چاق شدن صورت

تمام راههای ارزان “چاق شدن صورت”

کد مطلب : 13382تعداد نظرات : 210 نظرزمان مطالعه : 10 دقیقه
راههای چاق شدن صورت شامل خوردنی های چاق کننده صورت , تکنیک ورزشی چاق کننده صورت و استفاده از یک ماسک صورت خاص است که بهترین و طبیعی ترین راه چاقی صورت می باشند.

بهترین و موثرترین راه های چاق شدن صورت

لاغر شدن صورت یکی از شایع ترین مشکلاتی است که اغلب مردان و زنان در سراسر جهان با آن روبه رو هستند و برای درمان آن تلاش می کنند. آیا شما راهی برای این مشکل شایع یافته اید؟

با ما در این بخش از بهداشت و سلامت نمناک همراه باشید تا با راههای طبیعی چاق شدن صورت آشنا شوید و بدون اینکه از روش های تزریقی و دارویی پرخطر استفاده کنید به زیبایی و چاقی طبیعی صورت برسید.

بسیاری از ما با کوچک ترین تغییر دربرنامه و رژیم غذایی مان با لاغری صورت رو به رو می شویم به طور کلی لاغر شدن صورت از آن دست مشکلاتی است که کمتر کسی هست که آن را تجربه نکرده باشد. کافی است تمرینات سنگین ورزشی را از سر بگیریم تا در کوتاه ترین زمان ممکن جذابیت و زیبایی صورت مان را از دست بدهیم و صورتمان لاغر شود.

در طب مدرن شیوه هایی مثل تزریق ژل و بوتاکس برای چاق شدن صورت وجود دارد، اما ما به شما پیشنهاد می کنیم به جای استفاده از این شیوه ها ی مضرو پرداخت هزینه های هنگفت، به توصیه درمانگران طب سنتی و نسخه های گیاهی و طبیعی آنها عمل کنید تا بدون عارضه و نگرانی صورت پر و زیبایی داشته باشید.

چاق شدن صورت

ماساژ صورت از موثرترین راه های چاق شدن صورت:

یکی از بهترین روش ها برای چاق شدن صورت ماساژ هر شب صورت قبل از خواب با روغن بادام، روغن زیتون و روغن نارگیل است.

برای چاق شدن صورت و گونه ها می توانید هر روز پوست خود را با روغن جوانه گندم ماساژ دهید تا در عرض یک هفته صورت چاق تر و تپل تر داشته باشید.

برای سریع چاق شدن صورت هر روز صورت خود را با شیر سرد به مدت 20 دقیقه ماساژ دهید و اجازه دهید شیر 5 دقیقه بر روی صورت بماند و سپس با آب گرم صورت خود را بشویید.

برای چاق شدن صورت از چینی ها کمک بگیرید:

اگر می خواهید از روشی خیلی سریع برای پر شدن صورت تان استفاده کنید، پیشنهاد می کنیم با یک متخصص طب سوزنی مشورت کنید. درمانگران طب سوزنی، از سوزن های ظریف طب سوزنی برای بهتر شدن جریان گردش خون صورت و تولید کلاژن بیشتر استفاده می کنند، این روش با افزایش خونرسانی به صورت به افزایش و تولید کلاژن پوست نیز کمک می کند و به تقویت عضلات صورت و خوش فرم شدن این عضلات می پردازد. با کمک طب سوزنی در مدتی کوتاه و کمتر از یک ماه می توانید صورت پر و زیبایی داشته باشید.

طب سوزنی صورت

تکنیک ورزشی برای چاق شدن صورت:

یکی از بهترین روش ها برای چاق شدن صورت استفاده از تکنیک های ورزشی است.

روش انجام:

  1. روی صندلی بنشینید و روی عضلات صورت تمرکز کنید.
  2. سپس لب ها را تا جایی که می توانید جمع کنید و آن را به مدت 5 ثانیه در همین حالت نگه دارید.
  3. سپس بدون آنکه لب های تان از هم باز شود و دندان های تان دیده شود لبخند بزنید و سعی کنید خط لبخند را بلند و بلندتر کنید.
  4. لب ها را به مدت 5 ثانیه در این وضع نگه دارید و این تمرین را 15 بار تکرار کنید.
  5. بعد از اجرای پانزدهمین حرکت خواهید دید که عضلات صورت تان احساس خستگی می کنند.
  6. خستگی عضلات صورت بهترین نشانه برای بهبود خونرسانی و جریان گردش خون به سلول های صورت است.
  7. برای این کار هر روز کمتر از 20 دقیقه را به این کار اختصاص دهید و در 2 نوبت این تکنیک را اجرا کنید.

ورزش صورت

برای چاق شدن صورت چه بخوریم؟

میوه ها و سبزیجات:

میوه ها و سبزیجات سرشار از فیبر بوده و باعث آبرسانی بهتر به سلول های پوستی صورت می شود همچنین با خوردن میوه ها شما احساس سیری می کنید و کمتر سراغ تنقلات و مواد غذایی خشک مانند انواع فست فودها می روید.

هویج یکی از بهترین میوه ها ی کم کالری و آبرسان است که می توانید در طول روز آن را در میان وعده های غذایی تان مصرف کنید. این روند را تا یک هفته ادامه دهید تا بتوانید از این روش برای آبرسانی بهتر به سلول های پوستی صورت تان بهره بگیرید.

میوه ها و سبزیجات

آجیل های موثر در چاقی صورت:

مصرف مغزهای روغنی یکی از بهترین روش ها برای پرتر به نظر رسیدن عضلات صورت است.گنجاندن حب 4 مغز به برنامه و رژیم غذایی یکی از روش های بی عارضه و طبیعی برای پر کردن صورت است. برای تهیه این حب نیاز به مغز پسته، بادام، فندق و خرما دارید.

روش تهیه حب برای چاقی صورت

4 عدد از هر یک از این مغز ها (پسته، بادام، فندق ) را با 2 عدد خرما ترکیب کنید و آنها را به صورت خمیری نرم درآورید، به جای استفاده از خرما از شیره خرما نیز می توانید استفاده کنید.

از این خمیر حب های کوچک و گرد تهیه کنید و در طول روز5 تا 10 عدد از این حب ها را بخورید.

آجیل

هر شب سالاد کاهو و جوانه گندم بخورید:

در وعده های غذایی به ویژه وعده شام سالاد کاهو و جوانه گندم بگنجانید و تاثیر آن را بر افزایش نشاط و شادابی صورت و پر شدن و چاق به نظر رسیدن آن ببینید.

جوانه گندم با داشتن ویتامین E و ویتامین های B تاثیر زیادی در آبرسانی و افزایش آب میان بافتی دارد.

همچنین می توانید پودر تهیه شده از جوانه گندم را با ماست ترکیب کنید و بعد از خوردن یک وعده غذایی 2 قاشق از آن را بخورید. اگر می خواهید تنها صورت تان چاق شود به خوردن حداکثر 2 قاشق جوانه گندم و ماست بعد از یک وعده غذایی اکتفا کنید زیرا خوردن بیش از حد آن موجب چاقی می شود.

سالاد کاهو و جوانه گندم

نوشیدن آب و چاقی صورت

نوشیدن آب در طول روز اثر معجزه گری روی پوست و چاقی صورت دارد، به ویژه در شرایطی که مشغول تمرینات ورزشی و بدنسازی هستید. مردان و زنانی که به طورمنظم ورزش می کنند با لاغری صورت مواجه می شوند و بعد از مدتی احساس می کنند که زیبایی اولیه صورت شان از بین رفته است.

نوشیدن مقدار مناسب آب به این افراد کمک می کند آب میان بافتی سلول های صورت تامین شود و به این ترتیب به چاق تر شدن صورت و پرحجم شدن عضلات آن کمک کند.

نوشیدن آب

ماسک های مفید برای چاقی صورت

چاق شدن صورت با معجون شگفت آور خیار و گلابی

خیار خواص بسیاری برای لطافت پوست و آبرسانی به سلول های سطحی پوست دارد و استفاده موضعی و خوراکی از این میوه می تواند به آبرسانی سلول های پوستی کمک می کند. برای اثر بیشتر این میوه از ماسک آن استفاده کنید به این ترتیب می توانید در عرض 2 هفته با آبرسانی به سلول های پوست و افزایش آب میان بافتی به پرتر به نظر رسیدن صورت تان کمک کنید.

نحوه استفاده از ماسک خیار

  • این میوه را به صورت رنده شده و به مدت 20 دقیقه روی پوست خود بگذارید.
  • می توانید از گلاب مرغوب نیز برای این کار استفاده کنید.
  • تنها کافی است که گلاب را روی پوست صورت کمپرس کنید.
  • این کار را 20 دقیقه و هفته ای سه بار انجام دهید.

