مدیر کل نظارت بر فرآورده های غذایی اعلام کرد همواره مصرف بستنی های صنعتی نسبت به بستنی های سنتی در اولویت قرار می گیرد.
زنان و مردان از نظر فیزیولوژیکی با هم تفاوت دارند پس نیاز بدنی آنها نیز به طبع متفاوت خواهد بود . میوه های مردانه و میوه هایی که مخصوص زنان هستند برای تقویت و ویتامین رسانی به آنها مناسب ترند.
آیا می دانید بدون آب، هوا، غذا و خواب چقدر زنده می مانید؟در این مقاله جالب این موضوع را بررسی می کنیم با ما همراه باشید.
7 گیاهی که مصرف ریشه تا ساقه آن به هیچ عنوان توصیه نمی شود چرا که این قسمت های این سبزیجات و صیفی جات خوردنی نیستند و خطرناکند!
نوشیدنی کرفس و هویج یک نوشیدنی سالم و طبیعی است که باعث رفع خستگی و گرفتگی عضلات میشود.
کاکتوس سرشار از ویتامین های طبیعی بوده و در کشورهای حوزه آمریکای جنوبی غذایی سالم و کم هزینه محسوب می شود.
افراد بسیاری هستند که علاقه اصلی شان مزه کردن غذاهای مختلف با طعم های تازه است
برای پیشگیری از سردردهای ماه رمضان مدیریت صحیح مصرف انواع مواد غذایی ضروری است.
یک متخصص تغذیه از مضرات و فواید کله پاچه و همچنین خوردن آن در ماه رمضان برای شما توضیح میدهد.
میزان قندخون دو ساعت بعد از افطار نباید بالای 180 نباشد و در صورتی که مرتبا، قندهای دوساعت بعد غذا بالای 250 شود، ادامه روزه داری به فرد توصیه نمی شود.
جلوگیری از پرخوری برای افراد دشوار است اما در این مطلب غذاهای مناسب و روش های کامل جلوگیری از پرخوری را میخوانید که مطمئنا برای همیشه پرخوری را کنار میگذارید.
افطار کردن با آب سرد آسیب های جدی به بدن به خصوص معده وارد میکند و خطر مرگ را درپی دارد.
تغذیه روزه داران اهمیت ویژه ای برخوردار است و بهتر است بدانند غذای مناسب افطار و سحر چیست و برای سلامتی شان یک سری نکات را رعایت کنند.
قبل از اینکه بخواهید ریشه، ساقه و دانه های گیاهان را در آشپزخانه خود نگهداری کنید، باید در مورد آن ها اطلاعات مناسبی کسب کنید.
غنی سازی محصولات و مفید یا مضر بودن محصولات غنی شده بحث بسیار مهمی در اصول تغذیه سالم است.