درمان بی خوابی
برای درمان بی خوابی های شدید شبانه چه راه و روش هایی را امتحان کرده اید؟ دارو یا نسخه های گیاهی؟ بهتر است قبل ازهر کاری مروری در تغذیه تان داشته باشید تا با نخوردن برخی مواد غذایی راحت به خواب بروید.

درمان بی خوابی ، درمان بی خوابی با نخوردن 6 ماده غذایی

4.522
این مطلب مفید بود ؟202
توجه : مطالب بخش بهداشت و سلامت سایت نمناک از منابع خارجی ترجمه شده و تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارد . از اینرو توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست .
وبگردی