سالادها

طرز تهیه سالاد عدس و سالمون لیمویی

زمان مطالعه : 2 دقیقه

ماهی سالمون و عدس دو جزء جدانشدنی در آشپزی فرانسه به حساب می آیند. این دو ماده مغذی را در یک سالاد به شیوه ای سریع و آسان مخلوط می کنید…

آموزش درست کردن “سالاد لبوی مزه دار” با روشی جدید

طعم خوب لبو در فصل پاییز و زمستان بسیار دلچسب خواهد بود، البته از طعم و عطر آن نیز نباید غافل شوید که عالی است. زمان آماده سازی این سالاد، 15 دقیقه و زمان کل به علاوه زمان مزده دار شدن آن 55 دقیقه است.

زمان مطالعه : 1 دقیقه

“سالاد هندوانه” همراه با نعنا را با این دستور تهیه درست کنید !

“سالاد هندوانه” نعنایی یک سالاد تابستانی انرژی بخش با هندوانه و عطر نعنا هر کسی را برای یک روز کامل شارژ می کند.

زمان مطالعه : 1 دقیقه

طرز تهیه نائنگچی

نائنگچی سالاد سرد سنتی کره ای برای مهمانان ویژه است که طعم متفاوتی دارد.طرز تهیه را در آشپزخانه نمناک مشاهده نمائید.

زمان مطالعه : 1 دقیقه

طزر تهیه “سالاد کوسکوس و گوجه گیلاسی”

در صورتی که به کوسکوس دسترسی ندارید، به راحتی می‎توانید این سالاد را با بلغور گندم درست کنید. کوسکوس در بسیاری از موارد در غذا به جای پاستا سرو می شود.

زمان مطالعه : 1 دقیقه

طرز تهیه “سالاد بوقلمون”، آوکادو و پنیر

“سالاد بوقلمون” غذایی مقوی و سالم برای روزهایی که زمان زیادی برای آماده کردن شام ندارید.همراه ما باشید.

زمان مطالعه : 1 دقیقه

طرز تهیه “مرغ مارپیچی” ؛ سالادی خوشمزه و دلچسپ

“مرغ مارپیچی” یک سالاد خوشمزه و دلچسب با ظاهری زیبا ویژه ی مجالس و میهمانی های مخصوص شما است.آموزش تهیه را در آشپزخانه نمناک ببینید.

زمان مطالعه : 1 دقیقه

طرز تهیه سالاد کلم بروکسل

سالاد بروکسل در دسته ی غذاهای رژیمی قرار دارد و برای بیماران قلبی یک وعده ی سبزیجات غنی محسوب می شود. سالاد کلم بروکسل با پیاز و پسته را حتما امتحان کنید.

زمان مطالعه : 1 دقیقه

طرز تهیه سالاد کاهو و کلم و زیره

اگر با خوردن سالاد کاهو دچار نفخ و مشکلات پس از آن می شوید، می توانید این سالاد لذیذ را با زیره، رازیانه یا گشنیز میل کنید

زمان مطالعه : 1 دقیقه

طرز تهیه “سالاد سیب و هویج” به سبک هندی

می توانید با اضافه کردن مقداری کدو پخته شده و یا کدو خام رنده شده “سالاد سیب و هویج” را در وعده شام بعنوان یک شام کم کالری و رژیمی مصرف کنید.

زمان مطالعه : 1 دقیقه

طرز تهیه سالاد اسفناج با بال دودی

برگ های اسفناج را پاک کرده و تمیز می شوییم. ورقه های پنیر را از داخل بسته بیرون آورده و هرکدام را نصف می کنیم.طرز تهیه سالاد اسفناج را در آشپزخانه نمناک ببینید.

زمان مطالعه : 1 دقیقه

طرز تهیه “سالاد مرغ” ؛ متفاوت و بسیار خوشمزه

“سالاد مرغ” هم یکی از غذاهایی است که هم زود و سریع حاضر و آماده خواهد شد و هم سرشار از خاصیت است. این سالاد را می توانید به عنوان ناهار، شام یا عصرانه و حتی همراه با نان مانند ساندویچ میل کنید.

زمان مطالعه : 1 دقیقه

طرز تهیه سالاد بلغور مدیترانه ای (Kisir)

این سالاد بلغور یکی از مکمل های غذایی سنتی ترکی و کردی به حساب می آید که کمتر از 1 ساعت درست می شود در کنار غذاهای گوشتی لذیذ است.

زمان مطالعه : 1 دقیقه

با مرغ و گلابی سالادی خوشمزه را طبخ نمایید

طرز تهیه سالادی عجیب و خوشمزه با مرغ و گلابی و افزودنی های خوشمزه دیگر را در آشپزخانه نمناک ببینید.

زمان مطالعه : 1 دقیقه

طرز تهیه “سالاد باقالا و پنیر”

طرز تهیه طرز تهیه “سالاد باقالا و پنیر” را در بخش آشپزی سایت نمناک مشاهده نمایید.

زمان مطالعه : 1 دقیقه