اسموتی نارگیل | طرز تهیه اسموتی نارگیل

مواد لازم اسموتی نارگیل

• نارگیل رنده شده    یک قاشق غذاخوری
  
• موز  نصف یک عدد
  
• شیر بادام    113 گرم 
• آب سرد     113 گرم 
• شیرین کننده    یک پاکت 
• یخ     4 قالب 

توجه :موز را منجمد و سپس آن را مکعبی خرد کنید

طرز تهیه اسموتی نارگیل

موز منجمد را به همراه مقداری آب ، شیر بادام ، شیرین کننده و 4 قالب یخ در دستگاه مخلوط کن بریزید و میکس کنید تا ترکیب نرم و یکدستی به وجود بیاید.

نکات تکمیلی در مورد اسموتی نارگیل

زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 45دقیقه
اسموتی نارگیل را می توانید در وعده میان وعده - دسر - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 1 نفر مناسب میباشد .