آیا چاقی باعث ابتلا به آرتروز میشود؟
چاقی یکی از عواملی است که میتواند خطر ابتلا به آرتروز را افزایش دهد. بر اساس گفتههای دکتر امیرحسین یزدانی، پزشک متخصص آرتروز، فشار اضافی ناشی از چاقی بر مفاصل میتواند به تخریب غضروفها و در نتیجه بروز آرتروز منجر شود. در ادامه دلایل آرتروز ناشی از اضافه وزن و بهترین راهکار برای درمان آرتروز را باهم بررسی خواهیم کرد.
آیا چاقی باعث ابتلا به آرتروز میشود؟
طبق گفتههای دکتر یزدانی، پزشک فوق تخصص آرتروز و مفاصل در تهران و مشکلات مفصلی، چاقی یکی از عوامل اصلی بروز آرتروز است. به گفته ایشان، اضافه وزن میتواند فشار زیادی به مفاصل، به ویژه زانو، وارد کند و باعث تسریع در فرسایش غضروفها شود. به همین دلیل، افراد چاق بیشتر از سایرین در معرض خطر ابتلا به آرتروز قرار دارند.
وی توضیح میدهد که در افراد چاق، فشار اضافی روی مفاصل به ویژه در نواحی زانو و لگن میتواند باعث بروز علائم آرتروز شود. این فشار اضافی میتواند به تدریج باعث کاهش انعطافپذیری مفصل و در نهایت تخریب آن شود. همچنین، چاقی باعث افزایش التهاب در بدن میشود که این امر نیز میتواند علائم آرتروز را تشدید کند.
چاقی و آرتروز زانو
آرتروز زانو یکی از رایجترین نوع آرتروزها است که معمولاً به دلیل فشار اضافی به مفاصل، به ویژه مفصل زانو، ایجاد میشود. طبق گفتههای دکتر یزدانی، پزشک فوق تخصص آرتروز، اضافه وزن میتواند به طور قابل توجهی سلامت مفصل زانو را تحت تأثیر قرار دهد. زمانی که فرد دچار چاقی میشود، وزن بیشتری به مفصل زانو وارد میشود و این فشار اضافی باعث تسریع در فرسایش غضروفهای مفصل زانو میشود.
غضروفها وظیفه محافظت از مفاصل را دارند و در صورتی که این غضروفها آسیب ببینند، استخوانهای مفصل زانو به یکدیگر ساییده میشوند که منجر به بروز آرتروز میشود. همچنین، چاقی میتواند منجر به التهاب مزمن در بدن شده و در نتیجه درد و ناراحتی ناشی از آرتروز را شدت ببخشد. به همین دلیل، یکی از اولین راهکارهایی که برای کاهش علائم آرتروز زانو توصیه میشود، کاهش وزن است. این امر باعث کاهش فشار بر روی مفاصل زانو و کاهش التهاب میشود.

کاهش وزن چگونه میتواند به بهبود آرتروز زانو کمک کند؟
کاهش وزن باعث کاهش فشار اضافی به مفاصل زانو میشود و این امر میتواند به کاهش درد و بهبود عملکرد مفصل کمک کند. حتی کاهش ۵ تا ۱۰ درصد از وزن بدن میتواند تأثیرات قابل توجهی در بهبود وضعیت مفصل زانو داشته باشد. علاوه بر این، ورزشهای خاص مانند تمرینات تقویتی برای عضلات اطراف زانو و تمرینات کششی میتوانند به تقویت این عضلات کمک کرده و فشار بر مفصل زانو را کاهش دهند.
درمان آرتروز زانو با استفاده سلولهای بنیادی
یکی از روشهای نوین و مؤثر در درمان آرتروز زانو با سلولهای بنیادی است. سلولهای بنیادی میتوانند به تحریک فرآیندهای ترمیمی طبیعی بدن کمک کرده و به بازسازی غضروفهای آسیبدیده مفاصل بپردازند. این درمان، با استفاده از سلولهای بنیادی که از بدن بیمار گرفته میشوند، هدف خود را ترمیم غضروفهای مفصلی و کاهش التهاب قرار میدهد.
