نوشیدنی

آماده کردن این اسمـوتی نیز مانند تمام اسموتی های دیگر کار بسیار ساده ای است.

“اسموتی موز و بادام” یک نوشیدنی خاص و مقوی برای صبحانه است که در ادامه مطلب طرز تهیه آن را شرح خواهیم داد.

آووکادو سرشار از ویتامین و مواد معدنی مفید و مغذی است. این گیاه حاوی مقادیر زیادی ویتامین C، K و E است که همه آنها برای پوست بسیار مفید هستند و آنتی اکسیدان دارند که برای کاهش التهاب و ورم بسیار مفید است.

دستور تهیه اسموتی سیب و انبه یک نوشیدنی خوشمزه و مقوی راد ر این بخش از آشپزخانه نمناک می خوانید.

در ادامه این مطلب می توانید طرز تهیه “اسموتی موز” با بادام زمینی اسپرسو مشاهده کنید

هنگامی که دچار مشکلات گوارشی و از این قبیل شدید می توانید با تهیه ی نوشیدنی “شیر زردچوبه” در درمان کردن خود قدم بر دارید.

در فصل گرما هنگامی که اسم از یک “کوکتل میوه ای” به میان بیاید میتوانید در میان گرمای طاقت فرسا یک نوشیدنی بسیار خنک و خوشمزه باشد.

در این بخش یک نوشیدنی متفاوت را یاد می دهیم که بیشتر مختص فصول گرم سال است “اسموتی بلوبری” هم مغذی و هم خوشمزه است حتما از نوشیدن آن لذت خواهید برد.

ماده اصلی در این اسموتی، زردچوبه است یک گیاه چند ساله علفی دارای ساقه های ریشه ای زیرزمینی از خانواده زنجبیل است. به عنوان ادویه اصلی در غذاهای هندی استفاده می شود. در پزشکی، به عنوان آنتی اکسیدان کاربرد دارد، ضد باکتری، ضد ویروس و خواص ضد سرطانی دارد.

هات چاکلت پاریسی «لُ شکلات شو» نام دارد. فرانسوی ها با یک فنجان هات چاکلت گرم می شوند و همچون مدل ایتالیایی، این هات چاکلت نیز غلیظ و خامه ای است. البته کمی شیرین تر است و به جای ماگ، در فنجان های کوچک سرو می شود.

“قهوه پرتقالی” یک نوشیدنی خوشمزه و دلچسب است که طرز تهیه آن را در این مطلب از آشپزخانه نمناک آموزش خواهیم داد.همراه ما باشید.

پیناکولادای موز یک نوشیدنی فاقد الکل می باشد که با وجود موز طعم دلپذیری را دارا می باشد.

نوشیدنی لیموناد را برای روزهای گرم تابستان انتخاب کنید. در ادامه آموزش درست کردن “نوشیدنی لیموناد” برای رفع تشنگی را در خانه برای شما در نظر گرفته ایم.

در این روزهای زمستان با درست یک “اسموتی زمستانی” خوشمزه با ترکیب آب پرتقال و آناناس طعمی لذت بخش را تجربه نمایید.