زیبایی و چاقی صورت
برای داشتن پوست صورتی زیبا حتما باید برخی مراقبت ها از پوست را به خوبی انجام دهید، استفاده از جوانه های طبیعی نیز به زیبایی و چاقی صورت کمک بسیاری می کند.

چاقی و زیبایی صورت با جوانه های کاملا طبیعی و سالم

بسیاری از افراد دوست دارند در عید نوروز زیباتر از همیشه به نظر برسند و پوستی زیبا و صاف داشته باشند چرا که پوست خوب و شفاف یکی از اصلی ترین رکن های زیبایی محسوب می شود. بدیهی است که برای داشتن پوستی زیبا باید مراقبت هایی از پوست صورت نمود. در کنار مراقبت های پوستی بسیاری از ماسک های صورت اثر فوق العاده ای بر روی پوست دارند، یکی از این ماسک ها که در این بخش از بهداشت و سلامت نمناک آورده ایم و با استفاده از آن می توانید تا عید نوروز پوستتان را زیبا نمایید، ماسک جوانه است.

با این جوانه ها صورتتان را زیبا کنید

در ادامه این بخش از نمناک طرز تهیه ماسک های صورت با انواع جوانه را خواهیم گفت.

ماسک جوانه گندم

ماسک جوانه گندم یکی از ماسک های پرطرفدار طبیعی است که سرشار از ویتامین های E و C است و یک ضد لک قوی به شمار می رود و از ایجاد لکه های ناشی از آفتاب جلوگیری می کند. پودر جوانه گندم، خاصیت نرم و مرطوب کنندگی دارد و از بروز چین و چروک های ریز ناشی از خشکی پوست ممانعت کرده و در درمان انواع جوش صورت و ناراحتی پوستی موثر است. این ماسک فسفر، روی، آهن و اسید فولیک، کلسیم، ید و منیزیوم و انواع ویتامین را داراست و موجب می شود که پوست جوان و تازه تر شود.

ماسک صورت طبیعی

ماسک جوانه گندم و سیب زمینی

مواد لازم:

پودر جوانه گندم : دو قاشق غذاخوری

ماست : یک قاشق غذاخوری

سیب زمینی رنده شده : یک قاشق غذاخوری

آبلیمو : چند قطره

عسل : یک قاشق چایخوری

طرز تهیه:

در یک کاسه کوچک پودر جوانه گندم را بریزید و به آن ماست اضافه کنید و مخلوط کنید تا حالت خمیری به خود بگیرد. سپس آبلیمو و عسل را اضافه کرده و در اخر سیب زمینی رنده شده را اضافه کنید و به خوبی این ترکیبات را هم بزنید و این ماسک را بر روی صورت به مدت بیست دقیقه تا نیم ساعت قرار دهید تا خشک شود. آن گاه صورت خود را خوب بشویید.

این ماسک به دلیل استفاده از سیب زمینی و جوانه گندم بهترین گزینه برای صورت های لاغر باشد.

ماسک چاقی صورت

ماسک جوانه گندم و نشاسته

مواد لازم:

نشاسته : یک قاشق چایخوری

ماست : یک قاشق غذا خوری

جوانه گندم : یک قاشق غذا خوری

گلاب : چند قطره

طرز تهیه:

برای تهیه ماسک جوانه گندم و نشاسته برای لایه برداری و روشن کنندگی طبیعی پوست، ماست را با نشاسته به خوبی مخلوط کرده و سپس جوانه گندم را به آن می افزاییم ودر آخر هم گلاب را به آن اضافه می کنیم و ماسک را به آرامی بر روی پوست صورت خود می مالیم و حدود 10 تا 15 دقیقه صبر می کنیم و سپس پوست را با آب سرد می شوییم.

ماسک زیبایی صورت

ماسک جوانه گندم و تخم مرغ

مواد لازم:

پودر جوانه گندم : یک قاشق غذا خوری

زرده تخم مرغ : یک عدد

طرز تهیه :

برای تهیه ماسک جوانه گندم برای لطافت و نرمی پوست یک قاشق غذا خوری از جوانه گندم آسیاب شده را با یک عدد زرده تخم مرغ خوب مخلوط کنید و به مدت 30 دقیقه آن را بر روی صورت قرار دهید سپس پوست صورت را با آب ولرم بشویید.

 ماسک های طبیعی

طرز تهیه ماسک جوانه گندم و شیر

مواد لازم:

پودر جوانه گندم : 1 قاشق غذاخوری

شیر : به میزان لازم

طرز تهیه :

برای شاداب کنندگی و لطافت پوست ابتدا در ظرفی مقداری جوانه گندم آسیاب شده بریزید و شیر را به آن اضافه کنید تا خمیری شکل شود. سپس پوستتان را تمیز کنید و ماسک را از قسمت پایین صورت خود به سمت بالای صورت بمالید و با حرکت های چرخشی پوست خود را 15 دقیقه ماساژ دهید.

