سلامت بدن

با نزدیک شدن به روزهای پایانی سال، خانه تکانی و تمیز کردن خانه علاوه بر لذت مضاعفی که دارد متأسفانه گاهی بر اثر عدم آگاهی و عدم رعایت نکات ایمنی حوادثی به وقوع می پیوندد.

اختلال بلع به هرگونه مشکل خوردن مواد غذایی و آشامیدن مایعات گفته می شود و در واقع اختلال بلع، مشکل در انتقال مواد غذایی جامد یا مایع از دهان تا معده است.

به عقیده متخصصان صدای بدن راهی است برای برقراری ارتباط و علامتی که بدن برای اعلام یک مشکل احتمالی از خود تولید می کند، از وزوز گوش تا غرش شکم و روده هر کدام دلیلی دارند.

دنبال کردن یک رژیم غذایی قلیایی اثرات مثبت زیادی در بدن از جمله کاهش ابتلا به انواع بیماری ها از جمله سرطان و افزایش سلامت قلب دارد.

طولانی جویدن غذا در سلامت بدن و بهتر هضم شدن غذا بسیار موثر است و از ابتلا به بسیاری از بیماری ها کمک می کند.

قرار گرفتن در هوای سرد با سرد بودن انگشتان دست همراه است،این اتفاق طبیعی است چون بدن خون بیشتری را به اندام های حیاتی می فرستد اما اگر انگشتان شما همیشه سرد هستند،می تواند یک هشدار باشد.

زمانی چیزی در عملکرد عادی و طبیعی بدن اختلال ایجاد می کند که در این زمان بدن سیگنالی مشخص به ما ارسال می کند و با این درخواست های بدن باید به فکر راه چاره بود.

سموم در بدن مشکل ایجاد می کند از جمله التهاب، افزایش وزن و … راه های زیادی از جمله مصرف میوه و سبزی برای دفع سموم وجود دارد.

بوی دهانتان ، فرم ناخن و اندام شما می گویند که شما زود می میرید یا نه ، با شناخت و مشاهده این علائم که نشانه های مرگ نام دارند سریعا به پزشک مراجعه کنید.

هر تغییر و دگرگونی ای که در بدن رخ می دهد، دارای علتی است. بیماری نیز حالتی غیرطبیعی است که در بدن انسان روی می دهد اما با ترفندهایی میتوان از ابتلا به آن جلوگیری کرد.

کندن موهای بینی کار خطرناکی است، زیرا از آنجایی که بینی محیط استریلی نیست، این کار می تواند منجر به بروز عفونت های ناخوشایندی شود.

یکی از ماهی های مفید به میزان قابل توجهی حاوی ویتامین ها و املاح معدنی هستند که بدن مردان برای سلامتی و حفظ قوای جسمانی به آنها نیاز دارد.

کسانی که در کارشان غرق می شوند و یا به دلیل شرایط اقتصادی شان مجبور می شوند کاری با ساعت طولانی را انتخاب کنند، سلامت روان و جسم شان را به خطر می اندازند.

برخی افراد در فصل زمستان یا حتی فصل گرم سال از سرد شدن انگشتان دست و پای خود گله می کنند که می تواند نشانه وجود یک بیماری در آنها باشد.