ماسک خیار برای صورت

ماسک گل رس

چنانچه در نمناک میخوانید یکی از قدیمی ترین ماسک های طبیعی که مردم هند، مصر و چین از آن برای افزایش زیبایی و جوانسازی پوست شان استفاده می کردند ماسک گل رس است. در طب سنتی ایران نیز نسخه های مختلفی برای گل رس وجود دارد که از آن برای حفظ شادابی و نشاط پوست و مو استفاده می کنند.

گذاشتن این ماسک روی پوست حتی موجب تقویت عضلات و از بین رفتن افتادگی ها و شل شدگی های پوست و ماهیچه های صورت می شود و به این ترتیب به پرتر به نظر رسیدن صورت کمک می کند.

طرز تهیه ماسک خاک رس برای چاقی صورت:

ماسک گل رس از ترکیب خاک الک شده و نرم شده و گلاب خالص و طبیعی به دست می آید. برای تهیه این ماسک:

  • یک قاشق غذاخوری گل رس نرم شده را با یک قاشق مربا خوری گلاب ترکیب کنید و آن را به صورت خمیر درآورید.
  • اگر می خواهید این ماسک کاملا به صورت خمیری نرم درآید می تواند ذره ذره میزان گلاب را افزایش دهید.
  • برای گذاشتن این ماسک کل صورت را با آن خوب بپوشانید و به مدت 15 دقیقه صبر کنید.
  • سپس پوست تان را با آب خنک بشویید و هرگز در طول روز از آب گرم برای شستن پوست صورت استفاده نکنید.

ماسک گل رس صورت

ماسک گلاب و گلیسیرین:

یک روش طبیعی عالی برای چاق شدن صورت و گونه ها ترکیب گلاب و گلیسیرین است که سبب مرطوب شدن و آبرسانی و چاق شدن صورت می شود. برای تهیه این ماسک:

  • گلاب و گلیسیرین را با هم مخلوط کنید.
  • این ترکیب را قبل از خواب بر روی صورت بمالید.
  • اجازه دهید یک شب ترکیب روی صورت بماند و روز بعد با آب گرم خوب بشویید.
  • می توانید هر شب این روش را به کار ببرید.

ماسک عسل:

برای چاق شدن صورت خود از عسل کمک بگیرید. عسل با مقادیر بالای آنتی اکسیدان خود یک مرطوب کننده پوست به شمار می رود و با آبرسانی به صورت باعث چاق شدن صورت و گونه ها می شود. برای تهیه ماسک عسل:

  • 1 قاشق چای خوری عسل را با پاپایا له شده ترکیب کنید.
  • این ماسک را بر روی صورت و گونه ها بمالید.
  • اجازه دهید ماسک 10 تا 15 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید.
  • می توانید این روش را هر روز صبح انجام دهید.

ماسک عسل

ماسک آب سیب زمینی:

ماسک آب سیب زمینی برای چاق شدن صورت مفید است . همچنین خوردن روزانه دو لیوان آب سیب زمینی به دلیل مقادیر ویتامین C موجود در آن به آبرسانی پوست کمک کرده و با مرطوب کردن پوست صورت به چاق شدن صورت و گونه ها کمک می کند.رای تهیه ماسک آب سیب زمینی:

  • آب یک سیب زمینی را بگیرید.
  • آب سیب زمینی را با یک قاشق غذاخوری ماست ترکیب کنید.
  • این ترکیب را بر روی صورت بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند.
  • سپس صورت خود را با آب گرم خوب بشویید.

ماسک سیب درختی:

پالپ سیب می تواند به چاق شدن صورت و گونه ها کمک کند. برای چاق شدن صورت:

  • سیب درختی را رنده کنید.
  • پالپ ها را هر روز صبح بر روی صورت و گونه ها بمالید و خوب ماساژ دهید.
  • اجازه دهید سیب رنده شده 20 دقیقه روی صورت بماند و سپس با آب گرم بشویید.

ماسک سیب درختی

ماسک تخم شنبلیله:

یکی از بهترین ماسک ها برای چاق شدن صورت ماسک تخم شنبیله است که سرشار از ویتامین ها و آنتی اکسیدان می باشد. برای تهیه این ماسک:

  • 1 قاشق چای خوری پودر تخم شنبلیله را با آب ترکیب کنید تا خمیری تشکیل شود.
  • خمیر را بر روی صورت و گونه ها بمالید و به آرامی ماساژ دهید.
  • اجاز دهید 10-15 دقیقه بماند و پس از آن با آب گرم بشویید.
  • می توانید دو تا سه بار در روز این ماسک را تکرار کنید.

ماسک آلوئه ورا:

در مطلب خواص آلوئه ورا در بخش بهداشت و سلامت نمناک خواندید که ژل آلوئه ورا به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان سبب افزایش میزان کلاژن، خاصیت کشسانی و الاستیک پوست شده و به چاق شدن صورت و گونه ها کمک می کند.

  • صورت را تمیز بشویید و خشک کنید.
  • ده تا 15 دقیقه ژل آلوئه ورا را روی صورت ماساژ دهید.
  • اجازه دهید ژل خشک شود و سپس با آب گرم بشویید.
  • می توانید این روش را روزی دو بار تکرار کنید.

ماسک آلوئه ورا

ماسک پودر جوانه گندم:

جوانه گندم به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان و ویتامین ای آب رسانی به پوست را افزایش داده و سبب افزایش خاصیت کشسانی پوست شده و به جوان سازی وچاق شدن صورت و گونه ها کمک می کند. برای تهیه ماسک پودر جوانه گندم:

  • یک قاشق غذا خوری پودر جوانه گندم را با دو قاشق چای خوری روغن زیتون و نصف موز له شده ترکیب کنید.
  • ترکیب را روی صورت بمالید، بگذارید 30 دقیقه بماند و سپس با گرم بشویید.

می توانید به صورت دیگر ماسک جوانه گندم تهیه کنید:

  • یک قاشق غذا خوری پودر جوانه گندم را با دو قاشق غذا خوری ماست و نصف آووکادو له شده ترکیب کنید.
  • بر روی صورت و گونه ها بمالید، بگذارید 20 دقیقه بماند و سپس صورت را با آب ولرم خوب بشویید.

پودر جوانه گندم

ماسک شی باتر:

برای اینکه صورتتان چاق شود و خاصیت کشسانی پوست بهبود یابد، مقداری شی باتر را بر روی صورت و گونه های خود بمالید و به مدت 10 دقیقه ماساژ دهید، بگذارید 15 دقیقه بماند و سپس با آب گرم خوب بشویید.

شی باتر دارای ویتامین E و اسید های چربی است که به بهبود الاستیسیته و خاصیت کشسانی پوست و چاق شدن صورت و گونه ها کمک می کند.

می توانید این ماسک به صورت دیگر تهیه کنید:

  • یک فنجان شی باتر را با 3/4 فنجان شکر ترکیب کنید.
  • ترکیب را در یخچال قرار دهید تا جامد شود.
  • مقداری از این روغن را به مدت 5 دقیقه بر روی صورت و گونه به صورت دایره ای ماساژ دهید.
  • اجازه دهید ماسک به مدت 10 دقیقه روی پوست بماند و سپس با آب گرم خوب بشویید.
  • می توانید این روش را هر روز انجام دهید.

شی باتر

نکات مهم درباره چاق شدن صورت

  1. قبل از اینکه ماسک ها را روی صورت خود بگذارید، حتما اطمینان یابید که شما به مواد مورد استفاده در ماسک حساسیت ندارید. برای تست ماسک مقدار کمی از آن را روی پوست بازوی خود قرار دهید، در صورت قرمز شدن، جوش زدن و ... دیگر از بکار بردن ماسک خودداری نمایید.
  2. اگر به دنبال گونه های پرتری هستید، حتما باید گونه ها یا پوست خود را با استفاده از کرم های ملایم یا لوسیون های صورت مرطوب کنید.
  3. یکی از متداول ترین روش های پزشکی برای چاق شدن صورت و گونه ها تزریق ژل و چربی به پوست و گونه ها می باشد.
  4. یکی دیگر از روش های چاق شدن صورت استفاده از مکمل های غذایی مانند شیر خشک و مکمل ویتامین E موجود در بازاراست.
  5. سیگار کشیدن و نوشیدن الکل یکی از علل لاغری صورت می باشد پس سیگار کشیدن و نوشیدن الکل را ترک کنید.
  6. نوشیدن روزانه شیر به آب رسانی به پوست و چاق شدن صورت کمک می کند.
  7. رژیم غذایی با کربوهیدرات بالا (رژیم غذایی لوکس ) باعث اضافه شدن چربی به پوست صورت شده و به چاق شدن صورت در یک طول هفته کمک زیادی می کند.

