روش تقویت حافظه

راهی برای تقویت حافظه فتوگرافیک شما
زمان مطالعه : 5 دقیقه
با توجه به بالا رفتن سن ممکن است در برخی مواقع اطلاعات یا حتی نام خود دوستان را فراموش کنید، راه های کاربردی وجود دارد که انجام آن ها به تقویت حافظه تصویری یا فتوگرافیک کمک شایانی می کند.

آنوکسی چیست و چه علائمی دارد؟
زمان مطالعه : 7 دقیقه
آنوکسی (Anoxia) چیست و چه علائمی دارد؟ آنوکسی یا بی اکسیژنی زمانی اتفاق می افتد که دریافت اکسیژن توسط مغز یا بدن در انسان متوقف می شود.

تقویت مغز و حافظه با چاپ استیک !
زمان مطالعه : 5 دقیقه
بهترین و موثر ترین روش ها برای رفع کاهش حافظه تغییراتی است که می توان به راحتی وارد سبک زندگی کرد ، البته انجام 10 تمرین مغزی و ذهنی به تقویت حافظه کمک شایانی می کند.

با تندخوانی حافظه خود را تقویت کنید
زمان مطالعه : 3 دقیقه
در این مقاله در مورد تکنیک های تندخوانی و تاثیر آن بر افزایش تمرکز و تقویت حافظه صحبت خواهد شد.

بهترین روش های یادگیری در کوتاه ترین زمان ممکن
زمان مطالعه : 6 دقیقه
بهترین روش ها برای تقویت مهارت یادگیری و حفظ و بخاطر آوردن را می توانید در این مطلب مشاهده نمایید.

راز بسیار ساده و جالب فیثاغورت برای تقویت حافظه اش
زمان مطالعه : 2 دقیقه
تاکنون راه و روش های مختلفی را به عنوان راز تقویت حافظه گفته ایم اما ماجرای ترفند فیثاغورث متفاوت است ، او بدون هیچ دارو و خوراکی از ضعیف شدن حافظه خود جلوگیری می کرد.

تقویت حافظه کوتاه مدت با روشی ساده اما قوی
زمان مطالعه : 3 دقیقه
برای تقویت حافظه کوتاه مدت دنبال راه حلی ساده و موثر هستید ، دوست ندارید دارویی برای داشتن هوش و حافظه قوی مصرف کنید پس از 8 راهکار جالب این بخش استفاده کنید.

تقویت حافظه و داشتن مغز هوشیار با گیاهان دارویی
زمان مطالعه : 3 دقیقه
برخی گیاهان دارویی می توانند به افزایش تقویت حافظه، جلوگیری از آلزایمر و بهبود عملکرد مغز کمک کنند.

تاثیر ورزش صحیح در تقویت حافظه زنان
زمان مطالعه : 2 دقیقه
یکی از رازهای داشتن حافظه ای قوی در زنان ورزش کردن صحیح است. اگر می خواهید بدانید چگونه ورزش صحیح باعث تقویت حافظه در زنان می شود این مقاله را بخوانید.

با تقویت حافظه معنایی از آلزایمر پیشگیری کنید!
زمان مطالعه : 5 دقیقه
با تقویت حافظه معنایی پیش از ابتلا به بیماری آلزایمر میتوانید ذهنتان را از درگیری با این بیماری رنج آور نجات دهید.

تقویت حافظه را با این 5 روش تجربه کنید
زمان مطالعه : 8 دقیقه
اگر حافظه ای قوی ندارید ممکن است به این فکر بیفتید که به روش های ممکن آن را تقویت کنید. برای این کار فقط کافی است چند روش ساده را برای تقویت حافظه تان رعایت کنید.

مطالعه با صدای بلند و تقویت حافظه
زمان مطالعه : 5 دقیقه
تحقیقات جدید نشان داده است که مطالعه با صدای بلند در تقویت حافظه موثر است و خواندن اطلاعات با صدای بلند، بیشترین ماندگاری را در ذهن ایجاد می کند.

راهی 5 دقیقه ای که برای داشتن مغزی سالم لازم دارید
زمان مطالعه : 2 دقیقه
برای داشتن مغزی سالم و جلوگیری از بروز انواع مشکلات ذهنی شامل آلزایمر و زوال عقل باید روشی موثر و تایید شده را بیابید ، محققان برای این منظور انجام کاری را به مدت 5 دقیقه در طول روز توصیه می کنند.

3 راه بهبود حافظه برای آنکه دیگر فراموش نکنیم
زمان مطالعه : 3 دقیقه
برای کاری که نمی دانید و فراموش کرده اید وارد اتاق خواب می شوید ، چند دقیقه ایستاده و فکر می کنید اما هنوز چیزی یادتان نمی آید ؛ در یک کلام شما نیاز به تقویت و بهبود حافظه تان دارید.

برای تقویت حافظه تغذیه تان را سالم کنید!
زمان مطالعه : 3 دقیقه
برای تقویت حافظه نیازی به انجام کارهای پیچیده نیست فقط کافی است تغذیه سالمی داشته باشید و تدابیری که ما در این مطلب به آن اشاره میکنیم را درست به کار بگیرید.