روغن گیاهی پوست
قبل انتخاب و استفاده از روغن گیاهی باید پوست خود را به خوبی بشناسید، چرا که روغن مناسب پوست خشک به هیچ وجه برای یک پوست چرب مفید نخواهد بود.

بهترین روغن گیاهی برای انواع جنس پوست صورت

روغن های طبیعی و گیاهی حاوی مواد مغذی، ویتامین ها، اسیدهای چرب و املاحی هستند که می توانند بخشی از نیازهای پوستی را برطرف کنند و رطوبت طبیعی پوست را در حد تعادل حفظ کرده و از خشکی بیش از اندازه پوست جلوگیری نمایند. پیشنهاد می کنیم به جای کرم های گران قیمت از روغن های طبیعی مناسب پوست خود استفاده نمایید. اگر نمی دانید کدام روغن مناسب پوست شماست، این بخش از نمناک را مطالعه نمایید.

1. پوست های معمولی :

افرادی که پوست معمولی دارند از بهترین نوع پوست برخوردار هستند و باید از روغن های نارگیل، زیتون، دانه انگور و ارگان روزانه برای چرب کردن پوست استفاده کنند.

2. روغن مناسب برای پوست های حساس :

افرادی که پوست حساس دارند باید محتاط عمل کنند چون ممکن است گاهی اوقات منجر به خراشیدگی، خارش و تورم پوست شود و باید از روغن های زیتون، بابونه و گل یاس برای آبرسانی و انعطاف پذیری پوست استفاده کنند و همچنین این روغن ها برای درمان آکنه و جوش هم موثر است.

روغن بابونه

3. پوست های پیر و سالخورده :

افرادی که پوست پیری دارند باید از روغن های حاوی آنتی اکسیدان استفاده کنند که از چین و چروک پوست جلوگیری کنند. روغن کندر، رز و خواص روغن آرگان برای آبرسانی و جوانسازی پوست بسیار موثر است چون حاوی آنتی اکسیدان است.

4. روغن گیاهی مناسب برای پوست های چرب :

اگر پوست چربی دارید باید روغنی را انتخاب کنید که سبوم و چربی پوست را کنترل کند و به همین منظور پوست خود را خشک نگه دارید و از روغن سرو، آرگان، لیمو و ترنج برای تغذیه پوست استفاده کنید.

5. روغن گیاهی مناسب برای پوست های خشک :

افرادی که پوست های خشک دارند معمولاً با خشکی و خارش پوست مواجه می شوند و انتخاب درست روغن بسیار مهم است. روغن جوجوبا، نارگیل و زیتون سریع جذب پوست می شوند و آب پوست را فراهم می کنند و به آسانی این مشکل را رفع میکنند.

پوست های خشک

6. روغن گیاهی مناسب برای کنترل جوش :

اگر پوست خشک یا چربی دارید که با جوش و روزنه هایی همراه است، باید از روغن های حاوی آنتی اکسیدان استفاده کنید که در درمان جوش و لک های تیره پوستی مناسب است به همین منظور به شما روغن اسطوخودوس، گل شمعدانی و نعناع هندی را پیشنهاد میکنیم.

7. روغن گیاهی مناسب برای پوست های ترکیبی :

درمان این نوع پوست دشوار است چون نه خشک است و نه چرب اما به شما روغن پرتقال، زیتون، نعناع هندی و اسطوخودوس را پیشنهاد می کنیم چون پوست را متعادل میکند.

روغن اسطوخودوس

مزایای برخی روغن های طبیعی برای پوست

در ادامه به شما می گوییم که چه روغنی مناسب پوست شما بوده و چه مزیت هایی دارد.

روغن آفتابگردان

  • اسیدهای چرب موجود در روغن آفتابگردان، سبب محافظت از پوست، تسکین و ترمیم پوست های خشک، حساس و آسیب دیده می شود.
  • روغن آفتابگردان سرشار از اسیدهای چرب از جمله اسید لینولئیک، اسید اولئیک و اسید پالمیتیک است.
  • روغن آفتابگردان نرم کننده ها سازگار بوده و در اکثر مرطوب کننده های صورت و بدن استفاده می شود و پوست را نرم تر، شاداب تر و انعطاف پذیرتر می کند. 

روغن نارگیل

  • روغن نارگیل بهترین روغن برای پوست صورت خشک به شمار می آید.
  • روغن نارگیل، پوست را صاف کرده و آن را تسکین می دهد. 
  • روغن نارگیل و ترکیبات آن مانع از دست رفتن رطوبت پوست شده و پوست را صاف و صیقلی می کنند.
  • روغن نارگیل پوست را نرم، لطیف و انعطاف پذیر می کند. 
  • روغن نارگیل در محصولات مخصوص لب و مرطوب کننده ها وجود دارد.