تمام راههای چاق شدن صورت

3.411081
این مطلب مفید بود ؟75553526
توجه : مطالب بخش بهداشت و سلامت سایت نمناک از منابع خارجی ترجمه شده و تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارد . از اینرو توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست .
منبع : بخش بهداشت و سلامت نمناک /ن /آ/ز.ت
210 نظر به ثبت رسیده است
شاهین1399-10-04
مخلوط جوانه گندم باشیر بصورت خمیری بشه جهت ماسک صورت ولی خوردن مخلوط این دو اصلن چاره سازنیس
102
کمال1394-12-14
برای اینکه صورت تپل داشته باشیدبایدخوب بخوابید سعی کنید حداقل ساعت ده شب بخوابید توی یک هفته تاثیرش رومیبینید اکثر لاغری هاازکم خوابیه امتحان کن اگه تاثیرنداشت فوشم بده
2022284
صدف1397-08-28
اتفاقا من از زمانی که زیاد می خوابم صورتم لاغر شده اول خیلی صورت تپلی داشتم و از این موضوع ناراحتم واقعا
351306
مجید1398-01-11
هرکسی که میخواد صورت چاق و پوستی شفاف داشته باشه باید استمنا یا خود ارضایی نکنه راه خلاصش هم نماز خاندنه قانون ۱۲ لیوان آب درروز فراموش نشه به اضافه سویق گندم و سیب زمینی و مهم اینکه حتما دوساعت بعد از ظهر بخوابید موفق و پیروز باشید
683741
ملیکا1395-02-26
دوستان عزیزم شیر خشک هیچ تاثیری نداره خودم یه مدت خوردم ولی دکتر گفت تاثیر نداره. جز تزریق هیچ راهی واسه چاقی صورت نیست. حالا اگه کسی راهی رفته به نتیجه رسیده بگه چون خودمم دارم عذاب می کشم.
349228
مرجان1397-04-31
ماست و جوانه گندم واقعا صورت رو چاق میکنه من خوردم و نتیجه دیدم و اونوتوصیه میکنم
373114
زینب1397-09-15
سلام پودر جوانه گندم روخوردین یاخود جوانه گندم بعد چطور مصرف کردین چ مقدار
279132
افسانه1397-08-27
برای چاقی صورت فقط مخمر ابجو جواب میده هم بصورت پودر هست هم قرص داروخانه هادارن واقها معجزه میکنه
24377
شیما1398-01-08
من خودم پرستارم از طریق چندنفر که پیگیر شدم هم کارشناس تغذیه و هم کارشناسای طب سنتی و دارو گیاهی همین قرص مخمر جو رو معرفی کردن . میگن معجزه میکنه
241136
مبینا1397-10-07
برای سریع چاق شدن صورت قرص ویتامین ای ماده داخلش به صورتت بزن
16087
مقدم1398-12-23
روغن خراطین خیلی خوبه و یا قرص ویتامین Eرو ببرین و روغنشو رو اون قسمت از صورتتون که می خوان چاق بشه بزنین و خوردن قرص باعث چاقی بدنم میشه .2
7841
راضی1397-08-04
بله منم ازمایش کردم ماست وجوانه گندم بعدازغذا خیلی مفیده براچاقی صورت
11442
رخساره1395-03-18
سلام شیرخشک نزنی صورتت باید بخوریش عزیزم
221105
mehdi1397-06-09
خوابیدن توظهرهم خیلی خوبه یه هفت بعده ناهار یکی دوساعتی بخوابید صورتتون قشنگ پرمیشت
14838
بهنام1397-04-05
سلام شیر خشک و پودر جوانه گندم با هم مخلوط کنید با شیر پرچرب بخورید روزی ۲ مرتبه صبح و شب
9948
مهتا1394-10-09
سلام خوردن سرخ كردني قبل از عروسي !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! صورتت پر از جوش و چربي ميشه به علاوه اينكه كبد چرب و غليظ شدن خون رو هم در نظر بگير در ضمن از خوردن شير خشك جدا پرهيز كنيد چون چربي خيلي بالايي داره و براي سلامتي خطرناكه ............. ما ميخواهيم زيبا باشيم درست اما نه به قيمت از دست دادن سلامتي با ارزشمون
48596
رخساره1395-03-18
بنظرمن سیب زمینی اب پزشده ازهمه چی بهتره باعث چاقی صورت وبدن میشه البته ب طور منظم هرشب تا یک ماه باید این کارو کرد البته واسه کسانی ک میخوان چاق شن
35780
حمید1395-03-21
بهترین راه حل فقط روزی 8لیوان آب
47365
حامد گلزار 1397-04-31
فقط حرکت های ورزشی صورت میتونه تاثیر گذار باشه.
11763
selina1399-09-11
اب لاغر میکنه بهترین راه اینکه وعده غذاییت سالم باشه . صبحانه کامل باشه هر چی میخوری کالریش زیادباشه
این بهترین راه برای چاق شدن بدن یا صورت هست ????
195
روژینا1397-08-05
مطمئنی که آب مفیده یعنی امتحان کنم خسته شدم انقدکه لاغره صورتم
18160
سام1394-11-20
سیب زمینی معجزه میکنه
21158
ایلار1395-01-31
من استفاده کردم ولی فایده نداشت
10581
مجید1395-02-12
این کارا چیه دوستان ساده ترین کار و راحت ترین کار مراجعه به پزشکه سری ک درد نمیکنه چرا دسمال ببندین .ولی هرچی هم خدا داده شاکر باشین
266138
habib1397-09-14
سلام بخ نظر من خواب بعد از ناشتا وسیب زمینی آب پز جواب خوبی میده
8028
الهام1395-02-30
من جوانه گندم با ماست خوردم بعدش حالم به قدری بهم خورد که بالا آوردم
17795
مسعود1397-05-10
جوانه گندم رو با شیر بخورین واسه مزه ی بدش هم یکم شیرینش کنین
5142
باشه دستت درد نکنه1397-09-30
من برای چاق شدن بدنم از پودر جینسینگ میخورم خیلی اسرش فوق العاده است
10061
لیلا1394-09-15
سلام امیدوارم اثر کنه خیلی دوست دارم صورتم چاق بشه
11460
keyhan1395-02-20
سپروهپتادین با دگزا 10روزه میترکی عوارضش برایه دوره زیاد خیلی بده
201173
Nisgil1397-08-05
جوانه ی گندم +شیر بعدازغذا بهترین راهشه
6032
ترنم1397-09-18
سیب آبپزهم مفیده دکترم گفته
8822
فرزانه1399-01-22
دگزا عوارض زیادی داره باعث میشه بدن یه مدت طولانی کلسیم جذب نکنه و پوکی استخوان شدید میاره و سیستم دفاعی رو ضعیف می کنه
7121
ئ1394-12-16
فقط جوانه ی گندم بخور
13747
Lo.messi1395-01-20
به نظر من هر روز خیار هندوانه بخور صورت چاق میشه
72218
نصیر1397-04-08
دوست عزیز شما 1ماه خواب کافی داشته باش شیر با پودر قاووت یا همون قووتو کرمونی بوخور قرص فرشته رو از دارو گیاهی ها تهیه کن بوخور اگه تپل نشدی من اسمم رو عوض میکنم میخوای تاثیرشو ببینی تا من عکس 1ماه قبل و بعد خودمو واست بفرستم
16278
فاطمه1397-08-27
فرشته اصلا مناسب نیس عوارض داره پوکی استخوان داره و کورتون داره
7323
Selin1398-12-21
اصلا از قرص فرشته استفاده نکنید عوارض شدیدی داره من خودم استفاده کردم کارم به بیمارستان کشید البته ن تنها خودم بلکه چن تا دوستامم عضله های بدنشون دچار مشکل شده بود همچنین صورت و بدن رو پراز جوش میکنه
4113
زهرا1397-06-05
و عوارض بدتری مثل ضخیم شدن موهای صورت چون این قرص ها هورمونی ان.من دچارش شدم متاسفانه
5728
نگار1397-08-14
سلام اسمش قرص فرشته ست؟؟چجوریه دقیقا بعد چن وقت چاق میکنه؟
3656
raha1395-03-06
سلام روزی دوقاشق ارد نخودچی بخوری هم واسه چاقی صورت خیلی خوبه
6737
علی1397-09-01
ببخشید راهکار درست اینه صبح صحبانه تخم مرغ و سیب زمینی آپز بزن بر بدن حالشو ببر من تجربه کردم
6336
سوشا1397-07-29
جوانه گندم.سیب زمینی. نشاسته. ماست. اب.غذا خوردن ب موقعه.سبزی.موز.لب روغنچه کنید بعد از داخل دهان باد کنید
7432
