مصرف خرما برای کراتین بالا لزوما ممنوع نیست، اما مقدار مصرف آن به وضعیت کلیه و به‌خصوص سطح پتاسیم خون بستگی دارد؛ بنابراین بالا بودن کراتینین به تنهایی مشخص نمی‌کند که باید خرما را کنار بگذارید یا نه. اگر عملکرد کلیه ضعیف است یا پتاسیم خون شما بالاست، اثر خرما بر کراتینین بالا و مقدار مصرف این ماده غذایی باید تحت نظر پزشک یا متخصص تغذیه کلیه باشد.
فواید شیره خرما را بشناسید؛ بررسی فواید آن برای مردان، زنان و کودکان، مضرات احتمالی، بهترین زمان مصرف و نکات مهمی که باید بدانید.
طرز تهیه شیره خرما خانگی را با روشی ساده و مرحله‌به‌مرحله یاد بگیرید. مواد لازم، فوت‌وفن‌ها، روش نگهداری و پاسخ سوالات رایج را بخوانید.
بازار خرما در ماه رمضان آرام است؛ خرمای مضافتی بم با کیفیت در فروشگاه‌ها عرضه میشود و قیمت مصوب رعایت شده است.
قیمت جدید خرما امروز اعلام شد. جزئیات نرخ خرمای مضافتی، وضعیت بازار و پیش‌بینی قیمت خرما در ماه رمضان را در این گزارش بخوانید.
خرما دارای خواص بسیار زیادی از جمله بازگشت انرژی از دست رفته می باشد که در قرآن و دیگر کتاب های مقدس نیز به خواص این میوه شفابخش اشاره ویژه شده است.
آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که کالری خرماها چقدر است و چه تفاوت‌هایی بین انواع خرما وجود دارد؟ اگر از رژیم غذایی خاصی پیروی می‌کنید یا در هنگام مصرف خرما دغدغه کالری‌شماری دارید با ما همراه باشید.
خرماهای تازه در صورت بسته بندی صحیح تا حدود هشت ماه در یخچال می مانند و در صورت نگهداری در کابینت منزل یکماه بیشتر قابل استفاده نیستند.
مصرف توت و خرما در کنار چای باعث بالا رفتن قند و در نهایت دیابت میشود. متاسفانه برخی از مردم بر این باورند که مصرف توت یا خرما به جای قند می تواند از بالا رفتن میزان قند خون جلوگیری کند.
مصرف خرما در دوران بارداری خواص بسیار زیادی دارد و بر سلامت جنین و داشتن زایمان سالم و راحت بسیار تاثیرگذار است.
دانستن کالری خرما زمانی مهم میشود چاق یا لاغر کننده بودن خرما ملاک باشد؛ البته کالری خرما خشک با کالری خرما کبکاب یا خاصویی متفاوت است.
سرکه انواع مختلفی دارد یکی از آنها سرکه خرما است که خواص فراوانی دارد و شما میتوانید به راحتی این سرکه را در منزل درست کنید.
خرما یک غذای سرشار از پروتئین است و برای بدن فواید زیادی دارد، جالب است بدانید شما میتوانید از همین ماده غذایی برای رژیم و کاهش وزن استفاده کنید.
“توپک خرمایی” از انواع دسر های خرمایی می باشد که دستور تهیه آسانی دارد این دسر خوشمزه از کاربردی ترین دسر های ماه رمضان نیز می باشد.
رولت خرما از دسر های مجلسی ایرانی می باشد که در ماه مبارک رمضان و همچنین در مجالس عزاداری تهیه می شود که بسیار مقوی می باشد.