سلامت

مواد غذایی برای آنفولانزا
برای درمان و جلوگیری از تشدید آنفولانزا باید به برخی نکات توجه ویژه ای داشته باشید، البته برخی مواد غذایی هستند که به ریکاوری آنفولانزا کمک شایانی می کند و همچنین برخی غذاها برای آنفولانزا مضر است.
افزایش گردش خون

افزایش گردش خون بدون دارو بدون رژیم

زمان مطالعه : 5 دقیقه
گردش خون بدن به عوامل متعددی بستگی دارد که می توان با تغییر در عادت های سبک زندگی خود گردش خون بدن را به بهترین شکل تنظیم کرد.
ماسک مو

ماسک مخصوص روغن نارگیل برای حل انواع مشکلات مو

زمان مطالعه : 5 دقیقه
روغن نارگیل به دلیل ساختار شیمیایی اش می تواند برای مو فواید زیادی داشته باشد برای مثال رشد و تغذیه مو و همچنین مرطوب کنندگی مو از این فواید است.
اسپری مو

اسپری مو و عوارضی که مطمئنا نمیدانید

زمان مطالعه : 6 دقیقه
اسپری مو از محصولات آرایشی امروزه است که برای حالت دادن به مو استفاده می شود ولی این محصول به دلیل داشتن مواد شیمیایی برای مو مضراتی نیز دارد.
فواید آش رشته

فواید آش رشته برای بدن

زمان مطالعه : 3 دقیقه
آش رشته سرشار از انواع ویتامین ها، پروتئین ها و کربوهیدرات است به همین دلیل فواید بسیار زیاد و بی نظیری برای سلامت بدن دارد.
ویتامین های لازم بدن

کدام ویتامین برای کدام سن؟

زمان مطالعه : 4 دقیقه
ویتامین ها نقش مهمی در رژیم غذایی انسان دارد و تامین ویتامین های مورد نیاز بدن بسیار حائز اهمیت است، اما برای هر رده سنی کدام ویتامین ها بیشتر لازم است؟
دل و جگر

دانستنی های مهم درباره دل و جگر

زمان مطالعه : 5 دقیقه
دل و جگر طرفداران بسیاری دارد که در این گزارش به خواص و عوارض مصرف دل ، جگر ، خوش گوشت، قلوه و قلب اشاره کرده ایم که دانستن آنها بسیار ضروری است.
بهبود جراحت

اقدامات لازم برای بهبود سریعتر جراحت و آسیب دیدگی

زمان مطالعه : 4 دقیقه
آسیب دیدگی ها معمولا ورزشکار را برای مدتی دور از ورزش نگه میدارد، اما رعایت برخی نکات به بهبود سریع تر جراحت و آسیب دیدگی کمک می کند.
انواع شوره ی سر

بدترین نوع شوره سر را بشناسید

زمان مطالعه : 5 دقیقه
شوره سر یکی از مشکلات رایج پوست و مو است که انواع مختلفی دارد و با علائم خشکی و خارش پوست سر ایجاد می شود. از علل شوره سر می توان به آب و هوا و استرس اشاره کرد.
نظافت کیف آرایش

خطری پنهان در کیف لوازم آرایش خانم ها !!

زمان مطالعه : 3 دقیقه
امروزه مصرف لوازم آرایشی بخش جدایی ناپذیر زندگی بعضی از زنان و دختران جوان را تشکیل داده فارغ از اینکه خطرات جدی در کیف لوازم آرایشیشان آن ها را تهدید میکند.
بهترین زمان خوردن میوه

بهترین ساعت روز برای خوردن میوه

زمان مطالعه : 7 دقیقه
مصرف میوه خواص و مزایای بسیاری را برای بدن به همراه دارد، اما چه زمانی برای خوردن میوه برای زنان باردار، دیابتی ها و دیگر افراد مناسب است؟
ماسک گلیسیرین

یک قدم تا زیبایی پوست با ماسک گلیسیرین

زمان مطالعه : 6 دقیقه
تهیه ماسک گلیسیرین برای پوست از بهترین ماسک های خانگی برای شفاف سازی و آبرسانی پوست است که خاصیت ضد پیری نیز دارد.
زیر بغل

هشداری که زیر بغلتان می دهد!

زمان مطالعه : 3 دقیقه
زیر بغل یکی از حساس ترین نقاط بدن به شمار می رود که هر گونه علائمی در این ناحیه ممکن است نشانه ای از یک مشکل جدی در بدن باشد.
سیاه دانه برای مو

پایان ریزش مو از همین حالا !!

زمان مطالعه : 10 دقیقه
روغن سیاه دانه برای رشد مجدد موهای ریخته شده فوق العاده است، البته استفاده صحیح از روغن سیاه دانه می تواند جلوگیری از ریزش مو و رشد مجدد موهای ریخته کمک کند.
درمان آبریزش بینی

درمان گیاهی آبریزش بینی در سرد مزاج ها

زمان مطالعه : 5 دقیقه
آبریزش بینی یکی از دغدغه های افرادی است که در فصل پاییز و بهار دچار حساسیت فصلی می شوند شما برای درمان می توانید از توصیه های طب سنتی استفاده کنید.