نمناک سبک زندگی

بارداری و نوزاد

غذاهای سبک

بهترین غذاهای سبک در دوران بارداری


خانم ها در دوران بارداری به غذاهای سبک در طول روز نیاز دارند که برای آنها مناسب باشد، با کمک این گزارش می توانید بهترین میان وعده ها را برای خود تهیه کنید.
آلودگی هوا

اثرات آلودگی هوا بر زنان باردار


آلودگی هوا تأثیرات مخربی برای زنان باردار دارد ممکن است مادر تحمل مشکلات آلودگی هوا را داشته باشد اما جنین از خون مادر تغذیه می کند پس تنفس مادر در هوای ناسالم علاوه بر خودش برای سلامتی جنین خطرناک است.
بازی

بهترین بازی ها برای نوزاد از لحظه تولد


بهتر است والدین بازی هایی را با نوزادشان انجام بدهند که مربوط به حواس 5 گانه آنها باشد تا هم باعث ایجاد نشاط و سرگرمی و هم باعث تقویت این حواس در کودکان بشود.
نارسایی قلب جنین

بیماری های مادر و نارسایی قلب جنین


مهم ترین علل ایجاد نقایص مادرزادی، بیماری های مادر مانند دیابت و داروهایی است که برای درمان در دوران بارداری مصرف می کند ، همین علل ساده منجربه نارسایی قلب جنین می شود..