک کنند اما ورزش هایی مخصوص که موجب شکستگی استخوان هایشان نشود.
مکمل و ویتامین

رازهایی از ویتامین ها و مکمل ها که هرکسی نمیداند

زمان مطالعه : 5 دقیقه
رازهای بسیار مهمی در رابطه با مکمل ها و ویتامین ها وجود دارد که پزشکان می گویند، در ادامه از حقایق کاربردی در مورد مصرف مکمل ها و ویتامین ها مطلع خواهید شد.
تقویت استخوان و مفاصل

نسخه خوشمزه تقویت استخوان و مفاصل با کشمش

زمان مطالعه : 2 دقیقه
پیشنهاد طب سنتی برای تقویت استخوان و مفاصل نسخه های فراوانی را شامل می شود که یکی از آنها ترکیب کشمش با چند ماده طبیعی دیگر است.
کاهش تراکم استخوان

چه کسانی در معرض کاهش تراکم استخوان قرار دارند؟

زمان مطالعه : 9 دقیقه
اغلب افراد با افزایش سن مبتلا به کاهش تراکم استخوان و پوکی استخوان می شوند و دچار آسیب هایی مانند شکستن استخوان ها می شوند که باید پیش از آن با تغذیه مناسب از ابتلا به این بیماری جلوگیری کنیم.
درمان طبیعی راشیتیسم

گیاهی که چای آن درمان خانگی راشیتیسم است

زمان مطالعه : 6 دقیقه
برای درمان بیماری نرمی استخوان یا راشیتیسم می توان از گیاهان بسیاری مانند جو و قاصدک بهره برد نور خورشید نیز بسیار تاثیرگذار است.
داروی پوکی استخوان

داروی پوکی استخوان چیست؟

زمان مطالعه : 3 دقیقه
میزان اندازه مصرفی داروی پوکی استخوان در افراد متفاوت است گاه فرد باید بصورت هفتگی و گاه بصورت ماهانه از دارو استفاده کند.
جلوگیری از پوکی استخوان

بدنتان را در برابر پوکی استخوان مقاوم کنید + 7 توصیه

زمان مطالعه : 2 دقیقه
فاکتورهای اصلی و عامل ایجاد پوکی استخوان را از زندگی تان حذف کنید ، مشکل ضعف استخوان در بین افراد جوامع مدرن بسیاری جدی است که نیاز به پیشگیری اصولی دارد.
کلیندامایسین

کاربرد داروی کلیندامایسین چیست + نحوه استفاده

زمان مطالعه : 6 دقیقه
کلیندامایسین یک نوع آنتی بیوتیک است که برای سرماخوردگی و بیماری های زنانه و عفونت های باکتریایی استفاده می شود ولی برای افراد مبتلا به اسهال مضر است.
سلامت استخوان

چرا و چگونه ویتامین B12 برای استخوان ها مفید است ؟

زمان مطالعه : 4 دقیقه
سطح پایین ویتامین ویتامین B12 در بدن با کاهش تراکم استخوان همراه است و مصرف آن باعث جلوگیری از پوکی استخوان و بهبود سلامت استخوان ها می شود.
علائم پوکی استخوان

از علت و علائم تا راه های درمان “پوکی استخوان”

زمان مطالعه : 9 دقیقه
پوکی استخوان باعث می شود که استخوان ها ضعیف و شکننده شوند و شکستگی های مربوط به “پوکی استخوان” در لگن و مچ دست یا ستون فقرات رخ می دهد که میتوانیم با رژیم سالم و تمرینات ورزشی از آنها جلوگیری کنیم.
ویتامین k

همه مواردی که باید درباره ویتامین k بدانید

زمان مطالعه : 7 دقیقه
ویتامین k نقش کلیدی و بسیار مهمی در بهبود لخته شدن خون دارد و می تواند از خونریزی های بیش از حد جلوگیری کند و شایع ترین آن ویتامین k1 و k2 می باشد.
رژیم غذایی

تاثیر رژیم غذایی مدیترانه ای در پوکی استخوان زنان مسن

زمان مطالعه : 4 دقیقه
تحقیقات جدید نشان می دهد حتی بعد از یائسگی رعایت یک رژیم غذایی سالم بخصوص رژیم مدیترانه ای می تواند مانع از ابتلا پوکی استخوان در زنان شود.
صفحه 1 از 3