سلامت روان

تاثیر عوامل محیطی در ابتلا به آلزایمر جوانی

زمان مطالعه : 2 دقیقه

زمینه های موروثی و محیطی از جمله عوامل بروز آلزایمر جوانی هستند که با فعالیت های خلاقانه و ورزش میتوان از آن پیشگیری کرد .

7 قدم طلایی برای درمان فراموشی

فراموشی به اختلال به یاد نیاوردن یا از یاد بردن سریع چیزها گفته میشود که در این حالت حافظه بلند مدت اطلاعات یا داده هایش از بین خواهند رفت یا تغییر پیدا میکنند.

زمان مطالعه : 6 دقیقه

استرس چگونه بر گلبول های خونی اثر می گذارد؟

استرس می تواند روی سلامت فیزیکی، روحی و احساسی شما اثرگذار باشد. استرس بر بدن شما تأثیرگذار است، استرس می تواند تعداد گلبول های قرمز را کاهش و تعداد گلبول های سفید خون را افزایش دهد.

زمان مطالعه : 2 دقیقه

با خوردن بستنی در این ساعت روز باهوش می شوید!

نظرتان راجع به خوردن بستنی چیست ؟ بستنی مفید است یا مضر ؟ جالب است که گروهی زمان مخصوصی برای خوردن بستنی و افزایش هوش معرفی کرده اند.

زمان مطالعه : 2 دقیقه

از سیر تا پیاز گروه درمانی و تاریخچه آن

گروه درمانی همانند روان درمانی انفرادی است با این تفاوت که در این روش روانشناس به جای تمرکز بر روی یک فرد و مشکلات مختص به وی با یک گروه و یا چندین نفر سروکار دارد.

زمان مطالعه : 13 دقیقه

عصبانیت خود را بر سر دیگران خالی نکنیم

شاید برای همه ی ما پیش آمده باشد که وقتی عصبانی هستیم خشم خود را بر سر دیگران خالی می کنیم اما دلیل این رفتار نادرست چیست؟ خواندن این مطلب به شما کمک می کند موقع عصبانیت خشم خود را فروکش کنید تا بعدها پشیمانی به بار نیاورید.

زمان مطالعه : 5 دقیقه

رابطه استفاده زیاد از شبکه های اجتماعی با افسردگی

محققان تأثیرات شبکه های اجتماعی بر روحیات کاربران را مورد بررسی قرار دادند،این تحقیقات نشان داده هر چه جوانان بیشتر وقت خود را صرف شبکه های اجتماعی کنند احتمال افسردگی در آنها بالا می رود و اعتیاد آنها را روز به روز بیشتر می کند

زمان مطالعه : 6 دقیقه

رشد و پرورش عقلانی و عاطفی نوجوانان

نوجوانان همزمان با رشد و دگرگونی های بدنی مهارت های مختلفی در زمینه ی عقلی ، ادراکی و… کسب می کنند و به گسترش ذوق و لطافت روحی می پردازند.

زمان مطالعه : 4 دقیقه

کدام رنگ نور موجب شادی انسان می شود؟

رنگ نور و احساسات انسان رابطه ای مستقیم و قوی با یکدیگر دارند ، رنگی از نورهای محیط باعث شادی شما می شود و رنگی دیگر موجب افزاش اشتها از طرفی رنگ هایی تاثیرات منفی به همراه دارند.

زمان مطالعه : 2 دقیقه

موبایل چگونه باعث بی خوابی می شود؟

براساس تحقیقات جدید استفاده از موبایل و انجام بازی های کامپیوتری باعث ایجاد اختلال در خواب نوجوانان می شوند.

زمان مطالعه : 3 دقیقه

بیماری مهر طلبی چیست و این افراد چه ویژگی هایی دارند؟

افرادی که دائما به فکر پیدا کردن راههایی برای راضی کردن دیگران از خود هستند مبتلا به بیماری مهرطلبی می باشند که اعتیاد آور است و مشکلات زیادی در زندگی این افراد به وجود می آورد.

زمان مطالعه : 4 دقیقه

یک دروغ کوچک و واکنشی بزرگ در مغز

می دانیم که گفتن دروغ و ایجاد تغییراتی در مغز امری ثابت شده است اما اینکه بدانید با هر بار گفتن یک دروغ کوچک چه اتفاقاتی در مغز انسان رخ می دهد جالب خواهد بود.

زمان مطالعه : 2 دقیقه

اختلال خلق ادواری یا سیکلوتایمی چیست

خلق ادواری یا سیکلوتایمی به لحاظ علایم، شکل خفیفی از اختلال دوقطبی II است و مشخصه‏اش وجود دوره‏های هیپومانیا و دوره‏های خفیف افسردگی است .مشخصه بیماران دچار اختلال ادواری یا سیکلوتایمی

زمان مطالعه : 4 دقیقه

راهکارهای طب سنتی برای پیشگیری و درمان افسردگی

روایات اسلامی و تحقیقات جدید حاکی از آن است که بوییدن گل نرگس و یا عطر نرگس تاثیری اعجاب انگیز در جلوگیری از ابتلا به افسردگی دارد.

زمان مطالعه : 10 دقیقه

افسردگی کجای مغز خانه می کند؟

افسردگی مغز را تحت تاثیر خود قرار می دهد و دراین مسئله هیچ شکی نیست اما سوال بسیاری این است که کجای مغز افسردگی می گیرد؟

زمان مطالعه : 2 دقیقه
صفحه 23 از 32