روغن نارگیل

روغن جوجوبا

  • روغن جوجوبا برای انواع مختلف پوست مناسب است.
  • این روغن بهتر و راحت تر در بالاترین لایه های پوست جذب می شود.
  • احساس چربی حاصل از این روغن کمتر به پوست منتقل می شود.
  • روغن صورت جوجوبا در محصولات و سرم های تقویت کننده روغنی وجود دارد.

روغن دانه میدوفوم

  • روغن دانه میدوفوم بهترین روغن برای پوست صورت خشک است.
  • روغن دانه میدوفوم یک نرم کننده فوق العاده است. 
  • این روغن، پوست را لطیف کرده و آن را تسکین می دهد. 
  • این روغن یک لایه نازک از رطوبت را روی پوست باقی می گذارد.
  •  روغن دانه میدوفوم در بسیاری از پاک کننده ها وجود دارد.

روغن هسته انگور 

  • روغن هسته انگور برای تمام پوست ها مناسب است.
  • مقدار بالای ویتامین E در روغن هسته انگور، آن را به یک آنتی اکسیدان فوق العاده تبدیل کرده است. 
  • روغن هسته انگور پوست را نرم، لطیف و درخشان می کند.
  • آنتی اکسیدان بالا این روغن، مقاومت پوست را در برابر آلودگی و دیگر آسیب های محیطی بالا می برد.

روغن هسته انگور

 روغن زیتون

  • روغن زیتون برای پوست های معمولی تا خشک مناسب است.
  • روغن های زیتون سبک نبوده و برای افرادی که پوست چرب دارند، مناسب نیست.
  • روغن زیتون پوست را احیا کرده و خشکی آن را کاهش و درخشندگی آن را افزایش می دهد. 
  • روغن زیتون بسیار روان است و به راحتی روی پوست پخش می شود.
  •  روغن زیتون رطوبت پوست را حفظ کرده و سرشار از ویتامین E است.
  • روغن زیتون اثرات ناشی از آلودگی ها و آفتاب سوختگی را از بین برده و پوست را صاف می کند. 
  • روغن زیتون به دلیل آبرسانی قوی می تواند جزئی مؤثر در ماسک های شب باشد.

روغن میوه گل رز

  • روغن میوه گل رز برای انواع پوست، خصوصاً پوست های خشک، حساس و ضعیف مناسب است.
  • روغن میوه گل رز آرام کننده و تسکین دهنده پوست است.
  • روغن میوه گل رز پوست را نرم تر و صاف تر خواهد کرد.
  • روغن میوه گل رز حساسیت پوست را نیز تا حد زیادی کاهش می دهد.
  • روغن میوه گل رز از ترکیبات اصلی کرم های مرطوب کننده شب است.

 روغن آرگان

  • روغن آرگان برای انواع مختلف پوست مناسب است.
  • روغن آرگان روان است و خاصیت نرم کنندگی بالایی دارد. 
  • روغن آرگان سرشار از ویتامین E است و برای افرادی که پوستی خشک، خیلی خشک و یا کم آب دارند، مفید است.
  • روغن آرگان پوست را صاف و براق ، نرم و لطیف می کند.

روغن آرگان

 روغن دانه چیا

  • این روغن برای انواع مختلف پوست، پوست های مستعد لک و جوش، حساس و حتی دارای قرمزی مناسب است.
  • این روغن، پوست را آرام و هیدراته، نرم تر و لطیف تر و شاداب تر می کند.
  • این روغن علائم پیری و استرس را کاهش می دهد. 
  • روغن دانه چیا به هیچ وجه سنگین نیست و روی پوست احساس بدی به جا نمی گذارد. 
  • روغن دانه چیا به مرطوب نگه داشتن پوست کمک می کند.
  • روغن دانه چیا پوست را یکدست و قوی می کند و از حساسیت آن می کاهد. 
  • روغن دانه چیا باعث تقویت اثر نرم کنندگی و آبرسانی می شود.

روغن گل مغربی

  • روغن گل مغربی برای انواع پوست و پوستی با علائم پیری و بسیار حساس مناسب است.
  • روغن گل مغربی بافتی روان و سبک دارد.
  • روغن گل مغربی به متعادل کردن واکنش پذیری و حساسیت پوست کمک می کند. 
  • روغن گل مغربی پوست را آرام کرده و ظاهر آن را صاف، یکدست و حتی جوان تر نشان می دهد.
  • روغن گل مغربی به دلیل خاصیت تسکین دهندگی، یک افزودنی عالی در تونرهای طراحی شده برای پوست های خشک و خیلی خشک است.

کدام روغن گیاهی برای کدام پوست مناسب است؟

4.2243
این مطلب مفید بود ؟20439
توجه : مطالب بخش بهداشت و سلامت سایت نمناک از منابع خارجی ترجمه شده و تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارد . از اینرو توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست .
منبع : بخش بهداشت و سلامت نمناک/ح.ب/ن
وبگردی