گردن درد

اغلب افراد مدام از درد گردن، کمر، کف پا و سایر قسمت های بدن شکایت دارند و عنوان میکنند دچار سوزش عضلات شده اند اما دلایل پنهان این دردها و سوزش عضلات چیست؟

رگ به رگ شدن یا آسیب شلاقی گردن یکی از کم اهمیت ترین اتفاقات ورزشی و تصادف می باشد اما در صورت عدم درمان این مشکل می تواند به درد گردن مزمن تبدیل شود.

آسیب دیدن مهره گردن می تواند به دلایل مختلفی اعم از تصادف، جراحت، افتادن از ارتفاع و تغییرات ژنتیکی به وجود آید که توسط پزشک متخصص قابل درمان می باشد.

خیلی از ما ممکن است پس از بیدار شدن از خواب دچار درد گردن شویم یکی از مهم ترین دلایل این گردن درد می تواند پوزیشن اشتباه خوابیدن باشد.

درد شانه و گردن از معضلات افرادی است که به طور دائم پشت میز می نشینند پس حتما راه پیشگیری از گردن درد را آموزش ببینید.

گردن درد یک مشکل شایع است که گاها پزشکان تمرینات خاصی برای درمان در منزل پیشنهاد میکنند اما این بار این درمان خانگی مرگبار بود.

گردن درد یکی از دردهای آزاد دهنده است که برای درمان و پیشگیری از آن راه های طبیعی و خانگی نیز وجود دارد.

درمان گرفتگی عضلات گردن و شانه به چند روش موثر ممکن است. هم درمان خانگی و هم با ورزش امکان پذیر است.

بسیاری از افراد اقدام به شکستن قولنج های انگشت، کمر و پا می کنند اما از عوارض و نشانه های نگران کننده در مورد شکستن قولنج گردن بی اطلاع هستند.

گردن درد از مشکلاتی است که به دلیل سبک زندگی و فعالیت های نادرست روزانه ایجاد میشود، انجام بعضی از حرکات ساده به آرام شدن این درد ها کمک شایانی می کند.

همیشه برای رفع درد کمر و گردن و غیره که ناشی از کار زیاد است شروع به ماساژ دهی می کنیم در صورتی که با کیسه آب گرم به راحتی می توان درد را تسکین داد.

اگر به دنبال روشی هستید که بتواند در روند درمان گردن درد و دردی که پشت کتف‌تان احساس می‌کنید بالاترین اثربخشی را داشته باشد، گردنبند تاندونک یکی از مهم‌ترین و بهترین تکنیک‌های درمانی است.

اگر زمان زیادی در حال کار پشت میز هستید حتما همیشه گردن درد دارید. شما می توانید با انجام حرکت ساده یوگا به نام حرکت دلفین از این درد گردن خلاص شوید.

کایروپراکتیک به روش درمانی مناسبی برای درد استخوان ها گفته می شود که با مراجعه به پزشک متخصص بدون عمل جراحی می توانید بهبود پیدا کنید.