چگونگی عملکرد درمان با سلولهای بنیادی
در این درمان، سلولهای بنیادی به ناحیه آسیبدیده مفصل تزریق میشوند. این سلولها قادرند به بافتهای آسیبدیده تبدیل شده و به ترمیم غضروفها کمک کنند. همچنین، سلولهای بنیادی به کاهش التهاب در مفصل و کاهش درد کمک میکنند. درمان با سلولهای بنیادی معمولاً برای بیمارانی که به آرتروز شدید مبتلا نیستند، اما به دنبال کاهش درد و بهبود عملکرد مفصل هستند، بسیار مؤثر است.
مزایای درمان با سلولهای بنیادی در آرتروز زانو
درمان با سلولهای بنیادی به عنوان یکی از روشهای نوین و مؤثر برای درمان آرتروز زانو شناخته میشود. این درمان به ویژه برای افرادی که دچار آرتروز زانو در مراحل اولیه هستند، یا کسانی که به دنبال گزینههای غیرجراحی برای کاهش علائم هستند، بسیار مناسب است. در اینجا به طور مفصلتر به مزایای این درمان میپردازیم:
ترمیم غضروفهای آسیبدیده
یکی از اصلیترین مزایای درمان با سلولهای بنیادی، توانایی آن در ترمیم غضروفهای آسیبدیده است. غضروف مفصل، با گذشت زمان و تحت تأثیر عواملی همچون فشارهای مکرر و یا آسیبهای فیزیکی، دچار فرسایش و آسیب میشود. در درمان آرتروز، سلولهای بنیادی به ناحیه آسیبدیده مفصل تزریق میشوند تا به بازسازی غضروفهای تخریبشده بپردازند.

کاهش درد و التهاب
یکی از ویژگیهای مهم درمان با سلولهای بنیادی، توانایی آن در کاهش درد و التهاب مفصل است. در آرتروز، التهاب به دلیل فرسایش غضروفها و ساییده شدن استخوانها ایجاد میشود، که باعث بروز درد و ناراحتی میشود. سلولهای بنیادی با ترشح مواد ضد التهابی در ناحیه آسیبدیده، میتوانند به کاهش التهاب و درد کمک کنند.
افزایش حرکت مفصل
با ترمیم غضروفها و کاهش التهاب، درمان با سلولهای بنیادی میتواند به بهبود حرکت مفصل زانو کمک کند. آرتروز معمولاً باعث کاهش دامنه حرکت مفصل میشود، به این معنی که فرد قادر به انجام برخی از حرکات روزمره، مانند بالا و پایین رفتن از پلهها یا نشستن و برخاستن، به سختی است. درمان با سلولهای بنیادی میتواند با بازسازی غضروفهای آسیبدیده و کاهش درد، بهبودی قابل توجهی در حرکت مفصل ایجاد کند.
جمع بندی
در مجموع، چاقی یکی از عوامل مهم در بروز آرتروز زانو است و کاهش وزن میتواند تأثیر زیادی در کاهش علائم این بیماری داشته باشد. علاوه بر این، درمانهای نوین مانند درمان با سلولهای بنیادی میتوانند به بازسازی غضروفها و کاهش التهاب کمک کرده و بهبود قابل توجهی در وضعیت مفصل زانو ایجاد کنند. برای مشاوره و درمان تخصصی آرتروز زانو، پیشنهاد میشود به یک پزشک معتبر و متخصص در زمینه درمان آرتروز و درد مفاصل مراجعه کنید.
توجه : مطالب بخش بهداشت و سلامت سایت نمناک از منابع خارجی ترجمه شده و تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارد . از اینرو توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست .