اگر شماهم جز افرادی هستید که دوست دارید بعد از غذا خوردن پیاده روی کنید، بهتر است مزایا و معایب پیاده روی برای سلامت بدن را بدانید.
آپاندیس یکی مشکلت خطرناک است که معمولا با دل درد نمایان می شود، اما برای پیشگیری و درمان سریع این بیماری بهتر است علائم و نشانه های آپاندیس در زنان و مردان را بشناسید.
کندش گیاهی است که به دلیل خواص زیاد و تاثیرات شگفت انگیزش به عنوان بهترین گیاه دارویی انتخاب شده است و اثرات دارویی آن برای درمان بیماری ها معجزه میکند.
مرگ زودرس دلایل بسیاری دارد که یکی از دلایل بزرگ و مهم آن در دست خود انسان است. نشانه هایی همچون سفید شدن و ریزش مو و نشانه های دیگر از عوارض رفتاری اشتباه برای مرگ زودرس است.
عطسه واکنشی است که اغلب افراد دچار آن شده اند، بنابراین بهتر است بدانید که در موقع عطسه کردن چه اتفاقاتی در بدن رخ می دهد و چگونه می توان از آن جلوگیری کرد؟
حشراتی مثل پشه ها، برخی افراد را بیشتر نیش می زنند که عامل آن، گروه خونی این افراد می باشد. بنابراین آیا میدانید کدام گروه خونی بیشتر حشرات را جذب می کند؟
رازهای بسیار مهمی در رابطه با مکمل ها و ویتامین ها وجود دارد که پزشکان می گویند، در ادامه از حقایق کاربردی در مورد مصرف مکمل ها و ویتامین ها مطلع خواهید شد.
بدن انسان بسیار پیچیده‌تر از چیزی هست که شما میدانید. رازهای جالبی در سلامتی انسان پنهان است که دانستن آن ها شگفت زده تان خواهد کرد.
هلال ناخن بیانگر سلامت فعلی شخص است پس هرگونه تغییر در رنگ، شکل و اندازه آن ها مهم بوده و نماینگر بیماری در فرد است.
داشتن خواب شبانه خوب و به اندازه کافی بسیار مهم و حائز اهمیت است، همچنین کمبود خواب شبانه می تواند موجب بسیاری از مشکلات برای بدن انسان شود
چپ دست ها حدودا 15 درصد از افراد جهان را تشکیل داده اند و به همین دلیل برخی حقایق و دانستنی هایی از چپ دست ها وجود دارند که در راست دست ها دیده نشده است.
سلامتی انواع مختلفی دارد و تعدادی از آن ها نقش مهمی در تعادل و پیشرفت زندگی ایفا میکنند بنابراین آگاهی از انواع سلامتی برای داشتن زندگی سالم ضروری است.
استفاده از دستمال توالت به دلیل حس تمیزی که به افراد میدهد بسیار رواج پیدا کرده است ولی واقعیت چیز دیگری را نشان میدهد ولی چرا بهتر است از دستمال توالت استفاده نکنیم؟
ناخن ها نقش قابل توجهی در زیبایی دست ایفا میکنند در نتیجه بو دادن ناخن برای بسیاری نگران کننده است. آگاهی از علت آن به شما برای رفع بوی ناخن کمک میکند.
داشتن حال خوب تاثیر زیادی بر سلامت ما میگذارد. برای خوب شدن حالمان احتیاج به انجام کارهای دشوار نیست با چند تکنیک ساده به راحتی حال دلتان را خوب کنید.