سلامت خانواده

چرا همیشه گرسنه ام

زمان مطالعه : 2 دقیقه

همیشه گرسنه ام و هرچقدر هم که می خورم سیر نمی شوم؟ این گلایه ها از گرسنگی بیش از حد دلایلی نهفته در بدن دارند که باید کشف و درمان شوند چرا که در غیر اینصورت اضافه وزن و انواع بیماری ها به سراغتان خواهد امد.

مواد غذایی ممنوعه درون مایکروویو

دستگاه مایکروویو امکان پخت سریع و گرم کردن غذا ها را برای بیشتر بانوان امکان پذیر کرده است اما ایا می دانید که برخی مواد خاص و مواد غذایی را نباید درون مایکرویو قرار داد؟

زمان مطالعه : 2 دقیقه

کاهش درد زایمان طبیعی با یک ویتامین

کاهش درد زایمان روش های متعددی در طب های مختلف دارد. طب سنتی مصرف برخی دانه ها و گیاهان را پیشنهاد می دهد و پزشکان در تازه ترین یافته هایشان مصرف یکی از ویتامین های مهم را راهی برای کاهش درد زایمان می دانند.

زمان مطالعه : 2 دقیقه

اهمیت و اصول یک صبحانه مقوی برای دانش آموزان

صبحانه و میان وعده های غذایی سالم بر سلامت و یادگیری دانش آموزان بسیار موثر است بنابراین والدین باید دقت بیشتری در تغذیه کودکان داشته باشند.

زمان مطالعه : 9 دقیقه

ماجرای شستن مرغ فاسد با وایتکس!

شستن مرغ های فاسد با وایتکس ماجرایی است که بعد از لورفتن فیلم یکی از مرغ فورشی ها همه را نگران کرد. حال برای اینکه بدانید چند درصد از مرغ هایی که در یخچال خانه دارید فاسد بوده اند با ما همراه شوید.

زمان مطالعه : 7 دقیقه

راه حل زندگی با همسری که علاقه ای به او ندارم

نداشتن علاقه به همسر و کلافگی در زندگی مشترک به دلیل این احساس آزار دهنده، علت و راه حلی دارد که بایستی آن را دانست.

زمان مطالعه : 4 دقیقه

نکات مهم در پیشگیری از اعتیاد فرزندان

اعتیاد به مواد مخدر یکی از نگران کننده ترین مسائلی است که والدین درگیر آن هستند. اما والدین با رعایت برخی نکات رفتاری و تربیتی می توانند از اعتیاد فرزندشان جلوگیری کنند.

زمان مطالعه : 5 دقیقه

مضرات “مواد شوینده” برای خانم های خانه دار

در بسیاری از مواد شوینده ترکیباتی وجود دارد که برای سلامتی انسان مضر هستند و تأثیرات منفی می گذارند. لذا در استفاده از آنها باید به نکات مهمی توجه کرد.

زمان مطالعه : 1 دقیقه

پیشگیری از مسمومیت ناشی از داروها

مسمومیت دارویی یکی از متداول ترین مسمومیت هاست که در اثر استفاده بیش از حد از هر دارو یا خودسرانه مصرف کردن دارو ها و یا تداخل دارویی اتفاق می افتد و گاهی ممکن است باعث مرگ افراد شود.

زمان مطالعه : 6 دقیقه

با رعایت این نکات آلرژی را از خود دور کنید

با آمدن فصل بهار و شروع سرزندگی و شادی احتمال ابتلا به آلرژی فصلی برای برخی انسان ها وجود دارد، پس برای اینکه از بهار و زیبایی هایش لذت ببرید با رعایت نکاتی ساده آلرژی را از خود دور کنید.

زمان مطالعه : 4 دقیقه

نکاتی که شما را به زیباترین فرد تبدیل می کند

در دنیای امروز بسیاری از انسان ها برای اینکه زیباترین فرد باشند و جلب توجه کنند دست به هر کاری می زنند. انواع عمل های جراحی ، انواع رژیم های غذایی و… غافل از آنکه همه این موارد زیبایی ظاهری را برایشان به ارمغان می آورد، نه انسانیت و مهربانی را.

زمان مطالعه : 4 دقیقه

سن تنها ماندن کودک در خانه

برای بسیاری از خانواده ها اتفاق می افتد در موقعیتی قرار بگیرند که ناچار شوند فرزند خود را برای مدتی در خانه تنها بگذارند.

زمان مطالعه : 4 دقیقه

ضرورت مصرف شیر برای کودکان

نوشیدن شیر در دوران کودکی موجب بهبود توانایی ورزشی و افزایش تعادل در دوران بزرگسالی می شود.مصرف شیر باید جزیی از رژیم غذایی هر روزه در برنامه غذایی هر فردی باشد

زمان مطالعه : 2 دقیقه

نکاتی در مورد بهداشت و سلامتی در سفر

تعطیلات فرصت مناسبی برای بسیاری از ایرانیان برای دید و بازدید از اقوام و دوستان است.طبیعی است که بیشترین سفرهای کشور در ایام عید صورت می گیرد اما در این سفر ها باید نکاتی رعایت شود که بیشتر افراد از آن غافلند در این بخش به 13 مورد از آن ها اشاره کرده ایم.

زمان مطالعه : 11 دقیقه

نکاتی در مورد ترک عادات نامناسب خانم ها

در زندگی روزمرۀ خانم ها عادات نامناسبی وجود دارد که ممکن است این عادات با بی توجهی سلامت آنها را به خطر بیندازد و باید کنار گذاشته شوند.در این بخش به چند مورد از این رفتارها اشاره کرده ایم.

زمان مطالعه : 4 دقیقه
صفحه 18 از 21