طرز تهیه غذاهای دریایی

طرز تهیه ماهی قزل آلا

طرز تهیه ماهی قزل آلا رژیمی با دستور پختی کمی متفاوت برای افرادی که کلسترول و چربی خون بالا دارند و همچینی افرادی که از غذاهای کم کالری استفاده می کنند مناسب است.

طرز تهیه ماهی تیلاپیا با پنیر پارمسان

طرز تهیه ماهی تیلاپیا در فر برای افرادی که از طرفداران غذاهای پرخاصیت دریایی هستند. فیله های ماهی تیلاپیا را با ادویه ها و جعفری مخلوط کنید و اجازه دهید تا خوب مزه دار شود.

طرز تهیه سوشی سبزیجات

سوشی سبزیجات یک نوع غذای دریایی و البته رژیمی غنی است که در مدت 45 دقیقه آماده سرو می شود. این سوشی با سس سویا و سبزیجات تازه تهیه می شود.

طرز تهیه ماکارونی با میگو و قارچ

آشپزخانه نمناک : ماکارونی با میگو و قارچ به همراه سس مخصوص با پنیر موزارلا و پارمسان و مواد اولیه غنی در مدت زمان کوتاهی آماده سرو خواهد شد.

طرز تهیه شنیسل ماهی

ابتدا ماهی را در آرد بغلتانید و بعد در تخم مرغ زده شده مخلوط کنید... برای درست کردن غذای خوشمزه شنیسل ماهی با ما در آشپزخانه نمناک همراه باشید.

طرز تهیه ماهی شکم پر

موادلازم سبزی ماهی ، ماهی حلوا ،... برای پخت ماهی شکم پر بسیار خوشمزه و لذیذ و آگاهی از مواد اولیه و دستور پخت این غذای دریایی با آشپزخانه نمناک همراه ما باشید.

طرز تهیه کشمش پلو ماهی لاری

یکی ازخوشمزه ترین غذاهای محلی منطقه لارستان فارس .... برای آشنایی با روش تهیه کشمش پلو با ماهی در آشپزخانه نمناک همراه ما باشید.

طرز تهیه میگو پفکی

اول میگو را تمیز میکنیم پوست آن را کنده، میشوییم و سپس... برای آموزش گام به گام تهیه غذای خوشمزه و مقوی میگو پفکی با آشپزخانه نمناک همراه ما باشید.

طرز تهیه قلیه میگو ویژه خوزستان

طرز تهیه قلیه میگو غذای ویژه و مخصوص خوزستان را در ادامه ملاحظه فرمایید. ادویه ماهی و فلفل قرمز و نمک و بعد عصاره تمر مخلوط با آرد را اضافه کرده می گذاریم که جوش بیاید و در آخر میگو ها را اضافه میکنیم

طرز تهیه فیله ماهی با اسفناج

طرز تهیه فیله ماهی با اسفناج غذایی خوشمزه و سرشار از انرژی . فیله ماهی را به چهار قسمت مساوی تقسیم کرده و کمی نمک و فلفل روی آنها بپاشید و به مدت دو دقیقه در آن سرخ کنید .

طرز تهیه ماهی کنجدی

ابتدا شیر و سس خردل را مخلوط کنید و فیله های پاک کرده و آب گرفته شده را درون آن بغلتانید، سپس فیله را در کنجد خام قرار دهید فیله را بتکانید اضافی کنجد بریزد.

طرز تهیه ماهی کباب بندری

طرز تهیه ماهی کبابی با طعم بسیار خوشمزه جنوبی.ابتدا روغن، آبلیمو، آب پیاز و زعفران را مخلوط کرده و حسابی روی آن نمک و فلفل بپاشید.

طرز تهیه ماهی قزل آلای رژیمی

ابتدا ماهی را شسته و بعد از تمیز کردن داخل شکم آن ، کمی سیر تازه بمالید ، مقداری پودر زنجبیل و نمک به آن بزنید و مقداری شوید تازه درون شکم قرار داده ، بگذارید یک ساعت داخل یخچال بماند .

طرز تهیه خوراک میگو و لوبیا سبز

طرز تهیه خوراک میگو با لوبیا سبز . این غذا بسیار سالم و رژیمی است و از ارزش غذایی بالایی بر خوردار است .

طرز تهیه سبزی پلو با ماهی شب عید

طرز تهیه سبزی پلو با ماهی شب عید ، یکی از رسم های کهن شب عید پختن سبزی پلو با ماهی است که باعث میشود همه ی اعضای خانواده دور هم جمع شوند. یک سبزی پلو با ماهی خوشمزه و متفاوت.