Zahra1397-07-08
سیب زمینی سرخ کرده خوبه آب پز هم عالیه سیب زمینی زیاد بخور
3919
علی1397-08-28
گریم حرفه ای میتونه صورتو چاق نسون بده????
3962
سمیرا1397-11-02
سلام من واسه چاقی صورت قبل صبحانه ۲ قاشق ژله میخورم و روزی ۸ لیوان آب واقعا تاثیر داره...حتی ب خاطر آب زیاد خوردن پوستم شفاف شده..اگه تو آب تخم شربتیم بریزین واسه چربی سوزی شکم خوبه
8430
Abbas1398-01-18
سلام با خوردن بیست روز سه نوبت مغز گردو. با چای شیرین .اب فراوان. حذف چای تلخ در روز سریع صورتت چاق میشه .اندکی احساس کردی صورتت به چاقی رفته خود به خود مغز فرمان چاق شدن میده .
5519
مریم1398-06-05
سلام عزیزم ؛ روزی دو سه قاشق پودر جوانه گندم رو بریز تو ماست یا شیر بطوری که نه سفت سفت بشه نه شل شل بعد تو دو وعده بعد نهار و بعد شام بخور هر وعده هم ۳ قاشق بخوری کافیه واقعا معجزه میکنه من یه ماه استفاده کردم صورتم ثپل و درخشنده شده البته ورزش صورت هم بکن ۵ ثانیه لبتو غنچه کن بعد ۵ ثانیه بعد تا جایی که میتونی لبخند بزن بدون اینکه دندونات معلوم بشه این کارا رو ۱۵ بار در روز انجام بده شک نکن نتیجه می گیری
8316
داود1394-09-03
با سلام . شیر ، آجیل ، سبزیجات ، موز و سیب زمینی زیاد بخور .
10038
مریم1394-10-24
هر روز سیب زمینی بخور بخار پز یا سرخ شده فرق نداره فقط سیب زمینی چاق میکنه هر روز مرتب بخوری صد در صد چاق میشی من خودم امتحان کردم که میگم.
15047
مدیحه1395-02-20
نمیشه نمیشه سه ماه میشه که من کچالو شیر عسل خرما و همه چیز هایکه برای چاقی پیشنهاد شده را میخورم و ورزش میکنم اما هیچ اثری نداشت خیلی نگران هستم
9245
تتتتت1397-08-07
هرکی استعداد چاقی داشته باشه باوعده های عادیه غذایش هم صورنش هم بدنش چاق میشه
5234
haiii1397-05-13
دوست عزیز خوردن سیب زمینی آبپز خیلی تأثیر داره اگه صبح بخوری.
3515
محمد جواد 1397-07-23
سیب زمینی با سس سفیداول صبح
3914
هما 1397-07-27
سلام. من توی یه هفته قرص مخمر جو مصرف کردم جواب داد ولی باید هر وعده 2تا بخورین روزی 6 قرص میشه.صورت رو عالی میکنه.
6134
hamid1398-01-05
دوباره برميگرده فقط ويتامين Eوزينك
5214
سمیه1397-08-29
سلام ،بنظرم خواب کافی داشته باشید،روغن خراطین مصرف نکنید جواب نداده،قرص دگزا متادون هس ولی عوارض داره،زدن وازلین بصورت قبل از خواب جواب میده
3038
فروغ1398-05-15
سلام بچه ها هرشب یه لیوان شیر با دو قاشق غذاخوری نشاسته رو بخورید در عرض یک هفته تاثیرش رو میبینید ضرر هم نداره
4214
زهرا1394-11-12
سلام نه گوجه مو رو تو صورت زیاد یکنه من برای تقویت ابروهام همیشه از آب گوجه استفادهمی کنم
4954
زهرا1395-01-25
گوجه به همراه اب لیمو واسه سفیدشدن پوست خوبه
7140
شیرین1394-12-17
سلام میشه بگیدچقدرماست وچقدرجوانه گندم استفاده میکنیم؟
12254
مدیحه1395-02-20
میشه بگویین برای خسته نمودن صورت از کدام ورزش استفاده نمودید ؟
6830
سحر1394-07-16
سیب بزار اب پز شه مثل کمپوت میشه سیب زرد بهتره
6229
مهدی1394-12-23
من نمیدونم چرا چاق نمیشم بعضا میگن کلیه جذب ویتامین نمیکنه درسته
6541
علی1395-01-08
اول یه آزمایش خون بده و پیش دکترمتخصص برو وریشه لاغریت رو پیدا کن ؛اکثر راه های گفته شده برای یک فرد میتونه جوابگو باشه
9537
عسل1397-08-16
بسیار عالی درسته
3831
mohamad1397-08-23
صبح و شب دوتا تخم مرغ اب پز و سيب زمينى اب پز بخور حتما جواب ميگيرى
4915
مسا1397-08-09
خخخ بابا تو دیگه کی هستی
3837
زهرا1397-04-06
سلام .دقیقا نان همراه با غذا خیلی ماثره .مخصوصا سیب زیمین ابپز
4419
محسن1394-06-22
سلام.همه راهها خوبن ولی سیب زمینی خیلی خوب صورتو چاق میکنه ومغزها
9927
مریم1397-06-18
قرص ویتامین ای بعد از مصرف طولانی جواب میده. حداقل 2 ماه بعد. ولی به شذت موهای زایدو زیاد میکنه. هم رو خودم دیدم هم دوستانم. اصلا انگار نه انگار که قبلا لیزر کزدم موهامو
3214
ارشام 1394-08-08
اره می تونه البته امگا 3 باهاش مصرف کن
5027
ناشناس1397-04-19
سلام قرص ویتامین Eزیادش خطر داره
289
Peyman1397-07-19
اول ببین شوهر ایندت چجور دختری دوس داره بعد ...
4263
علی1397-08-16
عزیزم قبل از مراسم ورزش زیاد مفیده
1120
بی نام1394-08-21
سلام دوستان میتونید شب قبل خواب شیر داغ کنید ی قاشق عسل توش بریزید خیلی عالیه.یا ژله ی خوراکی استفاده کنید.با تشکر.
3733
مرتضی1395-01-19
ببین عزیزم هیچ وقت عسل رو با مایعات داغ مخلوط نکن ، باید بزاری آب یا شیر ولرم بشه بعد عسل رو بریزی وگرنه تولید یک نوع سم میکنه که در مواقعی باعث مخاطرات زیادی واسه سلامتی انسان میشه، میتونی تحقیق کنی
12723
لیدیا1394-09-04
بجز رزیم غذایی دوری از استرس و آرامش خیلی تاثیر مثبتی داره رو شادابی و چاقی صورت
12021
هستی1394-11-13
موافقم با شما. هیچ چیز جز ارامش اعصاب و دوری ازاسترس نمیتونه رو چاق شدن تاثیر بزاره
14827
مائده1394-09-09
دقیقا همینطوره عزیزم.تمام راه های بالا برا پر شدن کلی بدنه.و برای پر شدن موضعی باید پروتز گونه یا تزریق ژل یا چربی کرد.که از بین اینا فقط تزریق چربی کاملا بی عوارضه.چون خودم انجام دادم میگم
6957
پریس1394-07-28
سلام روزی 8 لیوان آب و حتما بخورید و سیب زمینی هم آره چاق کننده صورت هست
8818
farzaneh1394-08-16
سلام،لطفابگوروغن خراطين روچه مدت استفاده کردي؟لک وپيس نمياره
3927
هستی1394-11-13
من روغن خراطین رو دوماه استفاده کردم هیچ تاثیری نداشت
6716
بی نام1395-01-21
بنظرمن همون اب سیب زمینی اب پز وشیر خشک بهتره
3019
پرام1397-06-14
قرص مخمرآبجو داروخونه داره بدون عوارض بهترین روش برای چاقی صورت هست..من خودم گرفتم استفاده کردم فوقولاده بی فایدس.. شماهم امتحان کنید تامن تنهانباشم
6932
الهام1397-07-10
خخخخ منم سه دوره استفاده کردم واقعا بی فایده س ولی کره بادام زمینی و شیره یه ماهه صورتم رو خیلی خیلی تپل‌کرد
4119
Anna1394-08-08
منم ژل تزریق کردم گونم رو ولی بازم به نتیجه دلخواه نرسیدم* هرگونم رو هم 2 سی سی زدم که دقیقا شد دو میلیون اونم واسه 1 سال زیادم فرق نکردم والله کسی هم متوجه نمیشه فقط میگن یکم چاق شدی :)) ولی من از اینم میخوام بهتر شم جا داره . ژل هم که موقتیه هزینشم زیاده واسه این میخوام دفعه بعدی اگه زنده بودم چربی تزریق کنم از بدن خودم میگیره دکتر با اینکه همش عضلم ولی شکمم و پهلوهام کمی چربی داره. که این روش هم طبیعی تره نسبت به ژل هم سازگاریش با بافت گونه خوبه و طبیعیه و طبیعیتر هم دیده میشه خطریم نداره + اینکه هزینش خیلی کمتره از ژل به اون نسبت .من 22سالمه
8192
مائده1394-09-09
