سلامت بدن

روش ساده برای محافظت از بدن در کار اداری

زمان مطالعه : 2 دقیقه

کارمندان معمولا با مشکلاتی مثل کمر درد و گردن درد رو به می شوند و برای جلوگیری از این بیماری ها باید نکاتی را رعایت کنند.

ورم انگشت ها میتونه خطرناک باشه؟

شاید شماهم متوجه ورم در انگشتان دست و پای خود شده باشید و دلیل این اتفاق را ندانید. ورم انگشتان به دلایل مختلفی ایجاد می شود که خوب است آنهارا بشناسید.

زمان مطالعه : 10 دقیقه

رنگ غذاها با سلامت بدن چه می کنند؟

رنگ غذاهای طبیعی و مصنوعی هر یک به نوعی خطرناک هستند. عوارض مصرف رنگ غذاهای در پخت و پز گاهی موجب ابتلا به بیماری های بسیار خطرناک می شوند.

زمان مطالعه : 9 دقیقه

حقایق مهمی که تا چند دقیقه پیش نمیدونستیم

بدن انسان بسیار پیچیده‌تر از چیزی هست که شما میدانید. رازهای جالبی در سلامتی انسان پنهان است که دانستن آن ها شگفت زده تان خواهد کرد.

زمان مطالعه : 11 دقیقه

ماه رو کدوم عضو بدنمون اثر میذاره؟

شاید شما هم شنیده باشید که ماه کامل روی انسان ها اثرگذار است. ماه با توجه به خصوصیاتی که در منظومه خورشیدی دارد تاثیرات عجیبی روی سلامتی انسان می گذارد.

زمان مطالعه : 6 دقیقه

بعد 40 سالگی انجام این کارا به ضررته

همه ما بعد از 40 سالگی دچار تغییرات روحی و جسمی زیادی می شویم بنابراین باید بعد از این سن کارهایی که به ضرر بدنمان است را انجام ندهیم.

زمان مطالعه : 4 دقیقه

شرط اول واسه اونایی که میخوان جوون بمونن

پیری موضوعی است که دیر یا زود با آن مواجه خواهیم شد، اما می توان با تکنیک ها و راه کارهایی روند پیری را کند کرد و مدت بیشتری جوان ماند.

زمان مطالعه : 4 دقیقه

شیرین شدن دهان نشونه کدوم بیماریه؟

اگر بدون خوردن چیزی که حاوی قند است، حس مزه شیرین در دهان حس می کنید ممکن است علامت یک بیماری در بدن شما باشد.

زمان مطالعه : 6 دقیقه

کاری که نباید وقتی رعد و برق میزنه، انجام بدیم

در هنگام بروز رعد و برق به جای تماشای آن بهتر است به مکان های امن پناه ببریم تا آسیب کمتری ببینیم. در ادامه نکات مهم برای ایمنی در هنگام صاعقه را میخوانید.

زمان مطالعه : 4 دقیقه

چکاپ هایی که باید جدی گرفت

زنان و مردان از جوانی تا پیری باید چکاپ های مهم برای سلامت بدن را به موقع انجام دهند تا از بیماری های خطرناک و سرطان ها جلوگیری کنند.

زمان مطالعه : 15 دقیقه

هوس های غذایی که نشانه بیماری اند!

تا حالا به این فکر کرده اید که هوس خوردن یک نوشیدنی یا غذا علت وجود بیماری یا مشکل سلامتی در جسم شماست؟ تمام هوس های شما نشانه هایی هستند که نمی دانید.

زمان مطالعه : 10 دقیقه

عادات روزمره ای که مخفیانه ما را می کُشند

اغلب افراد در زندگی روزمره عادات پنهان و منفی دارند که جانشان را به خطر می اندازند. این عادات مخرب را بدانید و با تغییر سبک زندگی سلامت بدن را حفظ کنید.

زمان مطالعه : 5 دقیقه

بیماری هایی که در زنان شایع تر است

برخی از بیماری ها به دلایلی در زنان شایع تر از مردان است که دانستن این بیماری ها از قبل کمک بسیار بزرگی برای پیشگیری و درمان آن ها به شما می کنیم.

زمان مطالعه : 6 دقیقه

علائمی که میگه مراقب سلامتی تون نیستید !!

برخی از علائم و مشکلات بدن نشان دهنده مراقبت نکردن شما از سلامت بدنتان است. از این نشانه ها می توان به استرس، خواب آلودگی و خارش پوست اشاره کرد.

زمان مطالعه : 5 دقیقه

نوعی از سلامتی که همه مون بهش نیاز داریم

سلامتی انواع مختلفی دارد و تعدادی از آن ها نقش مهمی در تعادل و پیشرفت زندگی ایفا میکنند بنابراین آگاهی از انواع سلامتی برای داشتن زندگی سالم ضروری است.

زمان مطالعه : 5 دقیقه