برو به :
نمناک بهداشت و سلامتتازه های سلامت علت گرفتگی صدا در صبح چیست؟
گرفتگی صدا در صبح ، گرفتگی صدا در صبح
علت گرفتگی صدا در صبح مربوط به اتفاقاتی است که در زمان خواب در گلوی ما رخ می دهد و بعد از بیدار شدن منجر به تولید صدایی ناخوشایند و گوشخراش هنگام صبح می شود.
بازدید : 15,255 نفر

چه عاملی باعث گرفتگی صدا در صبح میشود؟

 

علت گرفتگی صدا در صبح و اینکه چرا هنگام صبح صدایمان گوشخراش می شود بستگی به عواملی دارد که با بروز آنها صدای بم و گرفته ای تولید می شود.

 این صدای ناخوشایند صبحگاهی به دلیل مشکل در تارهای صوتی و یا متورم شدن حنجره است؛ در طی خواب، تجمع مایعی درون بافت گلو موجب تغییر صدا در هنگام صبح می شود؛ نفس کشیدن از طریق دهان و خوردن غذای سنگین قبل از خواب نیز از دلایل این تغییر صدا محسوب می شوند.

 علت گرفتگی صدا در صبح

عوامل تاثیر گذار بر تار های صوتی

 

باید بدانید که گرفتگی صدا می تواند ناشی از سرماخوردگی، عفونت مزمن تنفسی، سیگار کشیدن، آلرژی، مشکلات گوارشی، برگشت اسید معده به نای و تأثیر بر تارهای صوتی باشد.

محققان برای پیشگیری از گرفتگی صدا پیشنهاد می کنند که افراد در زمان خواب شبانگاهی از بالش های بزرگتر برای بالا بردن سر استفاده کنند، هنگام صبح چای، قهوه یا مقداری آبلیمو مصرف کرده و دوش آب گرم بگیرند. 

علت گرفتگی صدا در صبح چیست؟

4.628
برگرفته از ایسنا /ن
این مطلب مفید بود ؟ 26 2
برچسب ها :
نظر کاربران
نظر خود را بنویسید ...

توجه : ارسال پیام های توهین آمیز به هر شکل و با هر ادبیاتی با اخلاق و منش اسلامی ،ایرانی ما در تناقض است لذا از ارسال اینگونه پیام ها جدا خودداری فرمایید.

کد امنیتی
ارسال نظر
انصراف