اره عزیزم تزریق چربی به صورت بهترین طبیعیترین و موندگارترین روشه.که اگه دکترت موقع شست و شو چربی قبل از تزریق مهارت داشته باشه و سلولای چربی رو زنده نگه داره و درست تزریق کنه موندگاریش رو گونه هات تا اخره.البته ب شرطی که دنبال کاهش وزن و اینا نباشی و رژیم های نادرست نگیری.بهترین روش رو انتخاب کردی دوستم امیدوارم شماهم ب نتیجه ی دلخواهت برسی
3862
سیب1397-12-12
دوستان ،منم مشکل لاغری صورت رو داشتم.به راحتی صورت چاق نمیشه.با این توصیه هایی که کردین فقط پوست صورت شفاف ترذمیشه.من چربی تزریق کردم.که باور نکردنی بود.فوق العاده پوستم جوون ترشده.اما به شرطی که کاهش وزن زیادی نداشته باشی بعدش.تا سالها راحت شدم.
2923
زهرا1395-02-06
ولی من از خیلیا شنیدم که چربی هم خیلی زود جذب میشه. حتی سریعتر از ژل
4920
میترا ایوبی1399-06-03
سلام دوستان شیره انگوربخورید من دو ماه خوردم صورتم واقعا چاق شده بود هر کی من می دید میگفت قرص چاقی خوردی
123
بی نام 1397-04-11
سلام دوستان منم تزریق چربی انجام دادم ولی واقعا فقط درد کشیدم و پول بیخود دادم اصلا فایده نداره با اینکه دکتر فوق تخصص هم بود ولی شقیقه ام چربی اضافه آورده و گوله شده به هیچ وجه فیلر انجام ندید
3014
علی صفری1397-09-08
سلام بهترین راه برای چاقی صورت دارو از عطاری بگری من همیه روش استفاده کردم اما نتیجه نداد دارو گرفتم در طول یک هفته بیش از اونیکه خودم فکر میکردم صورتم تپل شده اما میترسم برای بعدا ضرر نداشته باشه
279
سلمان قاسمی1399-06-10
حتما ضرر داره از دارو استفاده نکن من داروی چاقی خوردم الان دارم از بیماری التهاب روده رنج میبرم که عوارض قرص های چاقی بود. فقط از روش های طبیعی استفاده کنین
92
زهرا1394-11-12
نه خب این نظر شخصی شماست بدن با بدن فرق داره، به نظرمن ماسک کمتر تأثیر داره اینو از دکترم شنیدم که میگه بجا ماسک میوه رو بخورید ویتامین از طریق خوردن جذب میشه
4020
فاطی1394-08-15
نظر شماب نظر من جوانه گندمو سیب زمینی خیلی تاثیر داره خواب درست و بدون استرس هم خیلی خوبه من خودم با سیب زمینی و جوانه گندم نتیجه خیلی خوبی گرفتم،
7414
پرنیان1394-08-22
شبی1عددسیب زمینی پخته قبل ازخواب1ماهه جواب میده برای چاقی صورت
4413
مژگان1394-08-23
سلام دوستان هیچ چیزی به اندازه ی سیب زمینی و اب زیاد تاثیر نداره من خودم امتحان کردم خیلی عالی بود
10611
امیر اردلان1394-08-24
به مدت 1-2 هفته هر شب یا عصر شیره خرما و شیره ارده رو به اندازه یک کاسه قاطی کنید و بخورید تاثیرش معجزه میکنه
3614
ندا1394-08-25
سلام فقط خیار بخورید و روی صورت بمالید عالیه
5724
Reza Abba30an1394-08-25
ره صد ساله رو نمیشه ی شبه رفت..با یک دید منطقی و تغذیه کامل و سالم شما میتونید هم تناسب اندام داشته باشین هم زیبایی..بهتره یک برنامه بلند مدت داشته باشین ن توقعات بیجا..موفق باشین
7018
کتایون1394-08-26
سلام من روغن خراطین رو استفاده کردم تاثیرش رو هم دیدم نه تنها برگشت نداشته بلکه اگه به دلایلی رژیم هم بگیرین صورتتان به همان شکل میمونه و لاغر نمیشه
6535
کتایون1394-08-26
دقیطریقه استفاده از روغن خراطین :اول صورت روبا یک حوله خشک پنج دقیقه ماساژ می ریم سپس چند قطره روغن رو توی دستمان می ریزیم وده دقیقه هم با روغن خراطین ماساژ میدیم ودر آخر یک حوله خیس سرد روی صورتمان می گذاریم تا تثبیت شود البته باید این کار رو شب موقع خواب انجام دهیم
5716
مینا و حوا 1394-09-06
خوردن سیب زمینی آب پز نیز باعث چاقی صورت میشود...باعث مطالب مفید و خوبتان ممنون....
3115
هاله1394-09-08
من از روغن خراطين استفاده كردم ولي متاسفانه تمام صورتم جوش زد
517
کتایون1394-09-10
من از روغن خراطین استفاده کردم وصورتم اصلا جوش نزد شاید برای بعضی از پ وستها ایجاد حساسیت بکنه
2617
بهناز1397-08-03
من روغن خراطین استفاده کردم صکرتم پر جوش شد دوماه زدم ولی موقت تپل شد بعدازمدتی ب حالت اول برکشت ب نظر من پول هدر دادن
255
azi1394-09-11
خوردن این معجون واقعا عالیه برای چاقی مخلوط یک لیوان شیر و یک قاشق شکلات و دو قاشق بستنی و سه پیمانه شیر خشک کمی هم عسل یا شکر برای شیرین کردن معجون همه رو مخلوط و میل کنید واقعا جواب میده
3719
جواد1394-09-11
یه راه برای پختن سیب زمینی بدون استفاده از اب امتحان کنید خیلی خشمزه اس سيبا خوب بشورید وخشک کنید بعد یه ظرف در دار را برمیداری تمام سطحشا یه لایه نمک خیلی کم میریزی سیبا روش بذارید درشم بذارید و رویه حرارت غیر مستقیم بذارید بعد یه ساعت اماده میشه
4526
زهرا1394-09-15
با سلام به نظر من خوردن روزانه خیار ،اب هویج ،گلابی وسیب وسیب زمینی عالیه
3715
دخترونه1394-10-02
سلام ذوستان من 4مغز رو امتحان کردم.گردو پسته بادام فندوق رو اسیاب کن با خرما مخلوط کن و اندازه گردو روزی5تا بخورین.فقط تاثیرش رو صورته....عالیه از بدن چاق نمیشین
4123
زری1394-10-05
کتایون جون بعد استفاده از روغن خراطین.بدلیل چرب شدن صورت،نیازی به صابون زدن هست یانه
2424
هاله1394-10-06
سلام، پوست صورت من چروک شده ولاغر باید چکار کنم تت صورتم سرحال چاق بشه
3610
گلاره1394-10-09
سلام من شیر خشکو امتحان نکردم اما سرلاک عالی مزه ی خوبی هم داره. فقط خیلی لیزه همینم باعث میشه احساس تهوع داشته باشی ولی خیلی خوبه
1513
raheleh1395-01-17
سلام دوستای خوبم شیر خشک عالیه اما کبد چرب میکنه و باعث جوش میشه
208
دکتر1394-10-11
همشون دروغه به ساختار بدنی ربط داره
5132
Edris 1394-10-17
مقصد گفته باشم برای چاق شدن عجله نکنید که به صحت خود ضرر میرسانید فقط اول ورزش کنید تا بدن تان بخاطر حضم ویتامین ها آماده شور و بعد مغزیات بخورید و آب بنوشید و سبزیجات و هم میوه جات و شحمیات را کم استفاده کنید دیگه کافیه امتحان شرط است استفاده کن تا یک ماه انشاالله تاثیر میکند موفق باشید
2512
حمید 1394-10-12
سیب زمینی سرخ شده با سس فوق العاده اس . من خودم امتحان کردم .جواب داد
3032
یاسین1394-10-14
با سلام اصلا میشه بگید چرا میخواهید چاق بشید .مگه صورت چاق خوشبختی میاره .متاسفم واسه خودمون که به جای دیدن باطن همدیگه فقط ظاهر بین شدیم .خواهشن بباییم ذهنمونو چاق کنیم نه لپمونو
83173
زهرا1394-11-12
عزیزم ظاهر خوب داشتن هم یه نوع آراستگیه همه بخاطر دیگرون به خودشون نمیرسن که بعضیا اعتماد به نفسشون میره بالا
12316
خخخخ1394-12-28
با سلامـ من اول اعصاب اروم رو پیشنهاد دارم،دوم اب زیاد ،خصوصا قبل خواب اب بخورید.سیب زمینی،خواب کافے،کنجد هم عالیه.
5110
اکبر1394-10-16
