نمناک آشپزخانه نمناکپیش غذا پیش غذایی فوق العاده لذیذ با بورانی اسفناج
بورانی اسفناج ، دستور تهیه بورانی اسفناج
بورانی اسفناج را به شکل های مختلفی تهیه می کنند ولی با سیر و گردو مزه فوق العاده ای دارد و بسیار مقوی می شود. به سرعت و تنها در 30 دقیقه تهیه می شود و به عنوان یک مکمل کم هزینه می توان از آن نام برد.

آموزش پخت و تهیه بورانی اسفناج

بورانی اسفناج را میتوان به مدلهای متنوع تهیه کرد. اگر آن را با سیر و گردو مخلوط کنید عطر و مزه آن فوق العاده  عالی و بسیار هم مقوی می شود.بورانی اسفناج را میتوان به عنوان یک مکمل کم هزینه نام برد.

مواد مورد نیاز برای بورانی اسفناج

  • اسفناج  1 کیلو
  • ماست  0.5 کیلو
  • سیر تازه 100 گرم (اگر سیرتازه در دسترس نبود از  3حبه سیر استفاده کنید)
  • گردوی خرد شده  4 قاشق غذاخوری
  • نمک و فلفل و زردچوبه به میزان لازم 

بورانی اسفناج

روش تهیه بورانی اسفناج:

    درابتدای کار اسفناج ها را پاک کرده و تمیز می شوییم. پوست سیر را می کنیم و را تمیز می شوییم. بعد اسفناج و سیر را خرد می کنیم و در یک قابلمه می ریزیم و به مقداری مورد نیازنمک و زردچوبه به آن اضافه می کنیم و روی حرارت قرار می دهیم تا کاملاً بپزد.

بعد از اینکه اسفناج ها خوب پخت، از روی حرارت بر میداریم و می گذاریم تا خنک شود. ماست از قبل تهیه شده را با قاشق کاملاً می زنیم تا یکدست شود و بعد اسفناج ها ، نمک، فلفل و گردوی خردشده را در آن می ریزیم و مخلوط می کنیم. این پیش غذای لذیذ و مقوی برای سرو آماده است. 

بورانی
 

نکات تکمیلی در مورد بورانی اسفناج

بورانی اسفناج جزو پیش غذا - بورانی و پوره میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 10 دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 20 دقیقه میباشد .
بورانی اسفناج را می توانید در وعده نهار - میان وعده - شام - پیش غذا - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .

بورانی اسفناج مناسب ترین پیش غذا

پیش غذایی فوق العاده لذیذ با بورانی اسفناج
:
امتیاز : 4.7 تعداد رای : 54
برگرفته از پارسه گرد/ ش
این مطلب مفید بود ؟ 51 3
نظر کاربران
نظر خود را بنویسید ...

توجه : ارسال پیام های توهین آمیز به هر شکل و با هر ادبیاتی با اخلاق و منش اسلامی ،ایرانی ما در تناقض است لذا از ارسال اینگونه پیام ها جدا خودداری فرمایید.

کد امنیتی
ارسال نظر
انصراف