تغذیه

تمام خواص جینکوبیلوبا؛ گیاهی که معجزه میکند

زمان مطالعه : 2 دقیقه

جینکوبیلوبا گیاهی که خواص درمانی بسیار زیادی دارد و برای بسیاری از دردهایی که حتی فکرش را هم نمی کنید مفید است.

خوشمزه ترین شام لاغر کننده؛ 5 غذای زیر 300 کالری

یکی از بزرگترین چالش‌ها در رژیم غذایی، آماده‌سازی وعده‌های غذایی رژیمی است. بنابراین، در این مطلب چند شام سیرکننده و رژیمی را برای سهولت کار شما معرفی کرده‌ایم.

تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۱
زمان مطالعه : 3 دقیقه

خوردن کندر در بارداری مفید است یا مضر ؟ + روش مصرف

کندر سفید بهترین نوع برای مصرف است کندر به درمان بیماری ها کمک می کند و باعث کاهش وزن می شود همچنین مصرف روغن کندر برای پوست و مو بسیار مفید است.

زمان مطالعه : 8 دقیقه

خطر پنهان در چای کیسه ای که ازش خبر ندارید

چای کیسه ای در دنیای شلوغ امروزی طرفداران بسیار زیادی دارد زیرا در زمان کوتاهی آماده مصرف می شود، اما مضرات چای کیسه ای برای سلامت انسان باور نکردنی است.

تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۸
زمان مطالعه : 2 دقیقه

خواص اعجازآور قاصدک هایی که فوت میکنیم !

قاصدک جز گیاهانی است که در بسیاری از نقاط جهان رشد می کند، همچنین قاصدک دارای مواد مغذی بالایی می باشد و برای سلامت بدن هم مفید است.

زمان مطالعه : 9 دقیقه

رژیم غذایی واجب برای بیماران رادیوتراپی

مراقبت های غذایی تاثیر بسزایی در بهبود سریع تر بیماران رادیوتراپی دارد همچنین رژیم غذایی رادیوتراپی باعث کاهش عوارض جانبی این درمان نیز میشود.

زمان مطالعه : 4 دقیقه

ماهی که این شکلی شده رو هیچ وقت نخورید

با دقت کردن به ظاهر ماهی و توجه کردن به نشانه های ماهی خراب ,به راحتی میتوانید ماهی ناسالم و مسموم را از ماهی سالم تشخیص دهید.

زمان مطالعه : 3 دقیقه

افرادی که نباید کله پاچه بخورن+ مضرترین جای کله پاچه

کله پاچه یکی از غذاهای مورد علاقه و لذیذ در بین ایرانیان است، اما این غذای لذیذ مضرات بسیار زیادی دارد که برخی از افراد به طور قطعی نباید این غذا را مصرف کنند.

تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۷
زمان مطالعه : 4 دقیقه

طرز تهیه سماق خانگی بهتر از سماق بازاری

سماق محبوب ترین ادویه برای انواع کباب های گوشتی است که بسیاری از افراد ترجیح می دهند آن را به صورت خانگی تهیه کرده و از مصرف آن لذت ببرند.

زمان مطالعه : 2 دقیقه

دمنوش صبحگاهی برای سلامت و سرحالی

انتخاب صحیح نوشیدنی در آغاز هر روز موجب شادابی و تعادل جسمی و روحی می شود زیرا دمنوش های گیاهی فواید فراوانی داشته و سیستم ایمنی بدن را به خوبی تقویت می کنند.

زمان مطالعه : 3 دقیقه

بدترین مواد غذایی برای کلیه سنگ ساز

ایجاد سنگ کلیه، بیشتر به سبک زندگی و مواد غذایی که ما مصرف می کنیم بستگی دارد. اما آیا می دانستید که ساده ترین مواد غذایی می توانند منجر به سنگ کلیه شوند؟

زمان مطالعه : 6 دقیقه

چرا جدیداً مصرف هل زیاد شده؟

دلیل زیاد شدن مصرف هل در میان مردم جهان، اطلاع آنها از خواص و فوایدی است که در این دانه های سبز بی نظیر پنهان است.

زمان مطالعه : 3 دقیقه

دلیل تاکید به خوردن شیره و ارده در طب سنتی

شیره ارده یکی از مواد مغذی است که مصرف آن خواص بسیاری برای سلامت بدن دارد و کاهش وزن و درمان ضعف عمومی تنها چند نمونه از خواص عالی شیره ارده می باشد.

زمان مطالعه : 9 دقیقه

این افراد، تا حد امکان لیمو ترش و آبلیمو نخورن!!

لیموترش و آب این میوه یکی از پرمصرف ترین مرکبات در غذاها و استفاده روزمره است اما باید بدانید لیموترش خطرات بسیار زیادی برای سلامتی شما بوجود خواهد آورد.

تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۴
زمان مطالعه : 5 دقیقه

هشدار درباره مصرف کنسرو؛ برای مسموم نشدن چه کنیم؟

مصرف کنسروها به دلیل راحتی و ماندگاری بالا، بخش بزرگی از سبد غذایی بسیاری از افراد را تشکیل می‌دهد. اما این غذاهای آماده خطرات جدی برای سلامتی ما خواهد داشت.

زمان مطالعه : 3 دقیقه
صفحه 19 از 149