بیماری دیابت

اولین و اصلی ترین تشخیص دهنده ی مشکل در هر بخش از بدنتان، خود شما هستید، حالا میتوانید با یک تست ساده از بوی دهان متوجه شوید که آیا دیابت دارید یا خیر.

بهترین زمان برای تست قند خون در خانه چه زمانی است؟ در ادامه با بهترین زمان تست قند خون، روش صحیح و آموزش اندازه گیری قند خون در خانه آشنا خواهید شد.

پیشگیری کردن از دیابت بسیار بهتر از درمان آن می باشد، به همین دلیل بهتر است و علائم و هشدارهایی که خبر از ابتلا به دیابت می دهند به خوبی مطلع باشید.

پایین نگه داشتن قند خون بدون دارو هم ممکن است کافیست تغذیه خود را اصلاح کرده و رژیم بدون قند را استفاده کنید و با کاهش وزن قند خونتان را کنترل کنید.

اگر به دنبال روشی بدون مصرف دارو و همچنین مؤثر برای کنترل سطح قند خون هستید باید عادت های مخربی که باعث اختلال در قند خون میشوند را در زندگی ترک کنید.

آمار مصرف فست فود در حالی روز به روز رو به افزایش است که اغلب افراد از این موضوع آگاه نیستند که مصرف فست فود رابطه مستقیمی با بیماری های مرگبار دارد!

حذف وعده شام عوارض جدی را به همراه دارد و مصرف شام برای بدن بسیار حائز اهمیت است، البته فواید زود شام خوردن هم بسیار قابل توجه می باشد.

مصرف نمک بایستی در حد تعادل باشد همانطور که مصرف بیش از آن برای سلامتی خطرناک است کمبود نمک بدن را به سمت مشکلات جدی خواهد کشاند.

یکی از مشکلات رایج افراد مبتلا به دیابت، خشکی دهان است که دارای دلایل مختلفی از جمله افزایش ادرار در دوران دیابت می باشد.

برای افراد مبتلا به دیابت انجام حرکات یوگا همراه با رفتارهای درست درشیوه ی زندگی می تواند از بروز علائم و عوارض دیابت جلوگیری کرده و حتی کمک می کند تا این بیماری درمان شود.

زخم های دیابتی یکی از اصلی ترین عوارضی هستند که یک فرد مبتلا به دیابت می‌تواند با آنها درگیر شود. این زخم ها معمولاً در پا بسیار شایع می‌باشند، با این حال در سایر قسمت های بدن شاهد زخم های دیابتی خواهیم بود.

ورزش برای کودکان دیابتی بسیار مفید است چون می تواند قند خون را کنترل کند و از افزایش وزن نیز جلوگیری کند همچنین اعتماد بنفس کودکان را بالا می برد.

رئیس انجمن دیابت ایران با بیان اینکه آمار مرگ و میر بیماران دیابتی مبتلا به کرونا بسیار کاهش یافته، تاکید کرد: بیماران مبتلا به دیابت حتما دز سوم واکسن علیه کرونا را بزنند.

14 نوامبر روز جهانی دیابت است که به مناسبت فرا رسیدن این روز در ادامه اهداف روز جهانی دیابت، نماد روز جهانی دیابت، آمار در مورد دیابت و متن هایی به مناسبت روز جهانی دیابت را ملاحضه می نمایید.