پودر جوانه گندم

ماسک جوانه گندم و ماست

مواد لازم:

پودر جوانه گندم: 1 قاشق غذاخوری

ماست : 3 قاشق غذاخوری

طرز تهیه:

برای شفافیت و طراوت و همچنین پر کردن صورت خود در ظرفی جوانه گندم اسیاب شده و مقداری ماست را مخلوط کنید و پس از تمیز نمودن صورت ماسک را بر روی آن بمالید و بعد از 20 دقیقه صورت خود را با آب ولرم به خوبی بشویید.

روش چاقی صورت

ماسک جوانه گندم و عسل

مواد لازم:

پودر جوانه گندم : 2 قاشق غذاخوری

عسل : دو قاشق غذاخوری

طرز تهیه:

برای پاک شدن پوست صورت و درمان جوش های سر سیاه و لک های صورت، جوانه گندم را به خوبی آسیاب کنید و در ظرفی با دو قاشق عسل مخلوط کنید تا خمیری شکل شود. این ماسک را به مدت 20 دقیقه بر روی پوست تمیز صورت خود قرار دهید و بعد از این مدت زمان صورت خود را با آب شستشو دهید.

جوانه گندم

طرز تهیه معجون چاقی صورت

اگر می خواهید تا عید نوروز صورتتان چاق شود، از معجون خاص چاقی صورت استفاده کنید.

معجون جوانه گندم:

مواد لازم:

شیر تازه: چهار لیوان

مخمرآبجو: یک قاشق چای خوری

پودر جوانه جو: یک قاشق

پودر جوانه گندم: یک قاشق

عسل : یک قاشق

طرز تهیه:

در یک همزن مواد فوق را بریزید تا به شکل خامه در آید و در طول روز هر از آن بنوشید. این نوشیدنی بخاطر داشتن جوانه جو و گندم بسیار مغذی می باشد و برای رشد کودکان بسیار مفید است و وقتی گرم باشد یک خواب آور طبیعی است.

اگر مواد لازم تهیه این معجون را ندارید، شما می توانید به منظور چاقی صورت تنها حدود یک قاشق غذاخوری از جوانه گندم و جو را به همراه یک لیوان شیر و مقداری عسل میل کنید.

تهیه معجون

معجون جوانه یونجه :

مواد لازم برای نوشیدنی چاق کننده:

آناناس : 100 گرم

سیب کوچک : یک عدد

آلفا آلفا (جوانه یونجه ) : یک مشت

شیر سویا : 100 میلی لیتر

طرز تهیه نوشیدنی چاق کننده:

پوست آناناس را کنده و آب آن را به همراه سیب و آلفا آلفا بگیرید و آبمیوه را با شیر سویا مخلوط کنید. این معجون بخاطر داشتن جوانه یونجه بسیار مغذی و چاق کننده است.

پوست کندن آناناس

با مصرف این جوانه ها زیباتر شوید

بر اساس تحقیقات کارشناسان طب سنتی :

جوانه غلات و حبوبات دارای مواد مغذی و ضروری بدن، املاح و ویتامین ها هستند که تاثیر چشمگیری بر روی سلامتی کل بدن، زیبایی و حفظ شادابی و جوانی پوست و پیشگیری از پیری و چین و چروک پوست دارند. جوانه ها منبع غنی از ویتامین های B، A، C، E.، کلاژن، الاستین و املاح معدنی هستند که برای جوانسازی پوست الزامی می باشند.

جوانه ماش حاوی اسید فولیک، آنتی اکسیدان، منگنز، سلنیوم و ویتامین C بالایی است و حاوی فیتواستروژن است که بر روی گیرنده های استروژنی پوست عمل می کند و سبب افزایش اسید هیالورونیک، کلاژن و الاستین موجود در ساختار پوست می شود و مانع از خشکی و پیری پوست می شود.

برای زیباتر شدن و چاقی صورت جوانه ها را به مواد غذایی بیافزایید:

برای زیباتر شدن و چاقی صورت صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری جوانه گندم یا جو را خوب بجوید.

برای زیباتر شدن و چاقی صورت جوانه گندم را به همراه سالاد، مقداری روغن زیتون و لیمو ترش تازه مصرف کنید یا جوانه گندم را به صورت خشک و پودر شده بر روی شیرینی بپاشید.

زیبایی و چاقی صورت تا عید با این جوانه ها

516
این مطلب مفید بود ؟160
توجه : مطالب بخش بهداشت و سلامت سایت نمناک از منابع خارجی ترجمه شده و تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارد . از اینرو توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست .
منبع : بخش بهداشت و سلامت نمناک/ح.ب/ن
وبگردی