برو به :
نمناک سبک زندگیکودک ورزشی که برای کودک بیش فعال ممنوع است!
کودک بیش فعال ، کودکان بیش فعال و ورزش
بسیاری از والدین و متخصصان روانشناسی برای کنترل و کاهش انرژی کودک بیش فعال شرکت در رشته های ورزشی را پیشنهاد می کنند اما چه ورزشی برای این دسته از بچه ها مناسب نیست؟
بازدید : 1,959 نفر

کودک بیش فعال نباید ورزش رزمی انجام دهد

بسیاری از والدین بنا به توصیه متخصصان روانشناسی کودک برای کنترل کودکان بیش فعال آنها را در کلاس های ورزشی ثبت نام می کنند ولی گاهی این عمل نتیجه ی عکس می دهد و علت انتخاب اشتباه رشته ورزشی برای بچه های بیش فعال و گاهی خشن است.

یک روان شناس بالینی و عضو هیات علمی دانشگاه آزاد اسلامی درخصوص بیش فعالی درکودکان گفت:«برای بیش فعالی تنها یک دلیل وجود ندارد و خیلی از عوامل از جمله عوامل ژنتیکی، واردشدن ضربه ای به سر کودک و... دست به دست می دهند تا این بیماری در کودک بروز پیدا کند.»
 «متخصصان تغذیه در این زمینه نکاتی را مدنظر دارند که رژیم غذایی در طی دوران حاملگی یا حتی کمبود برخی ویتامین ها و موادمعدنی می تواند منجر به بیش فعالی شود اما این مساله هنوز کاملا ثابت نشده است ولی از طرفی هم نمی توانیم این قضیه را ندیده بگیریم و احتمالش را به طور کامل رد کنیم.»

کودک بیش فعال

ورزش رزمی و کودک بیش فعال

بدترین ورزش ها برای کودکان بیش فعال

ایشان در پاسخ به این سوال که آیا بیش فعالی درمانی هم دارد، توضیح داد:«کودک بیش فعال را حتما باید به یک روانشناس برد تا حرکات اصلاحی را به او آموزش بدهد. اینگونه اطفال نیاز به توجه و تشویق بیشتری دارند. ما به والدین یاد می دهیم که هر وقت کودک بیش فعالشان رفتار آرام و خوبی انجام داد، به او جایزه و پاداش بدهند و کودک را به سمت رفتارهای آرام و باطمأنینه سوق بدهند. برخلاف تصور برخی از والدین و یا توصیه اطرافیان هرگز نباید کودکان مبتلا به بیش فعالی را به سمت ورزش های خشن و رزمی مثل کاراته و بوکس هدایت کرد.»
وی در ادامه افزود:«کنترل بیش از حد کودک بیش فعال، طولانی شدن و عمیق تر شدن روند این بیماری را به دنبال دارد. به همین علت است که ما به خانواده ها توصیه می کنیم وقتی کودک بیش فعالی دارند و فضای خانه شان هم اجازه نمی دهد که کودک به اندازه کافی فعالیت داشته باشد، او را بیشتر به پارک و فضاهای طبیعی ببرند. این گونه کودکان را باید به طور منظم به باشگاه های ورزشی برد تا بتوانند در روز چند ساعت ورزش کنند و انرژی شان تخلیه شود.»

 

کودک بیش فعال ، ورزش رزمی برای کودک بیش فعال خوب است یا بد؟

4.37
منبع : سلامانه /ن
این مطلب مفید بود ؟ 6 1
نظر کاربران
نظر خود را بنویسید ...

توجه : ارسال پیام های توهین آمیز به هر شکل و با هر ادبیاتی با اخلاق و منش اسلامی ،ایرانی ما در تناقض است لذا از ارسال اینگونه پیام ها جدا خودداری فرمایید.

کد امنیتی
ارسال نظر
انصراف