راز طول عمر

زندگی طولانی

جایی که بیشتر مردمش 100 سال سن دارن!!

تاریخ انتشار : 22 مرداد 1401زمان مطالعه : 2 دقیقه
داشتن زندگی طولانی آرزوی بسیاری از انسان ها است و برای رسیدن به آن از هیچ کاری دریغ نمیکنند درحالی که مکانی وجود دارد که سن افراد در آن بیشتر 100 سال است.
عمر طولانی

راز مشترک افرادی که عمر طولانی دارند

زمان مطالعه : 5 دقیقه
افرادی که دارای عمر طولانی هستند معمولا رازها و عادت های مشترکی دارند که دانستن آنها برای رسیدن به این مهم خالی از لطف نیست.
عمر طولانی

داشتن عمر طولانی با 5 راز ساده

زمان مطالعه : 4 دقیقه
عمر طولانی و زندگی بهتر نیازمند داشتن سلامت جسمی و روحی است که برای کسب این دو 5 فاکتور اصلی معرفی شده است که در ادامه از آن ها مطلع خواهید شد.
پیری عضو بدن

میدانید کدام عضو بدن زودتر پیر میشود ؟

زمان مطالعه : 2 دقیقه
روند پیری اعضای بدن با یکدیگر متفاوت اند و عضوی در بدن زودتر از بقیه اعضا پیر می شود که باید برای جوان ماندن آن را بشناسید و روند پیری را کاهش دهید.
جوان ماندن

بدون صرف هیچ هزینه ای جوان بمانید

زمان مطالعه : 9 دقیقه
برخی افراد نسبت به سنی که دارند جوان تر به نظر می رسند این افراد در زندگی روزانه خود کارهایی برای سالم و جوان ماندن ظاهری و فیزیکی خود انجام می دهند.
علائم پیری

میدانید نشانه های پیری چیست؟

زمان مطالعه : 8 دقیقه
چین و چروک صورت و سپیدی مو تنها نشانه های پیری نیستند بلکه تغییراتی در استخوان ها ، سیستم گوارشی چشم ها و گوش ها نیز علائم پیری هستند که نیاز به درمان و پیشگیری دارند.
ورزش های ژاپنی

ورزش مخصوص ژاپنی ها برای پیر نشدن

زمان مطالعه : 3 دقیقه
تحقیقات دانشمندان ثابت کرده است مردم ژاپن عمر طولانی دارند و راز عمر طولانی را در ورزش های مخصوصی که در زندگی روزمره انجام می دهند می دانند.
عمر ژاپنی ها

فرمول عمر طولانی ژاپنی ها لو رفت

زمان مطالعه : 3 دقیقه
مردم کشور ژاپن به داشتن عمر طولانی معروف هستند، و عوامل تاثیرگذار در این موضوع راز هایی است که در سبک زندگی آنها پنهان است.
عمر زنان

زنان بیشتر از مردان عمر می کنند چون ...

زمان مطالعه : 5 دقیقه
راز طول عمر بیشتر زنان نسبت به مردان شاخصه های مختلفی دارد که در این گزارش 14 علت اصلی را از نظر می گذرانید.
ورزش افزایش عمر

در عرض 60 ثانیه عمرتو زیاد کن

زمان مطالعه : 4 دقیقه
همه آدم ها دوست دارند که عمری طولانی همراه با سلامتی داشته باشند، اما داشتن عمر طولانی نیازمند رعایت یک سری چیز ها در زندگی روزمره است.
عمر مردان

به 8 دلیل مردان زودتر از زنان می میرند

زمان مطالعه : 3 دقیقه
مردان نسبت به زنان عمر کوتاه تری دارند و زودتر می میرند اما این تفاوت طول عمر دلایلی دارد که توسط کارشناسان مرکز سلامت کالیفرنیا منتشر شد.
ورزش طول عمر

تک حرکت ورزشی که عمرتان را طولانی میکند

زمان مطالعه : 3 دقیقه
داشتن زندگی سالم و ورزش کردن نقش موثری در افزایش طول عمر دارد، البته برخی تمرین های پیشنهادی دانشمندان هم به افزایش طول عمر کمک شایانی می کند.
ماهی آفریقایی

ماهی که داروی ضد پیری تولید می کند!

زمان مطالعه : 3 دقیقه
شاید باور این موضوع بسیار دشوار باشد اما ماهی کوچکی وجود دارد که توانایی شگفت انگیزی در جلوگیری از پیری دارد، در ادامه با این ماهی کوچک بیشتر آشنا خواهید شد.
ورزش طول عمر

ورزشی که عمرتان را طولانی تر می کند

زمان مطالعه : 5 دقیقه
انجام تمرینات مناسب و داشتن یک سبک زندگی سالم به افزایش طول عمر کمک شایانی می کند، همچنین انجام 7 حرکت ورزشی برای طول عمر و بیشتر زنده ماندن بسیار موثر است.
فواید و خواص کامبوجا

افزایش طول عمر و لاغری با خواص کامبوجا

زمان مطالعه : 9 دقیقه
کامبوجا یک نوشیدنی می باشد که مصرف آن خواص و فواید بسیاری را به همراه دارد، همچنین کامبوجا برای لاغری بسیار مفید است و به افزایش طول عمر کمک شایانی می کند.
صفحه 1 از 4