فشار خون بالا بیماری است که بسیاری از افراد امروزه دچار آن هستند که می توان این فشار خون را با مواد غذایی و رژیم کنترل کرد و کاهش داد.
یکی از مهم ترین عوامل حفظ سلامت پاها انتخاب کفش مناسب است زیرا پوشیدن کفش های نامناسب آسیب های جدی به پاها و کمر وارد می کند.
درد شانه و گردن از معضلات افرادی است که به طور دائم پشت میز می نشینند پس حتما راه پیشگیری از گردن درد را آموزش ببینید.
سردردهای تابستانی می‌توانند دلایل مختلفی داشته باشند. در این مقاله، به بررسی علل شایع سردردهای تابستانی و راهکارهای درمان آنها می‌پردازیم.
پشه دنگی یکی از خطرناک‌ترین حشرات دنیا است که نیش آن می‌تواند بیماری‌های مختلف و حتی مرگ را به دنبال داشته باشد. برای جلوگیری از گزیدگی توسط این پشه، راه حل‌های مختلفی وجود دارد.
کمبود گوگرد بدن باعث آسیب به بافت ها خواهد شد و برای جلوگیری از این مشکل می توان از منابع غذایی حاوی گوگرد استفاده کرد مثل کاکائو، تمشک، زردآلو، موز.
برای درمان بیماری نرمی استخوان یا راشیتیسم می توان از گیاهان بسیاری مانند جو و قاصدک بهره برد نور خورشید نیز بسیار تاثیرگذار است.
کبد برای مبارزه با عفونت‌ها و تمیز کردن خون به بدن کمک می‌کند و درد کبد می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد؛ برای جلوگیری از آسیب، باید از علت درد مطلع شوید.
درد کبد یک مشکل جدی و بسیار خطرناک است که خطرناک بودن این درد از روی نشانه ها و محل درد تغییر خواهد کرد پس بهتر است این نشانه هارا بشناسید و دنبال کنید.
اگر بدون تجویز پزشک تعداد زیادی چرک خشک کن مصرف میکنید به دلایل بسیار مهم و جدی باید هرچه زودتر خوردن آن ها را متوقف کنید.
کیفیت خواب شبانه تاثیر زیادی در سلامت بدن انسان دارد بنابراین نباید در حالت عصبانیت و ناراحتی بخوابید تا مشکلی برای سلامتتان ایجاد نشود.
لنزی که انتخاب می کنید باید با چشمتان هماهنگ باشد، مثلا اگر چشمانی خشک یا خیلی حساس دارید باید لنز مناسب خودتان را استفاده کنید.
تابستان فرصت خوبی برای بیرون رفتن و تفریح کردن است، اما در برخی از این روزها که هوا بسیار گرم است برای حفظ سلامتی خودتان باید نکاتی را رعایت کنید.
معده درد یکی از مشکلاتی است که هر فردی در طول زندگی حداقل یک بار آن را تجربه کرده است، مشکلات گوارشی و درد معده یا سوزش معده یا ترش کردن و… با استفاده از برخی روش های خانگی قابل درمان است.
بیماری های قلبی یکی از اصلی ترین دلایل مرگ و میر در خانم ها و آقایان است، حمله قلبی علائمی دارد که اگر آنها را بشناسید میتوانید از بروز سکته جلوگیری کنید.