سلامت
بخور نخورهای زمانی که آنفولانزا داریم
زمان مطالعه : 5 دقیقه
برای درمان و جلوگیری از تشدید آنفولانزا باید به برخی نکات توجه ویژه ای داشته باشید، البته برخی مواد غذایی هستند که به ریکاوری آنفولانزا کمک شایانی می کند و همچنین برخی غذاها برای آنفولانزا مضر است.
موهات میریزه؟ بیوتین طبیعی بزن بر بدن!
زمان مطالعه : 4 دقیقه
برای آنکه پوست و موی شفاف و زیبا داشته باشید لازم است از رژیم های غذایی مناسب و پر از پروتئین استفاده کنید، و چه بهتر که این رژیم از منابع طبیعی باشد.
بهترین راههای جلوگیری از ریزش موی مردان
زمان مطالعه : 10 دقیقه
ریزش موی مردان می تواند ارثی باشد اما اگر اینطور نباشد راه هایی برای جلوگیری از آن وجود دارد که هم شامل تغذیه می شوند و هم مراقبت های لازم.
مو مشکی ها کلیک کنن
زمان مطالعه : 5 دقیقه
اگر شما هم جزو افرادی هستید که موهای مشکی دارید بهتر است این توصیه های مهم برای مراقبت از موهای زیبایتان را بدانید.
کاری که بجای بهتر شدن پوست، اونو خراب میکنه
زمان مطالعه : 3 دقیقه
برخی از افراد با وجود روتین های مختلف پوستی باز هم با مشکلات پوست درگیر هستند دلیل این اتفاق اشتباهات و باورهای مخرب است که تاثیر عکس بر پوست صورت میگذارند.
این همه گوشت مرغ می خوریم فایده هم داره ؟
زمان مطالعه : 8 دقیقه
گوشت مرغ از ارزش غذایی بالایی برخوردار است و کمک شایانی به درمان برخی بیماری ها می کند، اما برای اغلب افراد سوال است که مصرف مرغ ارگانیک بهتر است یا مرغ غیرارگانیک؟
سن شروع چروک شدن پوست، چند سالگیه؟
زمان مطالعه : 4 دقیقه
چروک شدن پوست صورت و بدن در بعضی از افراد در سنین بسیار پایین آغاز می شود، این درحالتی است که سن آغاز چین و چروک 40 سالگی است.
خراب شدن دندان شیری کودک، نگران کننده است؟
زمان مطالعه : 3 دقیقه
نگهداری از دندان های شیری که از 6 ماهگی رشد می کند، ضروری است چرا که اگر دندان شیری زود تر از موقع از دست برود مشکلات زیادی برای دهان و دندان بوجود خواهد آمد.
5 نکته ضروری برای این روزهای گرم تابستون
زمان مطالعه : 2 دقیقه
تابستان فرصت خوبی برای بیرون رفتن و تفریح کردن است، اما در برخی از این روزها که هوا بسیار گرم است برای حفظ سلامتی خودتان باید نکاتی را رعایت کنید.
آبمیوه هایی که اگر باهم ترکیب بشن مفیدترن
زمان مطالعه : 6 دقیقه
هر یک از آب میوه های طبیعی سرشار از ویتامین ها و فواید بینظیری برای سلامت بدن هستند شما می توانید بعضی از آبمیوه ها مانند آب سیب و پرتقال را با یکدیگر ترکیب کنید و مصرف کنید.
علائمی که میگه حمله قلبی به شما نزدیک شده
زمان مطالعه : 2 دقیقه
بیماری های قلبی یکی از اصلی ترین دلایل مرگ و میر در خانم ها و آقایان است، حمله قلبی علائمی دارد که اگر آنها را بشناسید میتوانید از بروز سکته جلوگیری کنید.
ساده ترین تکنیک مراقبت از پوست حساس
زمان مطالعه : 4 دقیقه
اگر شماهم پوست حساسی دارید و میخواهید پوستتان همیشه صاف و زیبا بماند بهتر است این نکات را رعایت کنید.
چکاپ های ضروری برای خانم ها
زمان مطالعه : 4 دقیقه
بانوان باید بیش از بقیه مراقب سلامت خود باشند برای اطمینان حاصل کردن از سلامت بدن خود باید برخی چکاب های متفاوت را انجام بدهند.
خطرات جدی کمبود گوگرد در بدن
زمان مطالعه : 5 دقیقه
کمبود گوگرد بدن باعث آسیب به بافت ها خواهد شد و برای جلوگیری از این مشکل می توان از منابع غذایی حاوی گوگرد استفاده کرد مثل کاکائو، تمشک، زردآلو، موز.
ماسک حنا این بار برای زیبایی پوست صورت!
زمان مطالعه : 6 دقیقه
حنا خواص فوق العاده ای برای سلامت پوست و مو دارد اگر می خواهید از مزایای پوستی حنا برخوردار باشید می توانید ماسک های مختلف با حنا تهیه و استفاده کنید.