سلامت بدن

پوشیدن لباس کثیف

3 خطر بزرگ پوشیدن لباس کثیف

تاریخ انتشار : 27 دی 1399زمان مطالعه : 3 دقیقه
پوشیدن لباس های کثیف مخصوصا لباس زیر یا لباس های ورزشی هم برای زنان و هم برای مردان خطراتی را برای سلامت بدنشان ایجاد می کند که حتما باید بدانند.
علائم بدن ناسالم

علامتی که میگه حال بدن شما خوب نیست

زمان مطالعه : 3 دقیقه
تغییر حالت و علامت هایی وجود دارد که شاید برای اغلب افراد در زندگی عادی به نظر برسد، اما اینگونه نیست و این علائم خبر از ضعیف و ناسالم بودن بدن انسان می دهند.
همیشه سالم باشیم

5 قانون طلایی برای اینکه همیشه سالم باشیم

زمان مطالعه : 2 دقیقه
اینکه همیشه سالم باشیم خواسته ی دور از دسترسی نیست و نیاز به انجام کارهای سخت و عجیب نیست بلکه به سادگی می توان با رعایت 5 قانون ساده و طلایی به این مهم دست یافت.
سلامت پاها

10 چیز که انگشتان پایتان آرزو دارند بدانید

زمان مطالعه : 6 دقیقه
پاها معمولا پس از یک روز طولانی و خسته کننده دچار درد و خستگی می شوند، نکات مهمی وجود دارد که برای حفظ سلامت انگشتان پا باید بدانید و برای مراقبت از پاها و کف پاها بسیار حائز اهمیت هستند.
فواید ترک نوشابه

اتفاقاتی که بعد از ترک نوشابه در بدن می افتد

زمان مطالعه : 2 دقیقه
بسیاری از افراد همانند شیرینی به نوشابه نیز علاقه زیادی دارند و خوردن نوشابه برایشان تبدیل به عادت شده ولی ترک کردن نوشابه؛ برای سلامتی شما بسیار مفید است.
تاثیر سرما بر بدن

این تغییرات بدن در زمستان عادی است

زمان مطالعه : 7 دقیقه
در فصول سرد سال که دمای هوا پایین می آید بدنتان برای گرم نگه داشتن تان تغییراتی را ایجاد میکند و با دانستن تاثیر سرما بر بدن می توانید از این شرایط به راحتی عبور کنید.
فواید آواز خواندن

وقتی آواز می خوانید در بدن چه اتفاقی می افتد ؟

زمان مطالعه : 3 دقیقه
آواز خواندن را تنها هنر تولید صدا ندانید بلکه کاری مفید برای بدن خود تلقی کنید چراکه هنگام آواز خواندن شما جسم و روح تان را در وضعیت متفاوتی قرار میدهید.
دفع سموم بدن از پا

دفع سموم بدن از پا در 30 دقیقه به روش چینی ها

زمان مطالعه : 2 دقیقه
برای دفع سموم بدن از پا در مدت نیم ساعت نسخه های باستانی جالب مردم چین را به شما معرفی خواهیم کرد که سالهاست بین مردم این کشور رایج است.
مشکلات دندان

اثر باورنکردنی مشکلات دندان روی فرم بدن

زمان مطالعه : 3 دقیقه
ارتباط باورنکردنی میان مشکلات دندان با فرم بدن وجود دارد، به طوری که دندان ها و حتی نحوه جویدن می تواند تاثیرات بسیاری در فرم بدن بگذارد.
هوس نمک

اینکه هوس خوردن نمک و غذای شور دارم از چیه ؟

زمان مطالعه : 10 دقیقه
اگر شما هم جزو افرادی هستید که هوس مصرف نمک میکنید و بیش از حد نمک میخورید بهتر است با دلایل هوس نمک آشنا شوید.
خواص کرسی

گرمای لذت بخش کرسی با طعم درمان !

زمان مطالعه : 5 دقیقه
یکی از قدیمی ترین وسایل گرمایشی کرسی است که البته هنوز هم طرفداری بسیاری دارد و مورد استفاده قرار می گیرد، کرسی خواص مناسبی برای بدن و درمان بیماری ها نیز دارد.
بیماری های زمستانی

امسال مراقب این بیماری های زمستانی باشید !

زمان مطالعه : 9 دقیقه
با رسیدن فصل زمستان بسیاری از افراد به بیماری های رایج این فصل مبتلا می شوند، برای پیشگیری از مبتلا شدن به بیماری های شایع زمستانی رعایت برخی اصول بهداشتی ضروری است.
نیاز به استراحت

با دیدن این علائم دست از کار بکشید

زمان مطالعه : 3 دقیقه
اگر زمان زیادی است که بیش از حد کار می کنید و دچار برخی مشکلات روحی و جسمی هستید، برای بهبود کار و سلامت بدنتان باید مدتی دور از کار باشید و استراحت کنید.
پاکسازی انرژی منفی

راه پاکسازی کامل بدن و خانه از انرژی منفی

زمان مطالعه : 6 دقیقه
انرژی منفی بدن از محیط جذب می شو و در تمام سیستمات فرد تاثیر می گذارد چیزی که به شما کمک می کند این انرژی منفی را از بین ببرید چند تکنیک کارآمد و ساده است.
عادات روزانه

کار اشتباهی که همه بعد حمام انجام میدیم

زمان مطالعه : 7 دقیقه
در زندگی روزمره اکثر افراد عادات روزانه ای دارند که نمی دانند برای سلامتشان مضر است و هر چه زودتر برای حفظ سلامت بدن باید آن ها را ترک کنند.
صفحه 1 از 11