ترس

کمک به دیگران
تا بحال به این فکر کرده اید که چرا به دیگران کمک میکنیم؟ آیا کمک کردن مان به دیگران از ترس مرگ یا برای خودنمایی است؟
غلبه بر ترس

غلبه بر ترس و درد با دروغی که بدن باور می کند

زمان مطالعه : 3 دقیقه
جالب است بدانید بدن توانایی دارد که می تواند برای غلبه بر ترس ، استرس و حتی دردهای جسمی مثل یک سلاح قوی عمل کند کافیست راه قرار گرفتن در آن را بدانید و اجرا کنید.
ایده های بزرگ

از عملی کردن ایده های بزرگ تان نترسید!

زمان مطالعه : 4 دقیقه
اگر ایده های بزرگ تان را بیان کردید و با این 5 بازخورد منفی از سوی همکاران تان مواجه شدید مطمئن باشید موفق میشوید.
ترس های زندگی

رهایی از ترس های زندگی در 4 گام

زمان مطالعه : 2 دقیقه
ترس دشمن شماره یک موفقیت و پیشرفت است, اگر میخواهید بر ترس های زندگی تان غلبه کنید با این گام های کوچک شروع کنید.
ترس

چگونه بر ترس روزمره خود غلبه کنیم

زمان مطالعه : 4 دقیقه
همیشه به خاطر داشته باشیدکه تنها هدف ترس آسیب رساندن به موفقیت شماست. پس وقت آن رسیده که به چالش بکشیدش.
ترس از تغییر

ترس از تغییر چرا به وجود می آید؟

زمان مطالعه : 2 دقیقه
برای مقابله با ترس از تغییر، مدیریت مقاومت و آماده شدن برای مواجهه با آن یکی از بهترین راه ها است.
کودکان

چه کنیم تا کودکانمان از آمپول و پزشک نترسد

زمان مطالعه : 4 دقیقه
ترس کودک از آمپول و درمان های پزشکی مشکلی است که بسیاری درگیر آن هستند. این کودکان حاضرند دوره ی بیشتری بیمار بمانند اما هیچ آمپولی به آنها تزریق نشود ولی به هر حال باید این مشکل برطرف شود.
موبایل‌

آیاشما هم به ترس دور ماندن از موبایلتان مبتلا هستید؟

زمان مطالعه : 8 دقیقه
اگر می بینید در طول روز نمی توانید بیش از 150 سانتی متر از موبایلتان فاصله بگیرید احتمالا دچار بیماری “نوموفوبیا” شده اید که این باعث می شود آرام آرام وقتی از گوشی تان فاصله می گیرید استرس شدید به شما دست می دهد و تمرکز ندارید .
ترس کودک

چگونه ترس کودک از دکتر رفتن را رفع کنیم؟

زمان مطالعه : 4 دقیقه
با کودکتان صحبت کنید نه صرفاً در مورد کارهایی که نباید انجام دهد یا رفتارهایی که باید رعایت کند بلکه در مورد دلایل ترس و اضطرابش از رفتن پیش پزشک معالج با او صحبت کنید.
ترس

چطور با ترس های فرزندان مقابله کنیم

زمان مطالعه : 4 دقیقه
بسیاری از والدین با مشکلاتی از قبیل ترس کودک از حیوانات ، ترس از تاریکی ، ترس از غریبه ها و... مواجه می شوند و واقعا نمی دانند که چگونه رفتاری باید در مقابل این ترس ها داشته باشند.
مجرد

از مجرد ماندن می ترسید؟

زمان مطالعه : 8 دقیقه
ازدواج نکردن و تشکیل ندادن خانواده مشکلات جسمی، جنسی، روحی و روانی بسیاری را برای آقایان و خانم های مجرد دربر دارد.
فوبیا

فوبیا ، ترسی در همین حوالی !

زمان مطالعه : 7 دقیقه
فوبیا، بیماری خوش خیمی بوده و خوب درمان می شود اما باید برای درمان آن اقدام کرد.
ترس از آمپول

میوه ای برای کسانی که ترس از آمپول دارند!

زمان مطالعه : 2 دقیقه
مشکل آمپول فوبیا رده سنی خاصی ندارد . گاهی ترس از آمپول به حدی می رسد که فرد تحمل بیماری را بر درمان ترجیح می دهد ، اگر شما هم از این دسته افراد هستید مصرف یک میوه خوشمزه را به شما توصیه می کنیم.
ترس از مرگ

چرا از مرگ میترسیم؟ (پاسخ علم روانشناسی )

زمان مطالعه : 7 دقیقه
ترس از مرگ یک موضوع کاملا شایع است و اغلب افراد از این موضوع ترس و واهمه دارند، ترس از مرگ دلایل مختلفی دارد اما روش هایی هم برای غلبه بر ترس از مرگ وجود دارد.
نگرانی والدین

بدترین ترس و نگرانی والدین درباره فرزندان

زمان مطالعه : 6 دقیقه
نگرانی والدین و ترس از آینده و اتفاقاتی که ممکن است برای فرزندان رخ دهد تمامی ندارد. پدر و مادرهای همیشه از حوادثی ترس دارند که حتی فکرش هم آنها را رنج می دهد. رایج ترین ترس والدین در باره فرزندان شامل.. .