بچه ها بهترین راه فقط یه چیزه،اونم عرق یونجه عالیه عالی
3413
سبزوار1394-10-23
شیرخشک امتحان کنید واسه من که جواب داد
2713
سحر19991394-11-01
خوردن سیب پخته هم موثره.امنحانش کنید!
2110
رضا 1394-11-03
سلام دوستان مراقب باشید هر چیزی رو زیاد استفاده نکنید مخصوصا قرصهای ویتامین حتما در موردش تحقیق کنید . ماساژ و ورزش میتونه موثر باشه .
156
مریم1394-11-05
روغن خراطین چیه وازکجاباید تهیه کنیم
2710
نرگس 1394-11-07
نظری ندارم .چاقی خدادادی هستش
2541
منصوره1394-12-03
نظر منم همینه . چاق شدن صورت کاملا ارثی و ژنتیکیه دوستان .
2942
...1397-07-19
من صورتم تپل بودبا ماساژ صورت و ورزش صورتم لاغر شدوحالا خیلی لاغر شدم ???? 5.6 کیلو در کل کم کردم
910
سپیده1399-06-27
روغن خراطینو از جای معتبر بگیر اگه جایی باشه که جلوی خودت روغن طبیعی بگیره که عالیه.
11
zahra1394-11-08
سلام دوستان من خیلی لاغربودم هرروز صب یه قرص ویتامینEمیخوردم.تآثیرش فوق العاده بود از کلی دکترم پرسیدم هیچ عوارضی نداره
6314
محسن1394-11-11
همتون سره کارید....واسه چاقی صورت فقط اب اب اب...ی بطری بگیر دستت بدون هیچ دلیلی فقط اب بخور..هر 5 دقیقه ی قولپ...اخر شب میبینی 4 تا 5 لیتر اب خوردی..البته ادرار هم ب نسبت زیاد میشه...ولی در عرض 15 روز صورتی سفید و تازه دارید با لبانی شفاف...اگرم میخای زود تر نتیجه بگیری شام برنج کته بخور..پفی ک صب ب صورتت میده باعث باز شدن سلولهای ماهیچه صورت میشه و جایگیریه اب در بین سلولهای بافتیه صورت..ب همین سادگی ب همین خوشمزگی
13724
mohamadcyborg1394-11-14
سلام.هم اب ج میده هم سیب زمینی حتمااستفاده کنید
2513
فاطمه 1394-11-19
من سیب زمینی سرخ کردنی خوردم نتیجه خوبی داشت در عوض چربی کبد گرفتم.جوانه گندم فقط اثرش دوماه بود دوباره برگشتم به قبل .روغن خراطین هم همینطور اثرزیادی نداشت .بنظر من حب چهارمغز خرما بهترینه و اب البته زیاد هم نباید مصرف بشه .ماکارونی و کشمش هم باعث چاقی کل بدن هم میشه .
3219
yashil1394-11-24
سلام دوستان ...یکی از راه های بی خطر چاقی صورت ...خوردن روزانه اب هویج ...جوانه ی گندم با ماست ...و ورزش های صورت است ...من خودم قدم 173 است و 60 کیلو هستم ...الان صورتم خیلی خوب شده ...صادقانه می گم .همیشه دنبال را ه های سالم باشید ...و صبور هم باشید ...یک هفته جواب می گیرید .در ضمن استراحت و خواب خوب هم یادتون نره ...همیشه هم لبخند رو لبتان باشه !:))
579
Roxana 1394-11-25
من رژیم گرفتم صورتم لاغر شده میخوام صورتم چاق ترشه نه بدنم رفتم عطاری روغن گل بنفشه داد که هر شب موقع خواب ماساژ میدم روزا هم با روغن کنجد تازه شروع کردم به نظر شما جواب میده؟
2121
سیما1394-12-06
سلام دوستان روزی یک لیوان شیر موز میل کنید صورتتون میشه مثل هلو .دختر خالم عروسیش بود صورتشم خیلی لاغر من از تلوزیون شنیدم شیرموز چاق میکن بهش گفتم ..معجزه میکنه...فراموش نشه اب هم خودش معجزه بزرگی
2014
مریم1394-12-22
حالتون بهم نمیخوره از اینک سیب زمینی هر روز میخورید به این موضوع فک کردید توانش رو دارید خودتون رو خسته نکنید ی وعده به وعده های غذایتون اضافه کنید مثلن ده شب ی وعده سبک غذا بخورید مثل نون پنیر و سبزی یا نون پنیر خیار یا همون سیب زمینی بخته با نون و وووبه چه قیمتی میخواید چاق بشوید از دست دادن سایر قسمت های بدنتون این وعده و اینکار رو انجام بدید نتیجه اش رو برای دیگر دوستان ک طالب چاقی صورت هست بگوید و تنها خواهشی که دارم دعای عاقبت بخیری برام بکنید ممنون از همه دوستان
2832
لادن1394-12-25
سلام دوستان تقریبا یک ماه سیب زمینی سرخ شده خوردم تا صورتم پر بشه ولی دیدم بعد یه مدتی صورتم کلی جوش زد تازه کبد چرب هم گرفتم و مجبور شدم غذا رزیمی مصرف کنم و دوباره لاغر شدم خیلیا دیدم روغن خراتین استفاده کردن وراضی بودن البته بعضیا جوش زدن امتحانش ضرر نداره
219
نسیم1395-01-14
سلام.دوستان من هیکل و صورت فوق العاده لاغری داشتم. اما با یه رژیم غذایی ب هردو هدفم رسیدم. پیشنهاد میکنم حتما خوردن شیر رو قبل از خواب و اول صب انجام بدید.شیر و تخم مرغ ب دلیل داشتن پروتیین تاثیر فوق العاده ای روی بافت پروتینی صورت میذارن. هنوز بعد از سه سال تونستم وزن ایده المو حفظ کنم. خوردن سیب زمینی هم چه اب پز و چه سرخ شده خیلی موثره
1510
بی نام1395-01-21
با مطالعات و نظرات دوستان به این نتیجه میرسیم که سیب زمینی و شیر خشک بهترین راه حل برای چاقی صورت ممنون دوستان امتحان میکنم:)
2312
سودا1395-02-05
سلام خدایی دمتون گرم واس یه چاقی صورت این همه نظردادین حالااگه درمورد علم و..... افرین افرین ادامه بدین خوبه
4036
حمیده1395-02-12
چن هفته ست سیب زمینی آپز میخورم با بادام. آبم زیاد میخورم باورم نمیشه اصلا. صورتم پرتر شده البته جوش میزنم.
317
حمیده1395-02-12
سیب زمینی واقعا عالیه دوهفته بخوری جواب میده
2812
دوست1395-03-26
دوستان عزیز 1..خواب به موقع شبها ...2..خوردن اب کافی در روز وشبها قبل از خواب 3..ماسک پوست خیار 4...زدن کرم دست وصورت بعد ازحمام گرم که باعث میشه بخار دوش از صورت خارج نشود 5...خوردن چهار مغز اجیل مخصوصا بادام خام 6... خوردن جوانه گندم ....یک ماه رعایت کنید اگر صورتتان چاق وزیبا شد فقط منو دعا کنید تضمین میدم صورتی زیبا وچاق داشته باشید البته خوردن زیتون فراموش نشود
6110
یحیی1395-02-21
باسلام خدمت دوستان زیادتوگوشی نرید چون فرکانساش روصورتتون تاسیر منفی داره همچنین مطالعه
2113
ss1395-02-23
صورتتون رو در روز با اب سرد بشورید
247
فا طمه1395-02-25
سلام به نظر من تز ریق ژل هم میتونه روش خوبی باشه البته برای اونایی که می خوان صورتشون زود چاق بشه
1124
مهشاد. 1395-02-29
با سپاس از نظرات همگی دوستان ، من همه موارد را آزمایش کردم ، و به تنها نتیجه ای که دست پیدا کردم ، شادی و خنده ،و مسافرت ، و مصرف روزانه 250گرم ، آجیل ، فقط و فقط همین .
358
مائده1395-03-05
هر روز ناشتا اب سيب زميني بخورين،ماسک خيار و اون ورزشي که توضيح داده عاليه من نتيجه گرفتم،امتحانش ضرري نداره;-)
1910
gym1395-03-08
واسه ما پسرا که مهم نی صورتمون چاق باشه یا لاغر.چه فرقی میکنه.مشکلات مهمتری هم تو زندگی هست
4452
فری1395-03-09
سلام هرروز صبح اول صورتتون رو با اب خیلی گرم بشورید بعد سریعا بعدش با اب خیلی سرد بشویید این تغییر دما باعث چاقی صورت میشه
2335
www.jangi@gmail.com1395-03-10
هرروز صبح صبح یدونه خیار و شبش هم یدونه خیاربخورین، من ک امتحان کردم ی مقداری تاثیرداشت، آب رو هم دارم امتحان میکنم هنو ب نتیجه نرسیدم.
