تازه های سلامت

علت زیاد غلت زدن و بی قراری در خواب چیست؟

زمان مطالعه : 2 دقیقه

غلت زدن زیاد در خواب، علاوه بر اینکه خواب باکیفیتی را از شما سلب می‌کند و نشانه ای از بیماری است، اما با رعایت برخی نکات، می‌توانید این مشکل را برطرف کنید.

تشخیص بیماری از روی مدل راه رفتن فرد!

روش راه رفتن ما اطلاعات بسیاری درباره سلامتی مان آشکار می کند و می تواند شاخص ساده ای برای تشخیص سریع مشکلات سلامتی باشد تا از تشدید آنها پیشگیری کنیم.

زمان مطالعه : 5 دقیقه

چرا عطسه با چشم بسته ؟ چرا با چشم باز نه ؟

شاید برای اغلب افراد جای سوال است که چرا هنگامی که عطسه می کنیم چشم هایمان بسته می شود؟ دانشمندان به دلیل اصلی بستن چشم هنگام عطسه پی برده اند.

زمان مطالعه : 4 دقیقه

این روزها گلوی شما هم خشک میشه؟ دلیل داره

خشکی گلو معمولا حس ناخوشایندی برایتان ایجاد می کند، اما این مشکل معمولا نشانه ای از برخی بیماری هاست که بهتر است آنهارا بشناسید.

زمان مطالعه : 2 دقیقه

تکنیک تقویت حواس پنجگانه برای تمام سنین

با آشنایی با روش های تقویت حواس پنجگانه خود می توانید از دنیای پیرامون خود لذت بیشتری ببرید و با محیط اطراف خود بهتر ارتباط برقرار کنید.

زمان مطالعه : 10 دقیقه

دلیل تاکید پزشکان بر غرغره آب نمک

غرغره کردن آب نمک یک محلول پیشنهادی بسیاری از پزشکان برای درمان یا پیشگیری از برخی مشکلات انسان می باشد.

زمان مطالعه : 4 دقیقه

شمایی که هر روز تخم مرغ می خورید حتما بخوانید

برخی از افراد در طول روز بیشتر از یک تخم مرغ مصرف می کنند، مصرف بیش از یک تخم مرغ در طول روز عوارض و خطراتی را به همراه دارد.

زمان مطالعه : 1 دقیقه

قوی ترین ویتامین ضد پارکینسون

هرکدام از ویتامین های فواید خاص خودشان را دارند. ویتامین ب یکی از ویتامین های بسیار پر خاصیت است که میتواند در درمان بیماری پارکینسون نیز کمکتان کند.

زمان مطالعه : 2 دقیقه

چند فایده ی مهم چکاپ عمومی بدن

برای اطلاع از میزان سلامتی و پیشگیری از بیماری ها پزشکان اغلب توصیه می کنند که چکاپ مرتب نیاز است، البته که چکاپ عمومی بدن فواید دیگری نیز به همراه دارد.

زمان مطالعه : 3 دقیقه

وقتی شکل گوشتان خبر از بیماری جدی می دهد!

برخی تغییرات و مشکلات در سلامت یا شکل گوش ها می تواند نشان دهنده وجود یک بیماری در بدن انسان باشد که هر فردی می تواند از این طریق به سلامت بدن خود پی ببرد.

زمان مطالعه : 5 دقیقه

تب کردن برای بدن مهم و مفیده چون …. !!

زمانی که شما تب می کنید دمای بدنتان هم بالا می رود و وقتی که دمای بدن بالای 37 درجه سانتیگراد باشد ینی تب دارید. شاید تا به حال نمی دانستید اما این تب داشتن برای بدن مفید است.

زمان مطالعه : 3 دقیقه

سن افت و کندی متابولیسم بدن

متابولیسم یکی از عوامل مهم در کاهش میزان سوخت و ساز کالری در بدن می باشد که بنابر عوامل متعددی میتواند دچار تغییرات شود. اما آیا سن نیز در آن موثر است؟

زمان مطالعه : 3 دقیقه

با بینی کیپ و گرفته، چجوری راحت بخوابم؟

هنگامی که بینی گرفته یا به اصطلاح کیپ می شود نفس کشیدن برایمان سخت می شود، و این سختی در زمان خواب بیشتر به سراغمان می آید.

زمان مطالعه : 9 دقیقه

چی میشه که کبد چرب میشه؟

علت اصلی کبد چرب چیست؟ کبد چرب بیماری است که در میان مردم ایران شایع است و یکی از اصلی ترین دلایل مبتلا شدن افراد به کبد چرب مواد غذایی می باشد.

زمان مطالعه : 6 دقیقه

دلیل درد و سوزش غیرعادی عضلات بدنمان

اغلب افراد مدام از درد گردن، کمر، کف پا و سایر قسمت های بدن شکایت دارند و عنوان میکنند دچار سوزش عضلات شده اند اما دلایل پنهان این دردها و سوزش عضلات چیست؟

زمان مطالعه : 4 دقیقه
صفحه 9 از 105