سالاد

آموزش درست کردن “سالاد لبوی مزه دار” با روشی جدید

زمان مطالعه : 2 دقیقه

طعم خوب لبو در فصل پاییز و زمستان بسیار دلچسب خواهد بود، البته از طعم و عطر آن نیز نباید غافل شوید که عالی است. زمان آماده سازی این سالاد، 15 دقیقه و زمان کل به علاوه زمان مزده دار شدن آن 55 دقیقه است.

“سالاد هندوانه” همراه با نعنا را با این دستور تهیه درست کنید !

“سالاد هندوانه” نعنایی یک سالاد تابستانی انرژی بخش با هندوانه و عطر نعنا هر کسی را برای یک روز کامل شارژ می کند.

زمان مطالعه : 1 دقیقه

طرز تهیه نائنگچی

نائنگچی سالاد سرد سنتی کره ای برای مهمانان ویژه است که طعم متفاوتی دارد.طرز تهیه را در آشپزخانه نمناک مشاهده نمائید.

زمان مطالعه : 1 دقیقه

طزر تهیه “سالاد کوسکوس و گوجه گیلاسی”

در صورتی که به کوسکوس دسترسی ندارید، به راحتی می‎توانید این سالاد را با بلغور گندم درست کنید. کوسکوس در بسیاری از موارد در غذا به جای پاستا سرو می شود.

زمان مطالعه : 1 دقیقه

طرز تهیه “سالاد بوقلمون”، آوکادو و پنیر

“سالاد بوقلمون” غذایی مقوی و سالم برای روزهایی که زمان زیادی برای آماده کردن شام ندارید.همراه ما باشید.

زمان مطالعه : 1 دقیقه

طرز تهیه سالاد کلم بروکسل

سالاد بروکسل در دسته ی غذاهای رژیمی قرار دارد و برای بیماران قلبی یک وعده ی سبزیجات غنی محسوب می شود. سالاد کلم بروکسل با پیاز و پسته را حتما امتحان کنید.

زمان مطالعه : 1 دقیقه

طرز تهیه سالاد کاهو و کلم و زیره

اگر با خوردن سالاد کاهو دچار نفخ و مشکلات پس از آن می شوید، می توانید این سالاد لذیذ را با زیره، رازیانه یا گشنیز میل کنید

زمان مطالعه : 1 دقیقه

طرز تهیه “سالاد سیب و هویج” به سبک هندی

می توانید با اضافه کردن مقداری کدو پخته شده و یا کدو خام رنده شده “سالاد سیب و هویج” را در وعده شام بعنوان یک شام کم کالری و رژیمی مصرف کنید.

زمان مطالعه : 1 دقیقه

طرز تهیه سالاد اسفناج با بال دودی

برگ های اسفناج را پاک کرده و تمیز می شوییم. ورقه های پنیر را از داخل بسته بیرون آورده و هرکدام را نصف می کنیم.طرز تهیه سالاد اسفناج را در آشپزخانه نمناک ببینید.

زمان مطالعه : 1 دقیقه

طرز تهیه “سالاد مرغ” ؛ متفاوت و بسیار خوشمزه

“سالاد مرغ” هم یکی از غذاهایی است که هم زود و سریع حاضر و آماده خواهد شد و هم سرشار از خاصیت است. این سالاد را می توانید به عنوان ناهار، شام یا عصرانه و حتی همراه با نان مانند ساندویچ میل کنید.

زمان مطالعه : 1 دقیقه

طرز تهیه سالاد بلغور مدیترانه ای (Kisir)

این سالاد بلغور یکی از مکمل های غذایی سنتی ترکی و کردی به حساب می آید که کمتر از 1 ساعت درست می شود در کنار غذاهای گوشتی لذیذ است.

زمان مطالعه : 1 دقیقه

با مرغ و گلابی سالادی خوشمزه را طبخ نمایید

طرز تهیه سالادی عجیب و خوشمزه با مرغ و گلابی و افزودنی های خوشمزه دیگر را در آشپزخانه نمناک ببینید.

زمان مطالعه : 1 دقیقه

طرز تهیه “سالاد باقالا و پنیر”

طرز تهیه طرز تهیه “سالاد باقالا و پنیر” را در بخش آشپزی سایت نمناک مشاهده نمایید.

زمان مطالعه : 1 دقیقه

“سالاد فصل” درست کنید به همین راحتی و خوشمزگی !

طرز تهیه “سالاد فصل” یک سالاد خوشمزه و دلخواه را در ادامه مطلب ملاحظه نمایید. روی آن به صورت دلخواه کلم قرمز خیار و گوجه ها را بچینید سپس هویج را روی سالاد رنده کنید سس را خوب هم بزنید.

زمان مطالعه : 1 دقیقه

طرز تهیه “سالاد استیک” و مارچوبه ؛ طعمی غیرقابل فراموش شدن

“سالاد استیک” ومارچوبه با موادی مفید برای بارداران عزیز و مادران شیرده درست شده است؛ حتماً آن را در وعده های غذایی خود بگنجانید. منظور از سالاد مخلوط در مواد اولیه انواع مختلف کاهو می باشد؛ اگر در دسترس ندارید از سبزیجات دلخواه خود استفاده کنید.

زمان مطالعه : 1 دقیقه