سلامت

اگر کارتان طوری است که مجبورید ساعاتی را پشت میز بنشینید باید بدانید که افراد پشت میز نشین در خطر ابتلا به بیماری های جدی قرار دارند.

سیاه دانه یکی از پرخاصیت ترین دانه ها است که طروق مختلفی برای مصرف دارد و در هر روش خاصیت متفاوتی برای سلامت بدن خواهند داشت.

پف بدن ممکن است برای همه انسان ها پیش بیاید، اما ورم در قسمت های مختلف بدن میتواند نشانه یک بیماری جدی باشد پس بهتر است هرچه سریع تر برای درمان آن اقدام کنید.

تمام ادویه های خوش عطری که از آن ها استفاده می کنید می تواند راهی بسیار مناسب برای تناسب اندام، تسکین دردها، بهبود سلامت بدن و درمان انواع دردها باشد.

پرسیده بودید که چرا صبح ها زشت هستیم؛ در پاسخ باید بگوییم دلیلش ندانستن رازهایی است که برای زیبا بیدار شدن از خواب باید بدانید.

به دلایل مختلف و با توجه عادت های غذایی ناسالم امروزه بیماری های کلیه در زنان بسیار بیشتر شده است، از این رو در ادامه از بیماری های رایج و شایع کلیوی در زنان مطلع خواهید شد.

عسل غذای سالمی است اما حتی در چیزهای خوب هم نگه داشتن حد تعادل اهمیت ویژه ای دارد، مصرف بیش از حد عسل خطرات و عوارضی را به همراه دارد.

دستشویی رفتن یک امر طبیعی برای همه ی انسان هاست، اما تعداد دفعات تخلیه مثانه میتواند نشانه هایی از مشکلات درونی شما داشته باشد.

گردش خون در سر یکی از اصلی ترین عوامل در رشد موها است و ضعف در گردش خون عوامل جبران ناپذیری برای شما باقی خواهد گذاشت.

دانه چیا یک نوع دانه از گیاهی بومی است که فواید و خواص بسیار زیادی دارد و امروزه برا کاهش وزن و لاغری هم بسیار توصیه می شود.

بر خلاف تفکرات عام که غذای تند را برای معده و قلب مضر می دانند غذاهای تند و فلفلی فواید بسیاری دارند که بهتر است راجع به آن بیشتر بدانید.

مراقبت از ناخن های دست و پا یکی از مهمترین نکات بهداشت فردی است که باید رعایت شود.بیماری های مختلف و آسیب دیدگی ها می توانند باعث افتادن ناخن پا شوند.

درماتیت پوستی که به همان التهاب و قرمزی پوست گفته می شود که می تواند علل بسیاری داشته باشد. نانواها و آشپزها، خانم های خانه دار بیشتر در معرض درماتیت اند.

شیر و عسل دارای خواص بسیاری است و از آن در درمان یبوست، سلامت پوست و مو از طریق ماسک و از بین بردن استرس، افزایش تمرکز و غیره که در ادامه می خوانید.