برای رهایی از استرس چه باید کرد؟ 2 راه وجود دارد: ورزش و مصرف مواد غذایی خاص که موجب میشوند شما از استرس دور بمانید.
نگهداری دندان شیری افتاده فرزندتان را جدی بگیرید ، خواص باورنکردنی در این کار وجود دارد که با دانستن آنها متوجه اهمیت فوق العاده سلول های بنیادی برای درمان برخی بیماری های جدی خواهید شد.
دانشمندان مدت هاست که می دانسته اند زنان بهتر از مردان بوها را تشخیص می دهند، اما توضیح بیولوژیک این پدیده اخیرا روشن شده است.
قارچها میکروارگانیسم هایی هستند که به راحتی در همه جا می توانند رشد کنند و حضور داشته باشند مثل استخر، داخل کفش و حمام و آشپزخانه، زمین، خاک و…
سوای روش های پرکاربرد امروزی برای تغییر رنگ چشم با استفاده از طب مدرن روشی برای روشن تر شدن رنگ چشم وجود دارد که می توان در خانه انجام داد.
ماساژ تای فشاری یکی از روش های قدیمی برای درمان و تسکین دردها بدون داروست ، بعد از آشنایی با فواید این نوع ماساژ برای بدن متوجه اهمیت آن خواهید شد.
در این که مردم کشور ژاپن سلامت جسم و روح خود را با بهترین کیفیت لمس می کنند شکی نیست اما چگونه ؟ راز سلامت ژاپنی ها که زیبایی پوست را در درجه عالی و سلامت کامل بدن دارند در چیست؟
امروزه تحقیقات نشان داده است که کم خونی مادر در دوران بارداری منجر به بروز مشکلات و عوارض جدی برای مادر، جنین و نوزاد آینده می گردد.
اگر کوله پشتی در مدت زمان طولانی و بصورت نادرست استفاده شود، نه تنها باعث ایجاد درد در شانه یا گردن می شود، بلکه می تواند منجر به تغییر در وضعیت ایستادن و راه رفتن کودکان شود.
اگر فکر می کنید که در چند سال ابتدای زندگی رشد مغز کامل می شود و به مرور زمان روی تقویت آن تاثیر می گذارید سخت در اشتباه هستید ، محققان بخشی از مغز را کشف کرده اند که در دهه 4 کامل می شود.
یکی از بیمارستان های هلند موفق شد برای اواین بار از ربات بخیه زن استفاده کند و با کمک این دستگاه عروق بسیار ریز لنفدوم را بخیه بزنند.
استفاده از میز کار ایستاده مفیدتر است زیرا تحقیقات نشان داده کسانی که مدام در محیط کار خود می نشینند بیرون از محل کار هم نشسته اند.
استاتین پرکاربردترین داروی کاهش دهنده چربی خون است و بر اساس مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، از هر چهار فرد 40 سال به بالا، یک نفر از این دارو استفاده می کند.
در فصل سرد سال خیلی از افراد جان خود را به خاطر گازگرفتگی یا مسمومیت با مونوکسید کربن از دست میدهند, علائم مسمومیت با مونوکسید کربن را بشناسید.
گوش دادن به موسیقی قبل از خواب و یا تماشای فیلم مورد علاقه، نوشیدن آب و مایعات و… از جمله راه هایی برای داشتن خواب راحت است.