در دوران بارداری خانمها نباید برخی از کارهایی که طبق عادت روزانه انجام می دادند را تکرار کنند. بارداری سالم و اطمینان از سلامت جنین آرامش خاطر خانمهای باردار را در پی خواهد داشت.برخی از موارد ممنوع که خانمها باید از آن اجتناب کنند را بشناسید.
براساس نتایج تحقیقات و مطالعات زایمان طبیعی بهترین نوع زایمان است اما برخی اززنان افتادگی رحم را از عوارض زایمان طبیعی می دانند که در این رابطه متخصصان زنان و زایمان پاسخ می دهند.
مکمل ها در بارداری با تاکیید بر مصرف از سوی پزشکان متخصص زنان تجویز می شود. در تازه ترین مطالعات انجام شده تاثیر مصرف قرص های مکمل دردوران بارداری بر افزایش هوش نوزاد ثابت شده است.
بسیاری از بیماری ها مانند دیابت ، فشار خون بالا ، صرع و… موجب بارداری خطرناک میشوند، با ما همراه باشید تا با نکاتی درباره “بارداری های پرخطر” آشنا شوید.
خانم هایی که در دوران بارداری و شیردهی هستند باید به تغذیه خود در این دوران اهمیت زیادی قائل شده و برای جلوگیری از برخی مشکلات گوارشی در مصرف غذاهای خود دقت کنند.
اگر نوزاد برای مدت زیادی به پشت بخوابد و سرش هم به همان حالت به پشت باشد، پشت سر او در ناحیه ای که با بسترش در تماس است، به مرور شکل می گیرد و صاف می شود.
در مطالعات جدید دانشمندان ثابت شده است که پدران تاثیر زیادی بر رشد مغز جنین قبل از تولد و در دوره جنینی دارند.
زنان باردار در این دوران به دلیل حساسیت های خاص بایستی در استفاده از لوازم آرایشی و بهداشتی دقت بیشتری داشته باشند. برای استفاده از کرم های دوران بارداری و کرم های بهداشتی و زیبایی نظر پزشک بسیار مهم است.
خارش بدن در دوران بارداری به حرات یکی از ناخوشایند ترین بخش های بارداری است . خارش شکم و قسمت های دیگر بدن در دوران حاملگی دلیل دارد که باید با مراجعه به پزشک برای درمان و رفع ان اقدام کرد.
گوش دادن به موسیقی کلاسیک در نوزادان می تواند جایگزینی برای صدای مادران باشد و سبب عادی شدن ضربان قلب آنها می شود.
پاهایتان ورم کرده و بدنتان عرق سوز شده و این بخش معمول “بارداری در تابستان” است که برای رهایی از مشکلات این چنینی باید به سراغ دانستنی های بارداری در این فصل بروید.
برای یک خانم باردار، هیچ چیزی لذت بخش تر از دیدن و شنیدن صدای قلب جنینی که در بدن وی در حال رشد می باشد، نیست. اغلب مادران باردار دوست دارند در فواصل کوتاه، با انجام سونوگرافی های متعدد از سلامت او مطمئن شوند.اما چه تعداد سونوگرافی در بارداری ضروری است؟
معمولا کسانی که قبل از بارداری نتوانسته اند وزن خود را در حد تعادل نگه دارد در بارداری هم خیلی وقت ها موفق به کنترل دقیق وزنشان نمی شوند. داشتن رژیم غذایی متعادل و سالم برای رشد جنین اهمیت بسیاری دارد اما واقعا چقدر کالری نیاز است؟
اگر در آینده نزدیک قصد دارید صاحب فرزندی شوید، حتما برای انجام مراقبت های قبل از بارداری باید اطلاعات لازم را جمع آوری کرده و به آنها عمل کنید تا در زمان بارداری از سلامت کامل برخوردار بوده و کودکی سالم را به دنیا بیاورید.
سن بارداری هم قوانینی دارد. نه سن بالا و سن سن پایین مناسب بارداری نیستند. بهترین سن بارداری از نظر متخصصان سنی است که زن توانایی فیزیکی مناسب را برای بارداری و تربیت فرزند خود داشته باشد.