1011
fatemeh1395-03-10
1.به نظر من استرس و فشار های عصبی رو از خودت دور کن 2.شیره خرما وهمین طور شیره انجیر برای چاقی صورت موثره
2910
اسما1395-03-11
سلام دوستان، همه روش های گفته شده عالیه،اول ازهمه روزی نیم ساعت این ورزش رو انجام بدین:پنج ثانیه لباتون روغنچه کنین جمع کنین بعد پنج ثانیه لبخندبزنین تا جایی ک دندوناتون دیده نشه وصورت کشیده بشه اینکاروپانزده تابیست بارانجام بدین عالیه، یا یکم هوا تودهنتون نگه دارین و لپاتون رو بادکنین چندثانیه نگه دارین،و روش های موثر دیگه:روزی هشت لیوان آب،سیب زمینی سرخ شده یا آبپز،ماست و جوانه گندم.یه لیوان شیر قبل خواب وسرصبح،شیرباعسل،خیارو ماسک خیاررنده شده رو نیم ساعت رو پست بذارین،عرض کمتر یه ماه حتما جواب میگیرین،عالیه،موفق باشین دوستان،یاعلی..
479
ملیحه1395-03-19
من چن وقته شیر خشک استفاده میکنم خوب بوده یعنی بقیه میگن صورتت بهتر شده ولی جوش میزنم
268
عطا1395-03-23
دوستان هرکسی یه راهی رو رفته خودم نوشیدن اب و ورزش دادن صورت را بهترین گزینه پیدا کردم
268
hoda1395-03-28
سلام سیب زمینی علاوه بر چاقی صورت و بدن باعث ترک های زیادی روی بدن میشه به نظر من نخورین پشیمون میشین
2429
hossein1395-03-28
روغن خراطین چه مدت باید رو صورت بمونه بعد شسته بشه
4414
Amir1395-03-31
من همیشه تو عمرم لاغر بودم , هم بدنم لاغر بوده هم صورتم با یک خاطره زیبا راه حل جادویی رو بهتون پیشنهاد میکنم .. من تو دوران خدمت سربازی ( دو ماه آموزشی فقط ) صورتم خیلی گرد و تپل شد جوریکه خودم هم باورم نمی شد ! حتی تو این چند ماهی که خدمت کردم صورتم لاغر بود مگر دوران آموزشی . الان دلیلشم بهتون میگم . دلیلش این بود که تو 2 ماه آموزشی ما هر شب سر موقع ساعت 9 شب می خوابیدیم , 4 صبح هم بیدار میشدیم تا ساعت 5 صبح همه کارامونو انجام می دادیم صبحونه هم کامل می خوردیم ساعت 6 صبح هم میرفتیم میدان ورزش , تا دلت بخواد می دویدیم و ورزش می کردیم ( همه اینا اجباری بود ) بعد از 2 ماه که برگشتیم مرخصی فهمیدم چاقی صورتم فقط و فقط مال ورزش ( هر روز صبح بدون استثنا ) - خواب به موقع و منظم - غذای مناسب ( کم می دادن ولی چون تحرک داشتیم همش جذب میشد فقط 10 درصد دفع میشد ) بود . به خدا همش مال همینا بود .. می گن اول آدم باید جلوی ضرر رو بگیره بعد به فکر منفعت رسوندن به بدن باشه - یعنی اینکه اول باید شبا به موقع و خوب بخوابی صبح زود پاشی - هر روز صبح ورزش کنی - غذای مناسب بخوری ( نه آشغال فست فود و اینا ) و در آخر هم برین سراغ ماسک های میوه ای مثه ماسک خیار یا خوردن شیر با عسل و .... فقط خواستم بگم آدم تا اصول اولیه رو رعایت نکنه با هیچ دارویی درمون نمیشه !!! مثال هم می زنم : سرفه شدید می کنین و گلو درد دارین - پا میشین میرین دکتر , به دکتر میگین : گلوم درد میکنه , دکتر هم بعد از معاینه , قرص و داروهاتون رو که نوشت یه نکات خیلی حساسی هم واسه گلوتون بهتون میگه که اگه همزمان با خوردن دارو رعایت نکنید این نکته ها رو , مطمن باشید اصلا خوب نمیشید , دارو خوردن زمانی موثره که نکاتی که برا گلوتون بده رعایت کنید مثلا ترشی نخورید تندی نخورید غذای سرخی به هیچ وجه نخورید - بستنی و چیزای شیرین هم نخورید تا زود خوب شید !!! اینا همش تجارب شخصی بنده بود ! با تشکر از مدیر سایت ( امید وارم نظرمو کامل بذارین واسه بیننده ها ) - هر کی میتونه تا حدود زیادی دکتر خودش باشه با رعایت اصول اولیه در زندگی ! با آرزوی سلامتی و شادی واسه همتون
88229
سمیرا1397-04-11
به نظر من فقط به توصیه های امیر گوش کنین خواب به موقع و ورزش و.....
283
عباس1397-04-05
فقط آب هندونه برای چاقی صورت با خیار سالادی
58
Hamed1397-04-14
سلام دوستان،همه راههای اشاره شده مفیدن به شرطی که طبق برنامه باشه و حتما از سیگار و دخانیات استفاده نشه،امیدوارم موفق باشید.
118
حسین1397-04-14
سلام . بنظرمن اولین راه ؛ دوری کردن از مواردی که باعث آسیب رساندن میشود؛شبا دیر خوابیدن و ... راه دوم هم اینکه: همونطور که برا ساختن عضلات ورزش میکنیم و بدنسازی میریم؛ صورت هم دارای عضله س و با ورزش مخصوص باید به عضلات صورت فرم و حجم دهیم ...
74
تسنیم1397-04-16
روعن خراطین 4ساعت بایدبمونه
43
رسول1397-04-21
به نظر من فقط خواب شب زیاد باشه خیلی خیلی تاثیر داره
64
حامد1397-04-23
اگه عروسی داری اگه رود میخوای چاغ شه صورتت هرچی که.بالانوشته شده شیر و فلانو خواب بزارین کنار قرص اکسیر بخور هفتی ۳ تا
146
خاطره1397-08-22
واقعا؟؟
43
اعظم1397-04-25
اگ میخاید زود صورتتون درعرض یک هفته چاق شه روزی سه عدد سیب زمینی آب پزشده خالی خالی بخورین
83
arezoo1397-04-29
سلام.برا چاق شدن ودرهمان وقت حفظ سلامت وزیبایی پوست توصیه میکنم.شیر موز.سیب زمینی آب پز.تخم مرغ آب پز فقط سفیده اش.ویتامینC,E.هر شب قبل خواب یک لیوان شیر بخورید.هر روز یک ساعت ورزش کنید.آب زیاد بخورید.وخواب کافی داشته باشید.
86
مهسا1397-05-23
سلام دوستان این روشی که میگمو خودم امتحان کردم وخیلی خوب جواب داده شیر خشکو تو شیر ولرم بریزید با دو قاشق عسل و دوقاشق جوانه گندوم و هروز صبح و شب بخورید و هروز بعد صبحانه یک تن ماهی کاملو بخورید تو یک هفته تغییرشو میبینید
43
باران1397-06-01
سلام دوستان من لاغری صورت رنج میبرم و تنها مشکل زندگیم همین لاغریه صورته. بهم پیشنهاد روغن خراطین با قرص فت فت دادن الان یه هفته اس ک استفاده میکنم نتیجه خوبی داده بنظرتون قرص فت فت عوارض داره من اندامم خوبه فقط صورتم لاغره..ممنوم
66
سروش1397-06-13
قرص ها صد در صد عوارض دارن. باید از همین راهکارهای طبیعی استفاده کنید.
130
متین1397-06-03
سلام به همه دوستان نکاتی که برا صورت عادی و چاق و زیبای داشته باشید به صورت طبیعی و بدون قرص ژل . باید روشهای که دوستان گفتن رو رعایت بکنید بطورمنظم. ۱.ماسک خیار و گلاب به مدت۲۰دقیقه روی پوست صورت۲.مصرف آب ودمنوش ۳.ورزش وماساژ صورت۳.سیگار دخانیات قلیون ...مصرف نکنید۴.سیب زمینی آب پز۵.خرما ۴مغز پسته بادام ۶.ازهمه مهمتر خواب شب که باید رعایت کنید.۷.شیر ولرم با عسل. یا آبجوش ولرم با عسل یه مقدار آب لیمو تازه حتما باید ولرم باشه۸.استرس و جوش هم رو بزارید کنار لبخند و شاد بودن هم تاثیر داره عزیزان هرکدام موارد رو بتونید انجام بدین رو چاقی پوست صورت تاثیر داره و امیدوارم به خواستتون برسید واگر رسیدین برام دعا کنید منم مشکلاتم حل بشه تشکر از همه دوستان و مدیر سایت یا حق
151
امین1397-06-03
