هضم غذا و بهبود خواب با گذاشتن یخ پشت گردن!

روشی برای هضم غذا در طب سوزی چینی

بر اساس طب سوزنی چینی ناحیه ای بین گردن و سر «فونگ فو» نامیده می شود. حکمای طب سوزنی چین فرد را به شکم می خوابانند و روی این ناحیه یخ می گذارند.

این کار باید یک بار ناشتا و یه بار قبل از خواب باید انجام شود. فرد ابتدا احساس سرما و بعد احساس گرما خواهد کرد. این درمان به خواب بهتر، هضم آسانتر مواد غذایی و بهبود خلق و خو کمک می کند.

فواید یخ گذاشتن پشت گردن

 در عین حال سبب جوانی و تقویت سیستم ایمنی می شود. این روش طب سنتی درمان مناسبی برای بیماری های تنفسی، قلبی عروقی، آسم، برونشیت، آرتریت، پرفشاری و افت فشار خون است. البته باید هشدار داد این روش برای خانم های باردار و افراد مبتلا به صرع و اسکیزوفرنی مناسب نیست.