دیگران چه می خوانند..؟
نمناک بهداشت و سلامتتغذیه شما می توانید آناناس بخورید یا نه؟
آناناس ، خواص آناناس
آناناس یکی از میوه هایی است که نمیتوان آن را فقط یک میوه خواند بلکه اگر با ما همراه شوید در ادامه خواهید خواند که آناناس میتواند شما را از شر مصرف دارو در بسیاری از زمینه ها نجات دهد.
بازدید : 62,963 نفر

آناناس و فواید فوق العاده آن

 

خواص آناناس

آناناس سرشار از ویتأمین ها و مواد مغذی مثل کلسیم، پتاسیم، فیبر و ویتامین ث است علاوه بر اینها بسیار کم چربی و کم کلسترول است.کمپوت آناناس, میوه یخ زده و تازه آن همه ی این خاصیت ها را دارند.

آناناس غنی از منیزیم ماده معدنی ای است که وجودش برای ساخت استخوان ها ضروری است.

آناناس می تواند التهاب را از بین ببرد و باعث رفع تورم ها و کبودی موضعی شود.
آناناس باعث رشد استخوان ها در بدن جوانان و استحکام استخوان ها در پسران می شود.
هنگام سرما خوردگی برای نجات یافتن از سرفه های شدید و دردناک آناناس را فراموش نکنید. 
 
چه کسانی آناناس نخورند؟ 
 افرادی که به میوه آناناس آلرژی دارند. زنان باردار و شیرده. بچه های زیر 6 سال. کسانی که داروهای ضدانعقاد خون، آسپرین و داروهایی از این دست مصرف می کنند .
 
آناناس

آناناس و خواصیت ضد سرطانی آن

 
با خوردن آناناس به جنگ سرطان بروید! 
نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهد که بروملین موجود در آناناس با سرطان مقابله می کند. بر اساس این نتایج دریافت زیاد این آنزیم به مدت چند ماه باعث از بین رفتن تومورهای سرطانی شده است بدون اینکه عوارض جانبی ایجاد کرده باشد.
 
آناناس و آرتروز 
حتماً شما هم در اطرافیانتان خیلی ها را می بینید که از آرتروز شکایت دارند. همان طور که گفتیم آنزیم بروملین خاصیت ضدالتهابی دارد برای همین هم ورم را کمتر می کند، گرما و قرمزی موضعی را کاهش داده و دردهای ناشی از آرتروز و آرتریت را تسکین می دهد.هم چنین اناناس میوه ای لاغر کننده است.
 
آناناس دوستی خوب برای معده 
نفخ معده، دردهای شکمی، اسپاسم و گرفتگی عضلات و غیره. همه ما این مشکلات را تجربه کرده ایم. آناناس برای هضم غذا مناسب است. این میو%:/.-20اشتها برانگیز بوده و برای افرادی که با هضم غذا مشکل دارند بسیار مناسب است. آناناس رسیده اسید معده و نفخ را کاهش می دهد.
 
آناناس و درمان سینوزیت
بروملین موجود در آناناس قادر است که ترشحات بینی، سینوزیت یا برونشیت را روان کرده و باعث دفع آن ها شود. 
 
آناناس و التیام زخم ها
بروملین موجود در آناناس باعث التیام زخم ها می شودزیرا جریان خون را بیشتر می کند و به این ترتیب باعث می شود که مواد مغذی سریع تر به زخم ها برسد. پس زمانی که جراحتی برداشتید حتماً آناناس میل کنید.
 
 
 

شما می توانید آناناس بخورید یا نه؟

برگرفته از روزنامه آرمان/ن
این مطلب مفید بود ؟ 154 17
نظر کاربران
نظر خود را بنویسید ...

توجه : ارسال پیام های توهین آمیز به هر شکل و با هر ادبیاتی با اخلاق و منش اسلامی ،ایرانی ما در تناقض است لذا از ارسال اینگونه پیام ها جدا خودداری فرمایید.

کد امنیتی
ارسال نظر
انصراف