تنها راهی که موثر بود سیب زمینی آب پز و سیب آب پز بود. اگه سیب مزشو دوس نداشتین میتونین با شکر میل کنید.
73
مازیار1397-06-12
دوستان من همه راهارو رفتم الان دو ماهه دارم روزی ی پارچ و نصفی اب میخورم اصلا شما فکر کن 2 لیتر بخدا باور نمیکنم صورتم انقد چاق شده باشه هر راهی ک بگب رفتم طب سوزنی ام انجام دادم اصلا اب خوردن ی معجزست برو امتحان کن خودت میفهمی چی میگم
333
بهزاد1398-02-05
هیچ وقت،هیچ وقت این قرصو نه به کسی پیشنهاد بدید و نه مصرف کنید به مدت مصرف کردم تا پای مرگ پیش رفتم،
236
آنا1397-06-16
سلام بچه ها یه روش دیگه هم شیر موزه ! شیر موز واقعا تاثیر داره کمتر از یک هفته نتیجه میگیرید امتحان کردم که میگم
56
محمد1397-06-22
با سلام خدمت همه دوستان عزیز و صورت لاغرمون؛باید خدمتتون عرض کنم که بهترین و مفید ترین درمان چاقی صورت استفاده از مکمل جیسینگ است این مکمل عوارض های زیادی هم دارد ولی مزایای خوبش این است که در کمترین زمان بهترین جواب را روی صورت شما میگذارد
513
محمد 1397-07-01
سلام به همگی،تا یک هفته هرروز صبح ناشتا ژله بخورید خیلی خوبه
119
نرگس1397-07-03
سلام ورزش کردن صورت خیلی عالیه
142
مهشید1397-07-04
سلام دوستان. فقط و فقط خواب شبانه 8 ساعت و ورزش کردن. حب 4 مغز هم تاثیر داره ولی خواب و ورزش 2 اصل مهم برای چاق شدن صورت و سلامتی هستن.
112
باران1397-07-05
سلام شیرخشک قبل صبونه بااب ولردرس کنین بخورین عالیه براپرشدن صورت
32
فاطمه1397-09-03
دختربرادوبرادربه مدت چندماه سیپروهپتادین استفاده کردچاق شدن هم صورت هم اندام
187
ابوالفضل1397-07-11
سلام دوستان شبها ۱ عدد قرص سیپروهپتادین قبل خواب به مدت ۱۰ روز بعد ۱/۲ به مدت ۲۰ روز بخورید در کنار آن به مدت ۱۰ روز سیب زمینی سرخ شده کشک روزی دو قاشق به مدت یکماه شبها بعد از شام ۳۰ گرم بادام زمینی بخورید چاق میشوید واسه صورت سیب زمینی بادام زمینی وکشک تأثیر زیادی داره
39
عاطي1397-07-20
من حدوديك ماه بيش رفتم بيش متخصص تغذيه بهم خوودن باقي شام مثل ماكاروني وبرنج وكوكو بيشنهادداد براي صبحونه همراه غذااخرش كه سيرشديدنون بخوريد
64
یلدا1397-07-23
ژله خیلی خوبه هروز صبح قبا از ناشتا یه ڗله کامل بخور هم صورتت و چاق میکنه هم شفاف من میرم باشگاه مربیم بهم گفت اینکارو کن تاثیر داره
124
حمید الوندی1397-07-23
فقط سیب زمینی سرخ کرده واقعا خوبه
108
Samira1397-07-25
اخر شب بعد از غذا موزبخورید تا یه ماه صورتتون پر میشه
88
محسن1397-07-27
فقط فقط حرکت ورزشی و سیب زمینی برای چاقی صورت مفیده. من امتحان کردم مفید بود
71
زهرا1397-08-01
بچه ها من اصلا نمیخوام هیککلم یک گرمم چاق شه ی راه حل بدین که فقط صورت چاق شه ممنون
68
مراد1397-08-03
بهترین راه حل برای چاقی صورت نونه لواش با سیب زمینی آب پز بخورید یا با پنیر بخورید چون جویدن نونه لواش سخت تره و به عظلات صورت فشار میاره و باعث پوف کردن عضلات صورت میشه. ولی اینکارو هفته ای سه بار انجام دهید. چون زیاده روی در هر چیزی مناسب نیست.
418
محمد1397-08-08
اگه می خوای صورتت چاق بشه درصد پروتین غذای را بالا ببر خوردن آب با مک زدن چون لوزه پر آب میشه و آب بافت صورت را تامین میکنه در طول روز آب گونه ها را تأمین می‌کنه بهترین راه
85
.....1397-08-10
سلام دوستان من یه ماه دیگه عروسیمه صورتم لاغره خودم نسبتن چاق میخام فقط سریع صورتم چاق شه چیکار کنم ؟؟
1512
محمدی 1397-08-14
برادرشوهرم خیلی لاغره تمام این راها را رفته تاثیر داره اما بعد یه مدت دوباره مثل اولش میشه
96
مهدی1397-08-23
سلام دوستان . معمولا لاغری در اثر خشکی بدن بوجود میاد لذا افراد لاغر بهتره از خوردن غذا های با طبع سرد و خشک یا گرم و خشک پرهیز کنند یا کمتر استفاده کنند تا رطوبت بدنشان زیاد بشه و چاق بشن
104
حمیدرضا1397-08-27
دوستان عزیز ، چیزی مونده که پیشنهاد نداده باشین؟ :) تمام محصولات رو پیشنهاد دادین. یکی بگین کافیه (:
1217
س 1397-08-30
حالا من نفهمیدم به حرف کی گوش بدم چه کار کنم چه کار نکنم فقط سر درد گرفتم
343
شبنم1397-09-09
سیب زمینی چاق کننده صورته
164
مرتضی1397-09-16
سلام،یک هفته روزی ۵ یا ۶ لیوان اب بخورید ،کاملا تاثیرش و حس میکنید
97
Ebitankiis1397-10-03
ویتامین قبل خواب مصرف کنید تپل میشه صورتتون
78
فاطمه1397-12-06
دوستانی ک از لاغری صورتشون ناراحتن اول سعی کن از لحاظ روحی و روانی اوکی باشن استرسو بیقراری واقعا تاثیر داره تو لاغری صورت
172
طاهر1397-12-13
سلام ، برای چاقی صورت زمان خواب رو اول تنظیم کنید ،هر روز ساعت ۱۰ شب بخوابید و ۸ صبح بیدار شید ، بعدش وعده های غذایی رو از ۳ به ۵ تغیر بدید ، پسته ،بادام ،گردو ،فندق ، عسل رو به صورت آسیاب شده با عسل مخلوط کنید و هر روز بعد از غذا دو قاشق میل کنید ، بهتون قول میدم ظرف یک ماه لذت میبرید از چاق شدن صورتتون .
92
الینا1398-01-18
آب به صرفه ترین وبی ضررترین چاق کننده صورت هست برای سلامتی هم مفیده دخترهای من اندامشون چاق نیست ولی صورتشون تپلیه چون آب زیادمیخورن
266
با سلام به نظر منم ج1398-01-20
با سلام به نظر منم جوانه گندم در چاقی بی نظیره خودم 58کیل بودم با جوانه گندم الان 63کیلو شدم...خیار رنده شده هم عالیه اینم امتحان کردم دقیق ودرسته
185
سلنا1398-01-22
دوستان منم صورتم با ورزش لاغر شد.اصلا هم بهم نمیومد چون گونه ای بودم. خیلی راههام رفتم ولی الان یه مدته تقریبا ۱ ماه خورده تقریبا هر شب شیر گرم میکنم تخم شربتی خاکشیر کنجد و پودر جوانه گندم ۱۱۱ از هر کدوم ۱ قاشق چایخوری میریزم و میخورم. صورتم خیلی عالی شده قشنگ پر شده. حتی سفیدترم شدم پوستمم بهتر شده.
اگه دوست داشتین امتحان کنین????در ضمن بدنم چاق نشد چون ورزشکارم????
253
بیتا1398-02-31
سلام دوستان من هر صبح ناشتا یه معجون با ترکیبات شیر و موز و پودر یک عدد گردو و یه قاشق نشاسته و یه قاشق عسل رو میخورم، خیلی خوب جواب داده هم صورتم پرتر شده هم پوستم روشن و شفاف شده هم خودم سر حال و پر انرژی ترم
218
هانیتا1398-03-22
سلام. من یه جایی خوندم هر شب شیر خشک و نشاسته و جوانه ی گندم هر کدوم 1 قاشق با اب یا شیر بخورید.
114
Nazgolmohanadi1398-07-08
پودر جوانه گندم ،پودر ثعلب ( همونی ک میریزن تو بستنی) خشخاش(خوردنی ن تریاک )،شاهدونه، بادام(خودشو بگیرین اسیاب کنیند) پودر نارگیل، هفت مغز، و نبات، از همه ی قاشق قاطی کنید بعداز هر وعده‌ای غذایی
با شیر یا شیر موز بخورید
179
زینو1399-06-06
سلام ماسک شیر خشک سیب زمینی و پودر جوانه ی گندم با ماست خودم تجربه کردم عالیه صورتم هم لپ در آورد هم گونه
134
وبگردی